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节目简介
来源：小宇宙
从大厂离职后，她跑去精神病院实习半年，只为搞懂一件事：心理咨询到底是疗愈还是玄学？为何有人宁愿信AI也不愿开口？人与人之间的真实连接，真的还存在吗？
敏捷的朋友毛西，从大厂离职后，发现自己自疫情时燃起的对心理学的热情未曾熄灭，但，自己真的适合从事这个充满人情味的职业吗？在正式申请读研前，她做了一个大胆的决定：去精神卫生中心实习半年。
这段经历，不仅让她重新定义了“真实连接”，更将深刻影响她未来在美国的学业方向——从理论转向更深层的文化、系统与个体之间的互动。这不仅是逃离，更是关于自我探索，寻找真实连接的旅程。欢迎收听本期节目，和我们一起，走进毛西的故事。
聊天的人：
毛西，前互联网厂妹，现美国NU心理咨询的一线学徒工
一兰，十余年一线媒体资深文化记者，擅长将明星大腕儿拉下神坛（小红书：@一兰）
敏捷，有时候怀疑自己前额叶也没发育好的人
汤老师，十余年大厂打工牛马，热衷把日子过出秩序感
02:01 从焦虑到温暖：心理咨询为我的生活带来的意义与收获
06:25 心理咨询：寻求答案还是激发内在兴趣？
12:52 眼泪与信仰：在香港的宗教经历中的心灵震撼
19:17 探索青少年抑郁：药物治疗与心理疗法的差异与选择
25:44 家庭关系的缓和与自我治疗：一个成年化的童年阴影故事
32:10 家庭治疗中的母女角色错位：一个抑郁孩子的痛苦与责任承担
38:31 精神病院中的病人：内心深处的希望与家庭支持
45:00 精神卫生中心的住院期与出院后的持续治疗：治愈心理疾病的关键步骤
51:30 行业混乱与心理咨询：如何在美国找到安全的心理治疗？
57:55 在诊所中面对心理问题：一个学生的亲身体验
01:04:22 大学学习的转型：从被动到主动，为未来打下坚实基础
01:10:49 心理咨询与精神诊所：探索复杂人性的工具与场所
敏捷的朋友毛西，从大厂离职后，发现自己自疫情时燃起的对心理学的热情未曾熄灭，但，自己真的适合从事这个充满人情味的职业吗？在正式申请读研前，她做了一个大胆的决定：去精神卫生中心实习半年。
这段经历，不仅让她重新定义了“真实连接”，更将深刻影响她未来在美国的学业方向——从理论转向更深层的文化、系统与个体之间的互动。这不仅是逃离，更是关于自我探索，寻找真实连接的旅程。欢迎收听本期节目，和我们一起，走进毛西的故事。
聊天的人：
毛西，前互联网厂妹，现美国NU心理咨询的一线学徒工
一兰，十余年一线媒体资深文化记者，擅长将明星大腕儿拉下神坛（小红书：@一兰）
敏捷，有时候怀疑自己前额叶也没发育好的人
汤老师，十余年大厂打工牛马，热衷把日子过出秩序感
02:01 从焦虑到温暖：心理咨询为我的生活带来的意义与收获
06:25 心理咨询：寻求答案还是激发内在兴趣？
12:52 眼泪与信仰：在香港的宗教经历中的心灵震撼
19:17 探索青少年抑郁：药物治疗与心理疗法的差异与选择
25:44 家庭关系的缓和与自我治疗：一个成年化的童年阴影故事
32:10 家庭治疗中的母女角色错位：一个抑郁孩子的痛苦与责任承担
38:31 精神病院中的病人：内心深处的希望与家庭支持
45:00 精神卫生中心的住院期与出院后的持续治疗：治愈心理疾病的关键步骤
51:30 行业混乱与心理咨询：如何在美国找到安全的心理治疗？
57:55 在诊所中面对心理问题：一个学生的亲身体验
01:04:22 大学学习的转型：从被动到主动，为未来打下坚实基础
01:10:49 心理咨询与精神诊所：探索复杂人性的工具与场所
评价
空空如也
小宇宙热评
美人鱼爱吃瓜
2个月前
黑龙江
6
1:05:47 上班和上学都苦都是两坨💩，有啥可比的
美人鱼爱吃瓜
2个月前
黑龙江
5
1:05:47 上班和上学都苦都是两坨💩，有啥可比的
M_GUlX
2个月前
广东
3
讲的真心不错
董姗姗
2个月前
上海
3
与人打交道，其乐无穷。只要心够大，每天都能收货快乐🎉
M_GUlX
2个月前
广东
3
讲的真心不错
董姗姗
2个月前
上海
3
与人打交道，其乐无穷。只要心够大，每天都能收货快乐🎉
美人鱼爱吃瓜
2个月前
黑龙江
3
1:05:47 上班和上学都苦都是两坨💩，有啥可比的
M_GUlX
2个月前
广东
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讲的真心不错
HD481276i
2个月前
河南
2
41:59 我天哪，听到这眼泪都要掉下来
一颗泡腾片
2个月前
上海
2
家庭治疗，女儿安慰妈妈那里泪目了
HD481276i
2个月前
河南
2
41:59 我天哪，听到这眼泪都要掉下来
董姗姗
2个月前
上海
2
与人打交道，其乐无穷。只要心够大，每天都能收货快乐🎉
HD481276i
2个月前
河南
2
41:59 我天哪，听到这眼泪都要掉下来
密斯唐
2个月前
上海
1
毛西老师讲得真好
landy724
2个月前
上海
1
07:58 咨询师没有跟住来访者 这种随机分配 不是很专业的服务
Jieni_
2个月前
北京
1
熟人之间绝对不可以做心理咨询，这个是行业规范
119104_wAZ5
2个月前
上海
1
我和敏捷一样 自己真的不想说不会说 但被人戳中就立刻破防 结论可能真的就是玄学比心理学对我更有用 2333
大娃敏捷
2个月前
上海
1
https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/606696cb74af4adcfaff0e77
密斯唐
2个月前
上海
1
毛西老师讲得真好
landy724
2个月前
上海
1
07:58 咨询师没有跟住来访者 这种随机分配 不是很专业的服务
Jieni_
2个月前
北京
1
熟人之间绝对不可以做心理咨询，这个是行业规范
119104_wAZ5
2个月前
上海
1
我和敏捷一样 自己真的不想说不会说 但被人戳中就立刻破防 结论可能真的就是玄学比心理学对我更有用 2333
一颗泡腾片
2个月前
上海
1
家庭治疗，女儿安慰妈妈那里泪目了
大娃敏捷
2个月前
上海
1
https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/606696cb74af4adcfaff0e77
密斯唐
2个月前
上海
1
毛西老师讲得真好
一颗泡腾片
2个月前
上海
1
家庭治疗，女儿安慰妈妈那里泪目了
大娃敏捷
2个月前
上海
1
https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/606696cb74af4adcfaff0e77
HD52013s
2个月前
江苏
0
hh，想起某人找不到活着的意义，找殡仪馆的工作
蛋仔鸡蛋仔
2个月前
上海
0
来支持了！
Chlo姨
2个月前
江苏
0
艾玛~~支持一个~😘
神奈川有点闲
2个月前
上海
0
1:07:58 毛西老师是在哪所学校读心理学呢？
九月种豌豆
1个月前
四川
0
⛪这儿太玄乎了吧
秋风起_A8IK
2个月前
江苏
0
1:05:18 很专业优秀的节目，关注的人却不多，可能也是因为太专业了吧。
均为你我
2个月前
云南
0
我听这期竟然有点不适感。
Amazing读书看报版
2个月前
湖南
0
毛西有社交媒体吗（比如xhs）
HD52013s
2个月前
江苏
0
hh，想起某人找不到活着的意义，找殡仪馆的工作
蛋仔鸡蛋仔
2个月前
上海
0
来支持了！
Chlo姨
2个月前
江苏
0
艾玛~~支持一个~😘
神奈川有点闲
2个月前
上海
0
1:07:58 毛西老师是在哪所学校读心理学呢？
秋风起_A8IK
2个月前
江苏
0
1:05:18 很专业优秀的节目，关注的人却不多，可能也是因为太专业了吧。
Amazing读书看报版
2个月前
湖南
0
毛西有社交媒体吗（比如xhs）
蛋仔鸡蛋仔
2个月前
上海
0
来支持了！
Chlo姨
2个月前
江苏
0
艾玛~~支持一个~😘
landy724
2个月前
上海
0
07:58 咨询师没有跟住来访者 这种随机分配 不是很专业的服务
Jieni_
2个月前
北京
0
熟人之间绝对不可以做心理咨询，这个是行业规范
Amazing读书看报版
2个月前
湖南
0
毛西有社交媒体吗（比如xhs）
