节目简介
来源：小宇宙我们走过宾川的葡萄田和咖啡树，南涧的无量山和冬樱花，见到鸡足山上的五彩祥云，洱源的风车湖景，剑川的木雕石刻，也吃过永平的黄焖鸡，巍山的耙肉饵丝，下关的夜市炒饭。大理的12个县市我们已经去过了四分之三，在大理，如果你追寻着某个东西走，你迟早会走到县镇和村子里。
上个月，披着腾冲第一波季风携来的雨期，我们又踏上了探索大理的道路。这次我们的行程从洱海东北上丽江，又从洱海西南下返程。
大理有何魅力？每个县的特色是什么？话不多说，戴上耳机，听听这一首弦动古今的大理blues：
01:20大理的形状与区划分布：以洱海为中心，南北狭长的大理市，最热门的古城、洱海、苍山都在这里了。
03:46大理市区再探索：从古到今闻名中外的下关风；商业化古城一直试图创新，但同质化仍严重；略显敷衍和无奈的博物馆，藏品都被借走了。
10:22再来大理的新收获：苍山徒步，新大理美食（进城吃西餐），还有大理最宝贵最特别的永恒风景：云，背景是沉静忧郁的洱海蓝。
16:12从洱海东往宾川、鹤庆，惊喜不断：
* 16:21干热的宾川，葡萄田和蓝花楹，中国最古老的咖啡树；
* 18:18鸡足山初见，看到七彩祥云，祝圣寺边热闹的猴子；
* 23:19舒服的小城鹤庆，刚好碰上了松桂集市，数百年历史的马市如今已演变而成牛市。
29:03大理西行，从永平、洱源到剑川
* 29:10黄焖鸡是永平的名片，量大管饱、口味一般；
* 30:27洱海之源的宁静湖泊、牛奶温泉一条街和古建村落；
* 32:40去有风的地方，最心水的沙溪古镇，古戏台看多少遍都不会腻。
35:30南部：南涧与巍山
* 35:39南涧：绿色茶山上的艳丽冬樱，渡轮过一条河就是临沧古朴的鲁史古镇。
* 38:06巍山：少有的保持原貌又自然发展的古城，扎染、书法、美食，身心滋养之旅。
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播客中提到的地点——
- 大理市区新美食：梓苏（老房子西餐店）、三内可颂
- 一些你或许会喜欢的地方：
洱源：温泉与牛奶的疗养旅程
寻觅古建筑：凤羽帝释山古建筑群、古镇系列（沙溪、剑川、巍山）
一些特别时节：南涧（12月冬樱）、白族彝族火把节（农历六月）、巍山小吃节（农历二月初）
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BGM：痛仰乐队, 《再见杰克》
敬祝大家，身心愉快！🎉
小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
11坎布里奇瓜瓜 TOP 1
· 上海
补充： 巍山是南诏发源地，南诏都城还是在洱海海西。巍山的垅圩图城难以称得上是都城。文华镇则是明清府城的底子（同大理城）。 永平历史上长期隶属永昌保山，上世纪中才改隶大理。语言风俗更似保山有此渊源。 鹤庆历史上更长的时间还是隶大理或自成一体，地理上近丽江但文化上和丽江远，绝对的白族文化区（甚至“夷化”了屯边汉人）。 御笔匾额是清国皇帝提给国子监的，之后拷贝在全国各府州县文庙复制粘贴。 大理南部三县（巍弥祥）以汉人为主，区别于洱海北部各县。南涧是唯一例外，人少且穷，历史上无足轻重，几十年前刚从巍山析出。巍山县名虽含“彝族自治”，但彝族多居于山区，而大家会去观光的坝区也是绝对的汉文化区域（和值得大讲特讲的回民区）。
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8酥雅 TOP 2
· 浙江
吐蕃(bō)
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8
让爱随风娟子 TOP 3
· 云南
我在大理疗愈自己身与心。在大理围绕洱海步行，骑行，轮滑真的爽！躺在洱海的水面上休息睡觉是真的爽！对着苍山洱海尽情哭与笑真的爽！
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7morethinking
· 天津
25:39 真棒，有机会的话根据你们介绍，深度游大理。暑假会继续解锁云南西北部，喜欢自然景观和徒步、希望在夏日里继续看到雪山。听过之前的介绍高黎贡山那期，能否在推荐从保山开始沿途自驾到高黎贡山的当地人游玩线路，小众玩耍线路。感谢半个腾讯人的你们带给我们不同视角的漫游指南。
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6木木堇
· 上海
34:13 09年去的沙溪，那时就没啥店，也没啥游客，我们还去古戏台上面参观过，古戏台好像还是某版lp云南的封面,当时兴教寺还在维修中。
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5自然卷鹿啦啦
· 新疆
去了4趟大理，还挺喜欢。很想听完这期，但实在是被刺耳尖锐的杂音逼退了
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3小Llllllllu
· 云南
32:00 啊听到了我们凤羽孃孃！推荐：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/675eeb5884447b1bd011ccf0
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卡皮巴拉的闲暇
· 广东
30:39 茈（ci第二声）碧花
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李_大狗
· 广东
14:14 请问经过寂照庵徒步上山的路线是怎样的，要有多久，终点是哪里呢
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野狐馋
· 福建
09:14 国内很多博物馆叙事都这样，大融合仿佛是历史的必然。不想被恶心只好不看文字，把注意力集中在展品本身。
