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节目简介
来源：小宇宙
真的好神奇哦。「能说的秘密 Speakable Secrets」收到了第一位来自新西兰的母语为英语的外国网友的来信。如果不是这位善良的新朋友的话，我都差点忘了，原来我是一个如此勇敢的人。
东亚叙事里长大的小镇做题家似乎被诅咒般刻在骨子里的自疑、自谦、自傲与自卑交织共存的心理面貌。却在新认识的朋友这里，被轻轻地、有爱地抚了一抚。
机缘巧合下通过我的播客的全英文单集在YouTube(油管) 上认识的来自新西兰的听友，与她私聊介绍自己时，我简单分享了自己近三年来的生活与职业轨迹，未料到，她的第一句回复竟然是：「You are such a brave woman. 」
过去三年里自己一直忙碌着生活里繁复又细密的大小事，2024年在纽约搬了四次家；2025年从美国带着小狗搬到了英国：从美国爵士乐流入欧洲古典乐采撷音乐里的养分。未想到令我焦头烂额的艺术行业压力与生活本身，在她眼里首先看到的是 ”勇敢且值得骄傲的” 。
坦白讲，收到她的消息时，愣了好一阵（大约因为我从未以赞美的视角看待过往三年里的轨迹）。
正因为从来没有以这个视角看待过自己，如若不是透过这位新朋友，我真的差点都忘了，原来，摆在一切自我审判最前面的，首先是：我是一个如此勇敢的人，因为我是一个如此勇敢的人，我才会无比勇敢地，踏上这一条崎岖、艰险却无比值得骄傲的路。
真的。
谢谢她看见了我的勇敢。
谢谢她让我看见了我有多勇敢。
—————————————
海外与国内的听众在Spotify和Apple Music/苹果音乐上检索「Moonsita H」；在网易云音乐和QQ音乐检索「含悦」均可听见我原创的音乐作品。
特别申明的是，我已为播客「能说的秘密 Speakable Secrets」里的内容（音乐与文字）进行了原创保护，如有雷同/相似，均为抄袭，我和我的律师团队必追究到底。
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🎧「能说的秘密 Speakable Secrets」已上线海内外的播客和音乐平台，你可根据自己平时的App使用习惯/收听喜好，在如下的所列出的平台上通过搜索「Speakable Secrets 能说的秘密」找到并收听每周更新1～2集的，迄今为止已整86期的往期节目内容：
[] 苹果播客 Apple iTunes
[] Spotify Podcast
[] 小宇宙App
[] 网易云音乐
[] QQ音乐
[] YouTube
[] 哔哩哔哩 Bilibili (B站）
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💙
生活里，我们总习惯把情绪藏好，但也明白，有些话不说，会一直烙在心底 ——「能说的秘密 Speakable Secrets」让我们悄悄说出，那些终于，愿意被听见的话。
那么，你呢，此刻正在收听的你，心底里是否也有个秘密，藏得刚刚好，却也想要被倾听？此时此刻，在这共享的秘密花园里，我们各自分享，聆听，畅聊自己，也长期欢迎相识或（暂）不相识的你，匿名分享你的。
含悦在此永怀真诚的心，期待与志同道合的你结缘，做快乐事：约稿、邀曲、配乐、作词、来到「能说的秘密」与我对谈；合作相关的一切，欢迎你，敬请发送邮件至我个人的工作邮箱：
[email protected]
或是播客「能说的秘密 Speakable Secrets」的商务合作邮箱：
[email protected]
以上。谢谢你，祝福你。
含悦/Moon Han/Moonsita H
东亚叙事里长大的小镇做题家似乎被诅咒般刻在骨子里的自疑、自谦、自傲与自卑交织共存的心理面貌。却在新认识的朋友这里，被轻轻地、有爱地抚了一抚。
机缘巧合下通过我的播客的全英文单集在YouTube(油管) 上认识的来自新西兰的听友，与她私聊介绍自己时，我简单分享了自己近三年来的生活与职业轨迹，未料到，她的第一句回复竟然是：「You are such a brave woman. 」
过去三年里自己一直忙碌着生活里繁复又细密的大小事，2024年在纽约搬了四次家；2025年从美国带着小狗搬到了英国：从美国爵士乐流入欧洲古典乐采撷音乐里的养分。未想到令我焦头烂额的艺术行业压力与生活本身，在她眼里首先看到的是 ”勇敢且值得骄傲的” 。
坦白讲，收到她的消息时，愣了好一阵（大约因为我从未以赞美的视角看待过往三年里的轨迹）。
正因为从来没有以这个视角看待过自己，如若不是透过这位新朋友，我真的差点都忘了，原来，摆在一切自我审判最前面的，首先是：我是一个如此勇敢的人，因为我是一个如此勇敢的人，我才会无比勇敢地，踏上这一条崎岖、艰险却无比值得骄傲的路。
真的。
谢谢她看见了我的勇敢。
谢谢她让我看见了我有多勇敢。
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海外与国内的听众在Spotify和Apple Music/苹果音乐上检索「Moonsita H」；在网易云音乐和QQ音乐检索「含悦」均可听见我原创的音乐作品。
特别申明的是，我已为播客「能说的秘密 Speakable Secrets」里的内容（音乐与文字）进行了原创保护，如有雷同/相似，均为抄袭，我和我的律师团队必追究到底。
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