节目简介
来源：小宇宙成年人的夏天不是夏天，是写在报表里的第三季度。
开始想念夏天了，我想喝着冰可乐和朋友在河边聊天散步，我想躲在空调房里吃冰西瓜.....不用想那么多，只需要感受当下的季节，感受清风明月还有好心情
【时间轴】
04:19 阳台酿酒实录：脚盆洗葡萄→手捏爆浆→玻璃罐封存
09:55 茉莉薏米水：夏日祛湿救命水👉点击下单
11:34 姥姥的绿豆汤玄学：汤如红酒，绿豆似QQ糖
20:40 吊带自由讨论：从意大利街头到美丽羞耻症
26:24 夏日气味图鉴：黄瓜味香水 | 柴油味情结 | 雨后泥土味
41:00 治愈猫爪按摩
38:43 正念冥想：对抗燥郁的夏日冷兵器
【好物清单】
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小红书：@momoko是一一
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剪辑：Olina
【听友福利】
本期节目我们会在参与留言的听友中，选出留言点赞数最多的前3位听友，送出《一心只做一事》这本书中的随机一本。（由机械工业出版社提供赠书）
小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
8
听个播客 TOP 1
· 浙江
27:30 我记得我小学时候的暑假，趴在客厅的瓷砖地板上写暑假作业，头上的吊顶电风扇飞快旋转。写累了，就去冰箱掏冰棍吃（绿豆冰棍、红豆冰棍、小布丁……我妈拿着雪条票去厂里领回来的）。虽然过去十多年了，但是那种凉爽的夏日的感觉依旧在我的记忆中……
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4麦门学者 TOP 2
· 四川
一一那张照片好胶片好夏天，其实不喜欢喜欢，不喜欢身体黏糊糊的，但是喜欢夏天下雨在家的感觉。现在成都就是大雨🌧️，变听雨声边听这集。
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3aquuuua TOP 3
· 广东
每一个女孩子都是最美好的存在，拒绝美丽羞耻，接受穿衣自由😸真的好爱好爱夏天！也给大家推荐一款香水叫香奈儿的绿邂逅淡淡的甜甜的很治愈呀～
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1长胖君
· 上海
夏天除了热，但是真的好喜欢各类影视作品里的那个。坐在窗边、吹着风扇，拿个勺子吃子西瓜，不管外面刚刚下完雨还是大晴天。那种轻松，雀跃的心情真的很宜人。但是不要出门挨晒，那就是纯18层地狱
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1快乐健康小美女
· 福建
寻找治愈自己的瞬间：发现现在就是～因为现在在听你们播客
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1
HD384241u
· 山东
很开心 我也喜欢再公园看书野营
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浩云_V2WW
· 北京
照片怎么看啊，我是小宇宙APP
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0不吃芒果的小淑女
· 北京
一一说的自家种葡萄，让我想起小时候在姥姥家的葡萄架下吃葡萄，酸甜多汁，跟现在超市买到的味道完全不一样！那种美妙的味道一直陪伴我长大，是无忧无虑的夏天呀！
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Yukikkoi
· 湖南
咚咚问到绿豆汤做法了嘛 好想喝
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0中中很ok
· 江西
19:52 其实北方桂花树也挺多的，但是我来南方工作之后，发现南方桂花的花期真的很长，我国庆节回老家家门口的桂花已经都凋谢了没有味道了，但是回到南方还可以再闻很久的桂花香。
