9月科学流言榜发布--酸奶里的益生菌越多越好？

【流言】

某网红酸奶宣称“每杯活性益生菌为5000亿”，几乎是每日益生菌推荐量（10亿-50亿）的100倍。这是因为酸奶中益生菌能够促进肠胃健康，添加的量越多越好。

喝“防弹咖啡”可以减肥？

【流言】

“防弹咖啡”富含脂肪，用它长期替代主食正餐，可以实现有效减肥。

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