【Norma说｜Normally Speaking】

Normally Speaking = “通常来说”，可什么是“通常”？什么是 Common Sense? 是逻辑思考？是⼈情世故？是约定俗成？还是说，其实Common Sense不存在？每一期Norma带你用左脑去思考批判，用右脑去共情感受，以Norma的“通常”思考模式来谈天说地，聊聊人生。

【本期嘉宾 – 简修社发起人：Jazzy姚望，（播客：@简修社；Jazzy账号：@福禄旺娃娃）】

上班时被老板PUA，回到家被家人催婚催生，一个人的时候又总是忍不住精神内耗，被折磨得精神普遍“失常”的年轻人，逐渐开始找到释放的方式：与其精神内耗自己，不如发疯外耗别人！其实面对情绪问题，还有更好的解决和释放的方式，疗愈，就是其中很好的一种。本期我们请到简修社主理人Jazzy姚望，给大家来一剂心灵安慰剂，如何跟自己和解，和坏情绪说拜拜，也带大家真正了解，“疗愈”究竟是什么？和心理咨询是一回事吗？本期我们就来一起揭开“疗愈”的神秘面纱！

【本期目录】

01:39:什么时候想到要放弃百万年薪转行创办简修社呢？

03:05:从事疗愈这个行业之后有什么专注的方向吗？核心是什么？

04:00:疗愈主要是哪些人需求量比较大？来看看有没有你！

05:29:从时尚行业转行到疗愈行业创办简修社，身份变化的同时，心态发生什么变化？

06:40:创业路上，要保持唐僧心态！

07:25：作为打工人，是西游记中的哪个角色？

08:11:时尚行业中，关于「设计师品牌」有哪些公开的秘密呢？

09:57:疗愈和心理咨询有什么区别？是一回事吗？

10:17:目前大家所接受的疗愈形式有几种？

12:47:成为疗愈师有什么基本条件吗？

14:10:进入疗愈后有没有发现一些对疗愈的误解

15:57:想接触疗愈的新人该从哪里入门？

17:02:有负面情绪时，有哪些疗愈小tips？

18:18:Norma接触疗愈初体验分享！

18:55:吸引力法则的概念是什么

21:35:吸引力法则中正念显化需要做些什么？

23:20：用宇宙观、客观视角看待自己，就能拥有好心态

24:29:该感谢伤害自己的人吗？

27:06:学会吸引力法则后就可以躺平不努力了吗？

28:16:面对老板PUA，怎么自我疗愈？

31:07:拥有PUA自己的能力很重要

【节目主播】

Norma Chu, 80后, 纯港普夹杂美式英语口音, 美国NYSE上巿公司DayDayCook创始人兼CEO, 哈佛商学院 HBS Alumni, YPO 北亚区董事会成员, 中国媒体百大人物。