主播
节目简介
来源：小宇宙
【适合谁】
适合被情绪反复困扰、想看清内心投射、找回自我觉察力的人
【本期教练 - 墨墨】
墨墨丨人生关系教练丨教练督导丨ICF国际教练联盟专业教练PCC丨教练时数1500+
支持你更好的处理关系的痛苦，解除内在限制性信念，找到自我价值、定位和动力，重写人生剧本。
公众号：無心之说 视频号：無心教练 微信：shane6789
【关于我 - 兰婷】
正念老师·教练｜兰婷，教练对话/正念/NLP/催眠，伴你成为自己
公众号 LET见心房 视频平台 转型翅膀兰婷 小报童专栏《见心之旅》
【见心房社群】
心身觉察成长社群 每周工作日午间合格师资带领公益正念练习，以及预约教练对话，和其他身心觉察、个人成长工作坊、活动及课程，扫码入群或加 let_studio 回复“成长”
【内容】
01:52 烦恼新视角
07:54 痛苦经历教你爱自己
12:44 觉察情绪：身、受、心、法
15:04 打开情绪之门的金钥匙
26:53 信念是真理还是枷锁？
36:55 当表达遭遇负面反馈
54:58 正念不是增加，是回归自我
71:07 助人与炫耀的微妙边界
76:51 影响的力量
79:40 无设限的收获
配乐丨Savfk - The Travelling Symphony Original music by Savfk
本期 shownotes 由「播记」生成
适合被情绪反复困扰、想看清内心投射、找回自我觉察力的人
【本期教练 - 墨墨】
墨墨丨人生关系教练丨教练督导丨ICF国际教练联盟专业教练PCC丨教练时数1500+
支持你更好的处理关系的痛苦，解除内在限制性信念，找到自我价值、定位和动力，重写人生剧本。
公众号：無心之说 视频号：無心教练 微信：shane6789
【关于我 - 兰婷】
正念老师·教练｜兰婷，教练对话/正念/NLP/催眠，伴你成为自己
公众号 LET见心房 视频平台 转型翅膀兰婷 小报童专栏《见心之旅》
【见心房社群】
心身觉察成长社群 每周工作日午间合格师资带领公益正念练习，以及预约教练对话，和其他身心觉察、个人成长工作坊、活动及课程，扫码入群或加 let_studio 回复“成长”
【内容】
01:52 烦恼新视角
07:54 痛苦经历教你爱自己
12:44 觉察情绪：身、受、心、法
15:04 打开情绪之门的金钥匙
26:53 信念是真理还是枷锁？
36:55 当表达遭遇负面反馈
54:58 正念不是增加，是回归自我
71:07 助人与炫耀的微妙边界
76:51 影响的力量
79:40 无设限的收获
配乐丨Savfk - The Travelling Symphony Original music by Savfk
本期 shownotes 由「播记」生成
