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本期主题是亲喂了80天的陈小爱一场关于母乳喂养的真实心得分享：痛苦开奶、奶量爆棚到失落焦虑，最后发现母乳是女性的礼物，但选择权始终属于女性自己。
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2:24爸爸的独立带娃日触发高需求宝宝？
7:32 为什么想谈论母乳喂养这个话题？
19:23 陈小爱母乳喂养的三个阶段：
第一阶段：痛苦开奶
34:30 第二阶段：奶多到可以养双胞胎或三胞胎
45:50 第三阶段：供需平衡后奶又开始不够喝，担心宝宝没奶喝了，突然很失落
总结：人永远无法计划未来！
57:48 计划母乳至6个月左右，感慨母乳是对女性的礼物，但选择权依然要在我们自己手中！
BGM：《Half of Everything》 —— Aey Kuljira