368.爱的接受与给予:当爱变成批评、控制和过度付出
猫说

368.爱的接受与给予:当爱变成批评、控制和过度付出

30分钟 64 3天前
节目简介
来源:小宇宙
今天我们来聊聊【如何感受爱,也如何表达爱】。
有些人不是没有爱。
而是成长的过程中,从来没有被好好地表达过爱。
父母可能通过批评、控制、否定和牺牲表达关心,也可能因为没有能力处理自己的情绪,把压力和愤怒带进家庭。
于是我们一边知道他们爱自己,一边又很想逃离这段关系。
这样的经验也会进入成年后的关系。
有些人越来越冷漠,不再表达,也不再期待。
有些人只能不断付出,却很难接受别人对自己的照顾。
还有一些人明明很爱伴侣,说出来的话却总是批评和否定,重新复制了自己过去最不喜欢的关系方式。
这一期,我想从家庭和时代背景出发,陪你一起看看:
为什么有些父母很少直接表达爱?
生存层面被养大、情感层面却有缺失,会怎样影响我们?
为什么我们想表达感谢、想念和需要时,会觉得如此困难?
我们怎样把批评翻译成担心,把控制还原成需要?
又怎样在成年以后,慢慢练习接受一份不需要马上偿还的爱?
想看本期节目的文字版,可以在公众号搜索「人间游乐场」。一般播客更新后的第二天,文字版也会同步发布。
/关于我/
我是王猫,一名心理咨询师/戏剧治疗师,已经帮助100+名校名企、个体创业者等高知群体,用心理学拆解自己的人生剧本活出自我,用智慧修行方式活出天赋使命显化财富,解决事业迷茫、关系陷入僵局、个人价值低、身心疲惫等问题。
为我们的遇见,准备了一份见面礼:
价值998元的一次1对1半小时心理咨询。
想要领取见面礼,请备注【小宇宙】。
加我微信:wangmaofree

加入我们的 Discord

与播客爱好者一起交流

立即加入

扫描微信二维码

添加微信好友,获取更多播客资讯

微信二维码

播放列表

自动播放下一个

播放列表还是空的

去找些喜欢的节目添加进来吧