上下半场 - 27.对话携隐Melody：不成长行不行？不进步不行吗？ - EarsOnMe

上下半场
27.对话携隐Melody：不成长行不行？不进步不行吗？

时长：

89分钟

播放：

8,185

发布：

3个月前

主播...

叫我赵赵赵丽娜

简介...

上场嘉宾：携隐Melody——前投行人和招聘官，播客《纵横四海》《Ready Go》主播，携隐教育创始人。
欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】，进听友群
今天请到的嘉宾Melody，是个“跨界狠人”、“能量分享家”，她从投行的高压职场跳出来，一头扎进播客，把读书、思考、聊天做成了百万听众追更的内容。无论你是否熟悉Melody，都能感受到她对知识的热情、表达的真诚和独特的个人魅力。这一期，和大家来聊聊如何打破内外“天花板”、将赛场韧性化为职场底气，以及突破自我设限、把琐事变能力锻炼......她懂商业里的“天花板”，我懂球场里的“两难局”。俩ENFP凑一块儿，对谈就会无比真诚、有料且充满笑声！
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【金句】
『当一个人做自己爱好的事情的时候总是不知疲倦的』
『快乐小狗不是享乐主义，是享受生活带给你的所有东西』
『人一定会偷懒的，所以你被迫不能偷懒的时候，要把它当成是一种机会』
【本期战报】
上半场：
02:27 拆解内外“天花板”：外层是行业壁垒，内层是自我设限
04:09 女性运动员的“生理选择题”：生理期、生育年龄与球队责任的两难
08:25 访谈播客较单口播客压力更大 —— 要控场、挖深度、照顾嘉宾情绪
10:45 Melody的分享欲来源于“分享→创造价值→正向反馈”的复利循环
13:20 在网络上敢发声的 3 个心法：算性价比、设对期望、保护自己
17:57 阅读习惯养成的2关键：始于兴趣，不喜欢便放下，勿成负担
下半场：
32:42 十年女性话语权进化：从被迫陪笑到拒绝额外付出，从被贴“情绪化”标签到合理诉求获正视
38:56 利他与利己的平衡：播客、公益皆为“自我价值闭环”，满足自我时顺便利他
54:13 学会在“无聊工作”中锻造能力，被迫不能偷懒时就视其为机会
01:15:40 丽娜转型后，发现了前所未有的精彩世界
01:18:20 鼓励退役运动员凭韧性与好奇心勇转型：跨界学新专业，借鉴国外体育产业
【互动】
主播抖音：@赵丽娜
主播小红书：@叫我赵赵赵丽娜
节目抖音/小红书：@赵丽娜的上下半场
商务合作：[email protected]（请备注平台及来意）
如果你喜欢这期节目，欢迎在评论区分享你的感受，或者告诉我们你想听谁的转型故事。你也可以将节目分享给身边正在面临转型的朋友，让我们一起找到新的方向，开启人生下半场！
【教练团队】
音频剪辑：噗噗猫
内容运营：张扬

评价...

空空如也

小宇宙热门评论...

一生爱自由

3个月前日本

在信息泛滥的时代，如何在噪声中识别出信号并专注于坚持做有长期价值的事情，是很考验人性的，需要很强的自控力和自律。如何打破天花板，一个我觉得是像天生没有四肢的尼克·胡哲所说的，“人生不设限”，另外就是马斯克所说的，广泛阅读不同学科领域的书籍，然后尝试找到你的天赋与兴趣重叠的部分……人们可能在某方面有技能，但并不喜欢做这件事。除了物理定律的极限，他认为没有什么是不可打破的，所以才造就了 SPACE X 的技术不断创新迭代，变不可能为可能，例如筷子夹火箭回收技术。凡事不自我设限，不自我束缚，不断学习、思考、实践，总结，实践结果又反过来促进思考，改善方法和行动，实现正向反馈循环和飞轮效应。

Wtbule

3个月前上海

36:48 太同意了！自己不行，能力不够，你才觉得累嘛！甚至都不愿花点时间去了解为什么会累，“多从自己身上找找原因”

Eve___

2个月前上海

1:15:44 “我只是让世界看到了我但我没有看到世界” 这句说得太好了👍🏻 豁然开朗

Wtbule

3个月前上海

43:31 我是觉得你在利他的过程中获取到了利己的价值，就很好，爱是双向的，我也会在做好事的过程中，觉得自己就是个很好的，有用的人，也会有坚持的动力，很多人不是不愿利他，只是在此过程中被伤了，那么退出也是无可厚非的，纯利己的人，根本也是不会愿意做这些事情的，想都不用想，所以这些人的想法，也根本不用理会

Wtbule

3个月前上海

15:50 “你可以躲在角落里沉默，但是不要诋毁和嘲笑比你勇敢的人，因为他们争取到的光明也许会照耀到你”

单翼精灵

2个月前四川

35:03 原以为只有小红书逆天，没想到这里也这样公开支持诬告。既然你们打算公开讨论这件事情，起码应该对这件事情的来龙去脉有个了解吧，而不是只看“集美”的“讨伐文”。开始女生取证，勇敢质疑都是OK的，哪怕气势上咄咄逼人一点也是可以理解的。但是很明显男生是个老实的小镇做题家，没见过人世险恶，被吓到了，被胁迫“认罪”。事后学校调查，警方介入，都认定男生是无辜的了，但是女生煽动舆论，真的影响了判罚，注意哦，武大是无理由处分，没有说是因为“性骚扰”，因为本来就不是，就为了平息舆论。监控+女生视频+病理报告就是简单的瘙痒行为，女生刚开始误会是很好理解的，但是事后还死咬不放甚至扩大化，最终学术不端还能顺利毕业甚至保研，这种新闻看的太多了，真的是精致的利己主义。这样做并不会让女性处境更好，反而会加重性别对立。警方介入全面调查后，误会解开本来就可以冷处理了（我甚至到这里都没有要求女生道歉）。可是女生后续不断网暴男生及其家长，导致其PTSD，而女生借此不合格论文毕业且保研，真的是人神共愤。然后还网暴法官，试图舆论影响司法，真的是活久见。好在法官挺住了，基于证据公正宣判。嘉宾还说什么女生败诉不等于诬告啊~男生没有起诉诬告balabala……不好意思，男生极其家长起诉了，不过诉讼是一个漫长的过程，这其中的艰辛非当事人无法理解。但凡你是正经读研（真才实学考研/保研）你都不会共情这个女生龌龊的操作，但凡你去查看了事情的来龙去脉，而不是只听当事女生歪曲事实的表述都不会大言不惭。这种行为获利的只有掌握话语权的道德沦丧的上层女性，更广泛的底层女性是不被看见的（甚至不被中产及以上女性看见）。我印象很深刻，有一个女性主持人的播客请了一位女性top2大学教授女性主义的教授访谈，因为她不够极端，她坚持女性主义是为了平权而不是特权，因而在评论区被网暴。还有一次访谈是请了一位女性社工，一位女性教授，一位女性保姆谈论女性问题，因为女性保姆是连线嘉宾，所以被放在最后介绍，然后主持人就被网暴。真的很荒谬，这两次播客都是讨论女性问题，而且主要参与者都是女性。本期播客嘉宾必然不会被网暴，因为她迎合了这种舆论。小宇宙的女性用户更多，我从小生活在一个男女平等做的很好的国企环境，但是长大后让我看到了人类的多样性，但是很悲哀，底层女性在舆论场上是失声的，而最刺耳最偏激的声音却获得了最广泛的传播。以前我一直觉得女权主义是一个很美好的词，我的直男好友却对此嗤之以鼻，因为他玩微博，我不玩。当话语权被一小撮特权阶层掌握时，可想而知后果和追星一样疯狂且不可控。哦对了，有个大陆女生在香港诬告入刑了，我不知道你看过这个新闻没有。没有判罚不代表无罪，就像大陆没有宠物保护法一样，大陆也没有诬告法

Yoghurt-zdc

3个月前浙江

22:00 是的是的，超级共鸣，就是听了 Melody 的播客之后，找到了自己感兴趣的书，开始享受读书。

噗噗猫

3个月前上海

49:35 这里很有共鸣，和 Melody 一样还在不喜欢的事情上逞强呜呜呜

HD804700d

3个月前浙江

看不下去的书果断放弃，但可能过一年半载再去看，你会发现你突然看的如饥似渴，这就是缘分到了

superj1988

3个月前上海

哇梦幻联动了这期好棒满满干货准备再听一遍😉

科言氏

2个月前江苏

专注自身，不再比较，甚至都不再跟自己比较，就让他自然发生，就让他水到渠成，进步是一个结果，本不该成为一个目标，just do it。追求进步，永远到不了。但是可以发现进步，可以看见进步。

我会发光i

2个月前湖南

36:56 转太同意了！自己不行，能力不够，你才觉得累嘛！甚至都不愿花点时间去了解为什么会累，“多从自己身上找找原因”

是芭乐酱

2个月前上海

32:31 如果没有做这个事情，刷短视频刷娱乐就好了。对于这个事情我从小到大经常做自我欺骗的事情，比如学生时代寄宿学校，每次只有1个来回休息时间，我都要背着满满一包书回家，每次我妈都说回来也不看下次别拿了，但是我每次都拿，一直到现在，工作，生活我还是做类似的事情。我想当初背书包，是为了缓解压力吧，至少其他人背我也背了。

乌啦啦哈哈

2个月前河南

1:28:38 很丰富的内容，特别喜欢关于工作生活以及实现自己价值的模块，最大的感受就是当你觉得当下的困住自己不知道怎么办的时候，其实也代表着你拥有了无数个崭新的选择，但做出选择绝对不是盲目的乱撞，而是做好缓冲地带的准备和随时可以备选的plan B，再去站在你想要尝试的那个点上，就像人不会有绝对的感同身受，你只有自己站在那个点上了你才能明白这是不是你真正想要的选择，实现自我价值的路径是多向的，而自我感受绝对是对长期价值的经营最有力的支撑，快乐和痛苦可能是三七分，但对于7分的热爱绝对是能让你坚持下3分的痛苦，而痛苦也让你锻炼了自己的能力，就像是拥有了一只万花筒，在一个对你来说有意义位置上用不同的视角看到多彩多样的世界。再之就是关于女性职场的模块，太棒了，能勇敢发声和去争论，争论一定是有价值的，但如何处理争论无可避免会带来的负面是很重要的，focus on your own mind ，这是我学到的点，争论的关键是输出，而内容的思考是每个人自己应该去做的事情，只有思考和经历才会把一切输入成你个人的内核和力量。正是因为女性的发声和争论，关于社会公序良俗的规则才会再次得到强调和明晰，个体都具有差异性，更别说女性和男性之间，本就生理构造不同，那么差异化的特征就属于是正常的，我们也不该因为羞耻或被男性特征的规则所束缚，长此以来都是女性为男性规则让步，而现在男性应该为这种正常的个体差异去转变自己的思维和能力，才能做到男女合作的高效和谐。值得期待的未来，在每一个认真活在的当下，要勇敢开心的做自己想要的事情。