【听前思考】
你害怕衰老吗
你觉得自己的皮肤状态怎么样
你是否相信“吃胶原补胶原”
【本期要点】
1、好皮肤来自好肠胃，吸收好，皮肤才能吃的饱
2、想要吃出漂亮，最不能缺乏的那些营养素
【本期内容提要】
01:08 胶原蛋白的3个常见误区
03:02 好皮肤和好肠胃的关系。
04:37 已经有了一些肠胃脆弱的症状，该怎么办？
06:42 好皮肤最不能缺乏的营养素——维生素A、维生素C、维生素E和B族维生素。
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