你也会有这些时刻吗？明知道还有很多重要的事情没做完，却熬夜追完了一整部引人入胜的泡沫剧；已经下定决心要减肥，却在大晚上耗尽最后一丝意志力，打开了冰激凌和薯片；偷偷在社交媒体里对某些内容疯狂上头，却因为觉得不够高雅，而不敢点赞、只敢收藏😅

这些我们大脑时不时会渴望又总想戒断的“精神鸦片”，这些似乎带着负罪感、难登大雅之堂的“偷偷放纵”，就是我们的guilty pleasure（罪恶的快乐）呀。这期节目就是我们的大坦白，到底是哪些事情，让两位主播又享受、又愧疚。

如果你也有这样的时刻，我们想对你说：别苛责自己，pleasure没有高下之分，快乐到了就是真的。该休息的时候就不带着评判地休息，我们都值得拥有不进步的一天。

【👩主播简介】

• Jasmine: 底色是旺盛的好奇心和乐观主义，热爱网球/户外/晒太阳，去过更宽阔和明亮的生活（全网同名：Itsjaschen）


• 带鱼：热爱人间的体验家，寰宇瑜伽和营养学爱好者，探索身心平衡的艺术，传播/快消/大健康赛道（全网同名：带鱼Yuyi）

【📻时间轴】

07:00 在途营养师竟沉迷山东话配音的医学科普短视频

14:30 最爱那些精神状态极其领先的“发疯博主”

19:15 反复回味动辄七八季但早已烂熟于心的电视剧

22:58 我能说我真的很爱看《小时代》吗？

32:12 郑重向大家介绍我的互联网女儿，已经快三岁了

36:53 两个人的温馨晚餐：一个看宝宝吃饭，一个看修理马蹄

40:10 吃过那么多美食，偏偏过不去薯片这一关

46:35 Food Craving不会消失，只会变成更罪恶的快乐

54:04 所以当今华语乐坛到底流行什么啊？

61:01 别人在碎片时间进步，而我在蚂蚁森林里偷能量

63:38 为什么我们会有这些guilty pleasure?

69:00 享受“公园20分钟”，我们都可以拥有不进步的一天

🎵BGM: MT1990 - COOL&CHILL

🎈联系我们

进听友群，请添加微信：hi_lively

商务合作，请添加微信：FFHH-01 或 发送至邮箱：[email protected]

🌊关于《风风火火》

《风风火火》是两个都市女孩儿的日常畅谈类节目，一档“氧气播客”。我们炽烈地爱和成长，用丰盛的生命力去感知和表达。欢迎和我们一起“风风火火享受人生”！

在这里，我们聊与自己、与他人、与世界的关系，聊与成长、与爱、与生活本身有关的一切话题。我们坦诚分享，也期待不同观点的碰撞。

我们想成为你慵懒放松时的背景音乐、疲惫困顿时的移动电源、探索美妙世界时的拍立得、平凡普通日子里的冰镇起泡酒。

去经历、去探索、去感受。

世界就是我们的游乐场，一起来玩吧！

本档播客每周更新，欢迎在小宇宙/喜马拉雅/荔枝/QQ音乐/网易云音乐/Apple Podcast/Spotify/微信公众号等平台订阅。

谢谢你的收听！祝你开心！