“我敢在你的怀里孤独”。对爱情的向往，包含了人类情感中最珍贵和独特的部分。然而，当爱情走进生活时，困惑与迷茫常常不期而至，撩拨我们敏感的神经。自信且清晰地面对爱情，似乎可望不可即。

在本期节目中，我们的思考围绕爱情展开：为什么会爱一个人？怎样的人拥有理想的爱情？“完美爱情”真的存在吗？爱情中哪些关键点容易被忽视？为什么感情中人们总是回避冲突？

愿你从中收获些许，更坦然地执手爱情。

01:12 人类为什么需要恋爱：进化&社会心理学解读

04:50 通过恋爱，寻找潜藏的自己

08:06 什么样的人适合在一起：游乐场隐喻

11:03 恋爱与人格：什么样的人更适应长久的关系？

14:12 有效沟通的重要性：抵御时间的侵袭

15:20 “我为什么生气你不知道吗？”爱情中的不畅沟通

19:41 谈磨合：如何“有效争执”

22:25 完美的恋爱？爱情三角理论

27:09 临床案例：一位迷失承诺的来访

28:28 爱情三角理论的发展：“爱情是一个故事”理论

33:50 边界：爱情中易被忽视的重要元素

36:27 为什么缺乏边界感与感情破裂有关？

39:47 认清焦虑的来源：告别不安全感

43:20 失控的表达：关系平等的重要性

47:42 说出你的委屈：理解的艺术

50:52 讨论不愉快：甜蜜中的冲突分外艰难？

55:00 那些影响我爱情观的人

56:34 “长久的婚姻是将错就错”

60:33 爱情寄语（七夕愉快！）

如果你有想对我们说的，或者感兴趣的话题，欢迎在节目后评论留言。玩得开心，有所收获。