日常生活中抑郁焦虑情绪很容易产生，情绪的导火索多种多样，可能是亲密伙伴不经意间的一句话，可能是压得喘不过气的工作，也可能是生病让身体不舒服......但结果只有一个，那就是让我们陷入情绪的漩涡中无法自拔，严重的时候甚至会有“绝望感”。文卓大白也会有这样的时刻，用一个词形容那就是：难受！难受！难受！

今天的节目我们一起找到治愈的出口，用音乐疗愈可爱的你。

【主播】大白、文卓

【制作】文卓

【既然不能每天都见到你，那就祝你早安、午安、晚安...】