“换血抗衰”的秘闻总能引发我们的热议：一边是硅谷富豪布莱恩·约翰逊在中国行中重提争议性的“三代换血”实验，另一边则是李连杰回应称换血变年轻不如做医美。影视剧里的“换血续命”桥段，在现实中究竟是前沿探索，还是营销噱头？本期节目邀请复旦大学附属华山医院输血医学科主任、中国医师协会输血科医师分会会长夏荣，上海交通大学医学院附属瑞金医院血液科副主任、干细胞移植一病区主任胡晓霞，带我们拨开迷雾，聊聊血液的秘密。
《全民健康大讲堂》由上海市卫生健康委员会、上海申康医院发展中心与上海报业集团联合主办，上海市健康促进中心、澎湃新闻联合承办。
本期嘉宾
夏荣 复旦大学附属华山医院输血医学科主任、中国医师协会输血科医师分会会长
胡晓霞 上海交通大学医学院附属瑞金医院血液科副主任、干细胞移植一病区主任
时间轴
02:57 血液知多少？它远不止输送营养那么简单
07:50 读懂报告单：这几项血液指标要警惕
12:22 硅谷富豪“三代换血”，换的到底是什么？
15:58 血能随便换吗？适应人群、血型匹配与风险一次说清
23:22 从小鼠“连体共生”到人类抗衰，还有多远？
32:05 “血液净化”是黑科技还是大坑？
34:04 养出健康血液：不在于补什么，而在于少吃什么
43:10 那些网红补铁饮剂，到底适不适合你
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制作团队
主播/诗妍
策划、监制/徐婉
实习生/延梦荷