久违的职场系列，聊聊身边人35岁之后的职场和生活状态。

大家好，我是大卫翁，“起朱楼宴宾客”是我用来记录这个大时代的播客节目。

前段时间我和犬生活节目的人气嘉宾游猫猫，就“35岁报废”这个中国年轻人中永恒的热门话题聊了聊。

先叠个甲，无意贩卖焦虑，更无法代表所有人，这期节目里的所有内容仅能代表我们两个人自身的观点和看法，以及我观察到的身边一个小样本圈层的生活状态。

也欢迎听众中超过35岁的朋友分享自己目前的状态和思考，给那些正在焦虑、恐惧、彷徨的年轻朋友一些借鉴和样本。

毕竟，“他们生活OK的话，我们应该也问题不大”。

另外，在这期节目录制完毕之后，我和游猫猫还没有过瘾，但是因为租的场地已经到时间了，所以我们转场换了个地方又聊了一阵子，我把它做成了番外篇，放在了犬生活节目里。欢迎移步收听《“35岁报废论”番外篇：你们这些有座位的过来人，哪里知道公交上站着的人的惶恐？》

之前的职场系列看这里：

《对话来都来了：你真的做好辞职的准备了吗？》

《对话知本论：金融行业的高薪，从何而来，到哪里去》

《95后提问85后：当这个世界没有了beta》

简易时间轴：

00:00:09 我们为什么要聊这个话题？

去霓虹电波收听游猫猫的故事：《第21期：大厂再见，大厂——从北京到东京》

00:02:15 三十五岁真的是中国人特有的年龄划线吧

00:04:51 三十五岁对于女性来说更多的焦虑

00:07:03 不同的职业决定了你对年龄的焦虑感发生在什么时候

00:11:42 我选了身边一百个朋友的样本，来聊今天这个话题

00:13:51 第一种路径：被beta和生活“双重摧残”的金领阶层

00:18:41 第二种路径：稳扎稳打却身不由己的体制内阶层

00:24:59 第三种路径：网上很多但身边很少的自由职业者

00:30:02 为什么这些年，低线城市的人想往北上深走的冲动变小了?

00:34:24 当我们越来越感受不到工作的价值感了，该怎么办？

00:37:23 引入日剧《重启人生》的案例，安藤樱几辈子的工作也能投影到我们的生活中

00:38:11 即时反馈型的工作：最容易获得价值感，但也最容易被负反馈侵蚀

00:42:42 一眼看得到头的工作：需要在工作之外寻找到生活的价值感

00:45:04 具有专业价值的工作：利用好这个人人都能做五分钟专家的时代，在副业中获得物质和情感价值

00:48:24 互联网和新经济企业未来能不能像跨国外企靠拢，把员工的获得感放在更靠前的位置？

00:52:57 给自己堆壁垒，是为35岁后寻找到安全感的重要方式

延伸收听：《对话人类学家项飙：“打工”到底有什么意义》

00:55:30 最后一个建议：用力的积累，不仅是物质上，还有精神上，这才是给自己35岁生日最好的礼物

欢迎大家关注我的新的生活方式播客节目《犬生活》，《我在Damien Rice的演唱会上哭成傻X》新鲜出炉~

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节目后期制作：Siri