大学专业选择与就业方向的探索 00:00
呱呱同学在985大学攻读博士学位，专业为计算机。他曾想在工业设计专业学习，但发现对画图和工程制图不感兴趣，转专业学习计算机。他认为计算机专业非常有意思，可以像搭积木一样拼凑出功能、小软件和网站。虽然他不确定将来是否能赚很多钱，但他觉得这是一个神奇的事情。在他学习过程中，项目管理课程对他影响最大，让他觉得无论是生活、工作还是学习，都相当于在做一个项目。
项目管理与技术人员的职业发展探索 05:56
这段内容主要讲述了讲者在大学期间的学习经历和对未来职业规划的思考。讲者认为，项目管理是一个非常重要的技能，但并不是每个人都喜欢与人打交道。讲者提到，虽然学习计算机技术的人很多，但真正有价值的人并不多。讲者建议，要想在职场上有更大的发展空间，可以考虑学习MBA等管理课程，提升自己的管理能力。此外，讲者还提到了搭建个人网站和小程序的经历，认为这是一个非常好的展示自己才华的方式。
AI技术下的学习与创作乐趣 11:09
这段内容主要讲述了在信息时代，学习计算机和AI技术的乐趣。通过使用AI技术，可以节省大量时间和精力，如让AI帮忙编写代码、校对等。同时，学习计算机技术也可以带来很多乐趣，如观察网站、APP、小程序的变迁，以及帮助他人学习。此外，还可以通过编写脚本、制作思维导图等方式，提高学习效率，带来快乐。在赛博时代，人们可以充分发挥自己的创造力，实现更多有趣的事情。
绘画天赋与编程语言的选择 15:57
这段内容主要讲述了讲者对于绘画、编程等领域的看法和推荐。讲者羡慕会画画的人，但自己做不到，同时也对编程表示出兴趣。他推荐了一本名为《纳维尔宝典》的书籍，认为对于学习计算机的人来说非常有启发。此外，他还推荐了Python作为学习编程的语言，认为它简单易学，用途广泛。最后，讲者分享了自己的研究方向，即自动驾驶系统的测试，认为这是一个相对小众但非常有前景的方向。
自动驾驶与AI技术的发展与应用 21:22
自动驾驶领域需要计算机专业的人才，而计算机专业可以应用于多个行业，如学术界和工业界。计算机专业的就业方向包括程序员、软件工程师、研究员工程师等，但需要不断学习和适应不同行业。计算机专业的人才竞争较激烈，建议提前规划自己的职业发展方向。讲者分享了自己的经历，先工作一年，然后读博，认为工作可以让自己在早期有更多休息时间，而读研读博则需要时刻关注课题，没有明确的上下班界限。
职场与家庭生活的平衡与挑战 28:14
这段内容主要讲述了讲者在工作中的一些经历和感受。讲者认为，当自己有能力帮助别人解决问题时，会感到非常有成就感。在公司内部建立网站，让同事们能够方便地使用新工具，也让大家感到开心。同时，讲者也谈到了带实习生的经历，认为这种感觉很好，但当成为领导时，压力会更大。讲者还分享了自己在公司发展过程中的经历，从最初的公司规模较小，到后来发展壮大，人员增多，工作变得更加忙碌。
自动驾驶行业的挑战与机遇 33:29
这段内容主要讲述了讲者在自动驾驶测试和仿真行业的经历和看法。讲者认为，自动驾驶行业发展前景广阔，但当前行业面临诸多挑战，如车企资金紧张、原材料涨价、价格战等。在这种情况下，公司需要寻找独特的产品和服务，以及提升学术影响力，如发表论文、申请专利等。讲者希望行业能够健康发展，以便大家能够赚到钱。
公司内部流动与创业经验分享 38:43
这段内容主要讲述了在公司工作多年的人对公司流程和行业信息的了解，以及如何通过经历管理、精力管理来提升自己的工作技能和思维。同时，也分享了如何通过运动来保持身体健康和心理健康，以及时间管理的小技巧。讲者认为，时间管理的核心是有计划、执行、检查、复盘和采取行动，通过不断地学习和实践来提高自己的时间管理能力。
应对计划失败与平衡工作生活的策略 43:53
讲述了在面对计划失败时，如何调整心态并继续尝试。讲者提到在遇到问题时，会先去运动冷静下来，然后分析损失情况，判断是否可以继续尝试。同时，讲者推荐了一种学习方法——费曼学习法，即通过教授他人来加深对知识的理解。此外，讲者还提到了如何平衡工作和生活的关系，认为在当前文化背景下，很难达到平衡工作生活。讲者建议在遇到问题时，先从自身找原因，增强边界感，而不是直接指责他人。
职场边界感与新人心态的重要性 48:54
认为当前这一代人需要解决的问题是如何更好地建立边界感，以造福自己和他人。职场氛围需要改变，提倡充分休息，没有加班文化。对于刚进入职场的新人，建议保持空杯心态，抛开专业知识，以社会人的角度去理解公司、部门和职责。同时，分享了自己的团队经历和印象深刻的小组长从同事转变为小领导的过程。最后，谈到了自己的教育背景和成长经历。
教育的重要性与家庭教育的影响 54:34
这段内容主要讲述了教育的重要性，认为教育不仅仅是学校课本里的知识，还包括走出来社会多读一些书，看一些哲学书或工具书等。家庭教育对个人成长也有很大影响，给予孩子选择权，让他们自己做决定。但现在的教育存在一些问题，如过于注重考试和选拔，而忽略了对孩子全面发展的培养。讲者认为，当人口减少时，素质教育自然会出来，教育压力也会减轻。
科研之路的探索与感悟 59:44
这段内容主要讲述了讲者在科研过程中的心得体会。讲者认为，科研初期往往会感到迷茫，需要多与他人交流，跨学校、跨行业、跨国家去请教别人的想法。在科研过程中，要注重过程，不能过于投入，也不能过于轻浮。当遇到问题时，可以先自己尝试解决，然后再请教他人。科研是一个相对孤独的过程，需要自己去尝试不同的想法，做实验，甚至有可能要推翻自己的想法。在这个过程中，要注重过程，不能过于投入，也不能过于轻浮。
女性主义的探索与思考 64:37
这段内容讲述了讲者对女性主义的兴趣和理解。讲者表示，自己在义务教育阶段对女性主义和平权没有太多感知，认为女生在某些方面更优越。然而，随着大学生活和社会的发展，逐渐了解到女性主义和平权运动的重要性，希望能够关心身边女性的生活。讲者认为，女性主义的核心是打破性别刻板印象，让所有人都能成为自己想成为的样子。虽然中国的女性主义可能落后于西方，但思想也在逐渐解放。
性别平等观念与批判性思考的重要性 70:35
这段内容讲述了讲者在家庭聚会中听到母亲认为各行各业男性比女性更厉害的观点，这让讲者感到震惊。讲者认为这种现象很常见，人们的认知往往来源于周边环境，因此需要不断开阔视野，了解更多信息。讲者建议大家可以查阅相关论文，了解真正的研究结果。此外，讲者还提到了普信男脱口秀节目，认为节目中的观点被断章取义地理解，实际上节目想要表达的是普通男性在女性面前获得自信和尊荣的搞笑现象。
互联网的双面性与性别平等的思考 75:11
认为互联网是一个可怕的地方，因为很多人会轻而易举地聚集在一起，攻击和诋毁别人，传播片面信息。建议大家多独立思考，不要轻信网络上的信息。同时，提到了性少数群体的处境，推荐了一本关于男同性恋的研究书籍。此外，还谈到了女性主义带来的思考维度，认为每个人都可能体会到女性所遭遇的处境，需要对抗和消除身份偏见。
消除偏见与自我认知的探索 81:04
有些人会因为缺乏了解而对事情产生偏见，通过阅读女性主义作品和社会边缘群体影片，可以消除偏见，拓展认知。讲者分享了自己接触积极虚无主义的经历，认为即使世界最终走向毁灭，但仍能积极面对。讲者的核心价值观包括自由、平等和尊重他人，虽然现实中很多东西不能很好地践行这些价值观，但仍需保持积极乐观。讲者通过和自己对话来达到自洽与自我接纳，虽然担心可能会分裂，但认为这是一种好的实践。
保持自我认知的清晰度与稳定性 86:48
这段内容讲述了讲者小时候和现在都会在面临压力或挑战时，与内心的另一个声音对话。讲者提到了一位斯坦福大学的生物学神经科学教授的建议，即在面临压力或不安时，将内心的想法写下来，这样可以帮助保持自我认知的清晰度和稳定性。讲者认为这是一个非常好的方式，可以让自己更好地了解自己，正视自己的想法和感受。同时，讲者也分享了自己坚持写日记的经验，认为这是一个有趣的过程。