【MineSoul音乐】洗刷一周的疲惫 安心舒适 轻柔的包裹感
莫守MineSoul正念冥想

【MineSoul音乐】洗刷一周的疲惫 安心舒适 轻柔的包裹感

32分钟 1,811 3天前
节目简介
来源:小宇宙
今天下午,
无意中点开了一段配着雨声的吉他演奏。
几秒钟之后,
心忽然安静了下来。
那种感觉很难形容,
像是在一整天的信息、声音和思绪里,
突然有一块柔软的地方,
轻轻把你接住。
雨声在后面很淡地落着,
吉他的旋律没有太多炫技,
甚至像是在自言自语一样地流动。
自由、松弛、没有目的。
像一个人坐在窗边,
看着天色慢慢变暗,
只是很自然地弹奏着。
听着的时候,
会有一种被毛毯轻轻包裹住的感觉。
身体开始慢慢放松,
呼吸也变得更深一点。
很喜欢这个音乐人Dwaler 的很多作品(from Youtube),
他的音乐里有一种很少见的留白感,
没有目的的,带你暂停下来,在此处多待一会儿。
即兴、流动、带一点雨天特有的潮湿与安静。
很适合作为背景音乐,
在工作、阅读、发呆的时候轻轻放着。
也很适合冥想、静坐、瑜伽的练习,
或者那些需要重新收回注意力的时刻。
谢谢你的收听:)
🎵 音乐来源
https://www.youtube.com/watch?v=8C8j9ql7C0Y
🌱 关于我们
「 MineSoul正念冥想」是莫守MineSoul®️的原创冥想音频栏目。莫守MineSoul是诞生于2021年的身心健康品牌,在过去4年,服务超100+企业,近万名社群伙伴通过冥想、食养、香养、芳疗的方式探索身心,将正念融入生活的每个时刻。
莫守MineSoul品牌旗下还有一档对谈类播客「启发时刻 Aha Moment」,是围绕内在成长、身心健康展开的对话分享。希望持续地给予大家陪伴与启发,以更平常的心面对人生的无常。
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