大规模城市化，与父母的被迫的物理隔离：越来越多的家庭天各一方，一年里团聚时间寥寥，子女的自我实现、父母的生活质量，是令人两难的选择题。而即使两代人同在一个城市，疾病也可能带来金钱与精力的沉重负担，商业化养老的待完善，居家养老的局促与矛盾，让每一个选择都必须思虑良多。

特别是作为唯一一代也是最后一代独生子女，身处四二一家庭结构中，在享受举全家之力的托举后，开始面临代际传导的从大山到针尖的养老压力。

不仅仅是个人，老龄化少子化的全球性危机背后是现代文化危机：我们不再将希望寄托于将来。人们一直活在两难之间，希望父母健康快乐顺遂，也担忧未来老年的自己能否一样。

或许担忧背后是生而为人将面对一生的巨大课题：无惧年龄，克服孤独，直面衰老，接受死亡。

本期你讲听到：

01:38 什么时候意识到父母养老问题的紧迫性

09:44 中华养老文化的独特性

13:16 独生子女的困局：4/2/1的家庭结构，举全家之力的托举，经济和情感的双重压力

22:17 现行的养老保障制度下可取的父母赡养的方式：居家养老、抱团养老和养老院

34:20 养老的两种情形：失能失智与自理生存，西方现代养老的形成与发展

44:00 与父母关于养老计划的沟通，对孤独的恐惧

56:30 自己的养老设想，无子女的将来，AI养老和无痛医疗的时代会降临吗？