成年后很少被问起你有多少好朋友，以至于没有好好去思考什么是深度/亲密关系？该如何建立这类关系？

尤其是读研读博之后，身边能说上话的还有多少人呢？但由于“缺乏亲密关系的人的死亡率是正常人的2-3倍”，所以我们打算来好好聊聊这个话题。

TimeLine:

01:22  什么是深度关系？来测试一下，你是否拥有类似的关系

17:38 深度关系是能够向朋友坦诚自己的阴暗面

23:25 维系好的关系需要学会解决冲突——理解、表达、拥抱

31:40  好的关系不仅仅是索取，还需要付出；不仅仅是利己，也需要利他

35:20 我们成年后建立新的深度关系的经历，虽然怀念小时候的玩伴，但也要拥抱成年后的知己

46:28 深度关系的结局是什么？永远幸福OR中途走散

1:01:50 如何建立新的深度关系：向内探索+向外求索，认识自己、建立自信而强大的自己后探索潜在的朋友~

1:14:47 关于亲密关系，我们都需要慢慢了解自己——嫉妒或是控制，或许不是最好的相处方式

欢迎联系我们：

微博：@之乎择野

小红书：邵邵，@邵邵（id: 1180411044）；大葱，@Dacong1020

给我们写邮件：[email protected]

加入听友群进行更酣畅的聊天请加vx：dacong-1020

再次感谢收听「之乎择野」，希望我们为你提供了一些自由、积极、向上的能量，希望我们都可以更接近自己的内心，自去自来，自由自在！