【本期节目】

不知不觉，《你，静不下来》已经14期了，评论区里写满了听友们的生活片段，我们也收获了很多的感动和信任。这一期，我们和静姐翻开回顾的一页……

18岁的静姐反抗不公；初入职场的静姐反击骚扰；被众人赞叹幸运的静姐正承受着不可名状的痛苦，回望时才知道，那是不甘平庸的自己，渴望被看见，渴望发出自己的声音。

每个人生阶段，大概我们都会承受痛苦的不可名状。静姐的方法是“我不接受”，“我要救自己”以及“我要把坏事变成好事”。这期播客，养鸡和静姐，像是在一个装满了“过往”的房间里做断舍离，每一件往事都改变了昨天的自己，也成就了今天的自己。其实，我们都有一个这样的房间，当房间被清空，你又会在这个崭新的房间里装下什么？你会怎样去写，这迷人的未知一页？

欢迎大家订阅关注《你，静不下来》，在评论区分享你的故事。本期评论区依然会抽取幸运听友送出【连咖啡】新品零糖原液茶。

【主播】

李静

养鸡

【时间轴】

1：55  回顾：做播客的收获

·养鸡：看到不同老友的侧面，获得对未来的期待

·静姐：和听友亲密沟通并push朋友开了自己的播客

6：38   18岁的暑假，我和同学一起去告状

11：19  38岁的妈妈支持18岁的我，表达自己的不服气

13：32  做好实际评估，不要被动接受安排与不公

19：22  尊重自己的权利，对不利的事情先反击再讲和

22：18  吃亏不是美德，女孩子要有勇有谋，对性骚扰说“不”

24：07  长大后我发现，妈妈的知青经历无形之中影响了我

27：00  职场中的高光时刻，有没有遭遇过微妙的敌意？

·在职场中我隐藏自己的锋芒

·真实的自己不甘平庸

31：56  辞职与创业：我一无所有，但我无所不能

34：21  我的北漂朋友：有趣好玩儿的人好过那些虚伪的面孔

37：54  职场只有强者竞争，让自己成为有用的人

41：21  静姐：50岁的重启，看清自己很重要

44：01  养鸡：我对更年期有了新的认识，对女性有了新的理解

45：41  所有糟糕的事情都是一个好事的开始

· 我想让这个城市大声喊出我的名字

· 更年期的低谷，我选择把自己救出来

53：26 分享：女性要大声的说出自己的感受

55：01 思考：假如你有一间崭新的白房子，你会为自己贴上5条怎样的标语？

57：07 内观：你与自己的关系还好吗？你还喜欢自己吗？

58：55 我们需要了解，女性与身体的关系

1：00：38 信任自己，做自己当下认可的决定

1：02：40 多样的朋友，多面的生活，等待我们去发掘

1：05：26 【互动福利】：订阅关注参与讨论，抽取听友送出连咖啡零糖原液茶

【本期推荐书籍】

《不是你，是你的荷尔蒙》 【英】妮基.威廉姆斯

《身体由我》 【德国】希拉·德利兹

【本期音乐】

张蔷 -《手扶拖拉机斯基》

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