时长：
44分钟
播放：
147
发布：
1周前
简介...
Hi 朋友们，本期依然是Lily主笔~~
距离上一次正经聊一个 “有用的话题”，好像已经过去好久了。上一次录类似主题，我们俩聊到最后骂得忘我，内容直接没法播。这次终于收敛了 “垃圾话”，来聊聊职场里的有毒言行，希望我们的这次聊天能给你一些启发、一些安慰~
应对有毒言行没有 “唯一正确的方式”：Lulu 会用过往的经历建立一套 “基准线”，判断别人的评价是否客观；Lily 则在年纪渐长后慢慢明白，“事本身没那么重要，照顾好自己才是根本”。
但我们都认同：不用强迫自己成为 “情绪稳定的完美职场人”，你的感受从来都值得被正视。
应对的核心是 “怎么守住自己”。不用被对方的身份光环吓到 —— 哪怕是老板、行业权威，若他的评价没有事实支撑，那也只是 “没用的信息”；不用强迫自己接纳所有人的评价，你有权利筛选 “有资格评判你” 的人，那些带着恶意的、不公正的声音，完全可以选择不听；更不用委屈自己硬扛，工作是为了更好的生活，不是为了消耗自己。
就像我们聊到的：“世界上没有任何一件事是必须要做的，但你的身心健康，永远是最重要的。”
最近上海还在秋天时刻，Lily爱上去公园，晒太阳、看天、看树、看书，感受能量的补充。而Lulu在北京的秋，带着可爱的狗狗在公园奔跑。
我们都在各种维度把自己的身心健康放在第一位，希望你也是 ：）
BGM： after 17
距离上一次正经聊一个 “有用的话题”，好像已经过去好久了。上一次录类似主题，我们俩聊到最后骂得忘我，内容直接没法播。这次终于收敛了 “垃圾话”，来聊聊职场里的有毒言行，希望我们的这次聊天能给你一些启发、一些安慰~
应对有毒言行没有 “唯一正确的方式”：Lulu 会用过往的经历建立一套 “基准线”，判断别人的评价是否客观；Lily 则在年纪渐长后慢慢明白，“事本身没那么重要，照顾好自己才是根本”。
但我们都认同：不用强迫自己成为 “情绪稳定的完美职场人”，你的感受从来都值得被正视。
应对的核心是 “怎么守住自己”。不用被对方的身份光环吓到 —— 哪怕是老板、行业权威，若他的评价没有事实支撑，那也只是 “没用的信息”；不用强迫自己接纳所有人的评价，你有权利筛选 “有资格评判你” 的人，那些带着恶意的、不公正的声音，完全可以选择不听；更不用委屈自己硬扛，工作是为了更好的生活，不是为了消耗自己。
就像我们聊到的：“世界上没有任何一件事是必须要做的，但你的身心健康，永远是最重要的。”
最近上海还在秋天时刻，Lily爱上去公园，晒太阳、看天、看树、看书，感受能量的补充。而Lulu在北京的秋，带着可爱的狗狗在公园奔跑。
我们都在各种维度把自己的身心健康放在第一位，希望你也是 ：）
BGM： after 17
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
momo_d67b
1周前
广东
2
职场大笨蛋多
FinnN
1周前
北京
2
啊哈哈哈 久违的播客更新啦
FinnN
1周前
北京
2
还是我熟悉的lulu，你的这种价值观让人很佩服，给人勇气~
Lululala
5天前
北京
2
鸣谢拥有最高行动力的lily老师撑起了一切!!!
克莱登学者
6天前
上海
1
突然高产了起来！
berryberryberry
6天前
上海
1
突然高产了起来！
berryberryberry
6天前
上海
1
41:10 拒绝自我异化💦
YancyZ
1周前
上海
1
听到Lulu提到了我的comment🤣! 开心
momo_d67b
1周前
广东
1
职场大笨蛋多
YancyZ
1周前
上海
0
听到Lulu提到了我的comment🤣! 开心
FinnN
1周前
北京
0
啊哈哈哈 久违的播客更新啦
FinnN
1周前
北京
0
还是我熟悉的lulu，你的这种价值观让人很佩服，给人勇气~
克莱登学者
6天前
上海
0
突然高产了起来！
berryberryberry
6天前
上海
0
突然高产了起来！
berryberryberry
6天前
上海
0
41:10 拒绝自我异化💦
