这一集是我们10月份旅行记事本的最后一章了。

开头是最近 Cen 做的一个梦，很欢乐，便也记录下来一起分享。

这一期其实录了两次，中间因为我感冒了没能录下去，停了两天。

断断续续地也是记录了我们从清迈到曼谷，再回国的一些感受。

感恩大家的支持和等待。

结尾是两个小小的通知：

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2 后续播客会推出部分的「付费单集」，可能会以读书的系列为主，主要是为了可以支持我们的一部分收入，感谢 ：）

Rio 2023.11.16

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播客相关：

• 🎨 封面故事：Rio 在泰国街头收集的微笑


• 🎵 音乐推荐：Poppy Wu - Just For You

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🪐 关于「炑星迹」

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☀️「Rio 和 Cen 推荐你可以听」

• E123 清迈的人 I 每个人的心田都是一样的


• E122 清迈自助禅修 I 在舍利殿打坐，在寺庙录播客


• E121 泰国梅村禅修体验 I 成为一个正念的人，然后快乐地去做任何事情


• E120 泰国梅村 I 幸福在此时此地此刻：记录一次步行聊天


• E110 一行禅师 I《怎么吃》：整个宇宙现前，来支持我的存在


• E114 参究自我 I 当我们痛苦不堪时，如何活在当下？


• E112 动态修行 I 我所要经历的，是我所能经历的


• E111 重启 I 空掉杯子 交出自己


• E91 参究自我 I 今生就是你的前世：我们的四次催眠体验分享


• E83 参究自我 I 种下欢喜的因 收获欢喜的果


• E81 参究自我 I 为什么我们这两个年轻人要学佛？


• E55 参究自我 I 找到我们内心的根


• E43  参究自我 I 空性：让生命来活你


• E39 疗愈 I 你的情绪就是你的能量

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