042 30岁后大脑开始衰退?脑外科医生讲透大脑受损、重塑与青春期
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042 30岁后大脑开始衰退?脑外科医生讲透大脑受损、重塑与青春期

30 分钟 6,706 次播放 3个月前发布

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节目简介

来源:小宇宙
上一期我和复旦大学附属华山医院神经外科主治医生、医学博士黄翔老师,一起聊了怎么科学地“养脑。这一期我们继续把话题往深处聊:大脑是怎么被伤害的,又能否恢复?为什么有时候人会突然变得健忘、暴躁?等等等等。有真实病例,也有很多家长和成年人都能用上的方法,希望你们喜欢!
Show notes:
01:13 手机&电子产品对青少年发育的影响虽有争议,但适当避免没有坏处
03:56 老年痴呆的预防机制——输入的速度大于“丢掉”
05:55 中年人的“暴躁”与“健忘”
08:00 大脑奇迹:开颅手术后的惊人恢复力
12:50 日常“损伤大脑”行为竟然是挨骂?
14:56 “青春期”?谈恋爱才是正经事!
19:24 本科阶段是人生的黄金时期
22:42 “抱一抱”是最好的解药
25:18 运动之后干什么什么成!

小宇宙热评

共 19 条 · 按点赞排序
  1. 白泽之辞 TOP 1

    · 贵州

    12

    这是个什么医生啊,从一开头就感觉看不下去了,要是真有因果联系早就有成果论文了。所以还是个喜欢说相关性的医生,这个先验概率就是因为大部分人都喜欢睡觉看手机,所以到你们医院生病的人大部分有这习惯,而不是因为有这习惯所以得这病进你们医院

  2. SHINING_RAN TOP 2

    · 山东

    3

    手机放远远,阅读,学习,控制好血糖血脂血压

  3. 蒙蒙_R0Y5 TOP 3

    · 山东

    1

    以后再也不把手机放在枕头底下了😂

  4. xmtxmt

    · 广东

    1

    27:12 但相关性不等于因果关系,语数英成绩和体育锻炼次数相关性高并不意味着锻炼会让成绩好(ps,我很赞同锻炼对大脑的好处,只是就这项研究而言,这个结果不能得出这个结论)

  5. Lucky_EepH

    · 北京

    1

    29:23 我嘞个豆,真不白听,我要拿自己做个实验,25岁看30岁有啥变化

  6. 萧萧知了

    · 湖南

    1

    不够听不够听😭

  7. 珂珂_LwCd

    · 河南

    1

    什么书

  8. 晓宝

    · 甘肃

    1

    这期内容真的太好了,更加清楚自己和孩子的脑子怎么长得更好!

  9. 茄子爱大酱

    · 辽宁

    0

    28:56 手机放另一个房间,运动-读纸质书,控制血糖血脂血压。运动不需要剧烈,每天一万步就是有效、容易做到的。

  10. 西西1007

    · 浙江

    0

    02:10 无线耳机呢 医生?🥹

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