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节目简介
来源：小宇宙
年前我们的pb计划新手版进行了第二次班会，这次班会我们着重解决一个问题，那就是到底什么是“有氧跑”？
你平时是怎么理解有氧跑的？或者你认为的有氧跑是什么样的形式？我们总说的“诚信有氧”到底怎么才叫诚信？
有氧跑的数据呈现成什么样子才叫完美？
今天我们就一起来聊聊关于有氧跑的问题。
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