这一期是我们邀请“常驻”嘉宾老王和我们特别录制的三八妇女节专期~（别问我们为啥3.10才上线，问就是社畜挺忙……）

三八妇女节专期，我们一起聊一聊心理咨询师严艺家写的一篇文章《女性成长道路上的五大心理陷阱》。这篇文章相信也是严艺家从她的心理咨询师的视角在长年累月为大量女性提供心理咨询服务后的一些观察，很有洞见。当然，我们也加入了一些丰富的讨论和很有意思的视角，这是Echo个人非常喜欢的一期，推荐收听！

在这篇文章中，严艺家谈及的女性成长道路上的五大心理陷阱包括：（1）不断被强化“爱”这件事情在女性生命中的意义；（2）“情绪羞辱”；（3）“被消费主义建构的美”；（4）将生理功能与社会功能挂钩；（5）无处不在的二元对立观念。

这一期我们聊得挺畅快，所以笑得很大声（bushi），还有多动症们（bushi）挪动桌椅、杯具的声音，不要被吓到哦~

欢迎各位听友们加入我们的微信群聊，添加微信nlsdfn2022，我们将加您入群，您也可以自行添加各位嘉宾的微信~

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02:00 “爱”是个和稀泥的词？

03:26 霸道总裁爱上我：以爱之名的控制

04:24 什么是健康的“爱”？

05:00 爱如呼吸，所以无需证明我们值得被爱，无需奋力争取爱

11:00 女性为维持关系的过度用力

11:26 女性更加需要活出主体性，但可能因为一些女性的价值感更多来源于别人的评价、把自己的需求和感受放在第二位而无法做到这一点

12:35 selfish people live longer，但女性被教育即使无法做到无私也不能自私

14:05 女性较常怀疑自己该不该有某种情绪、能不能暴露某种情绪

16:26 允许自己在情绪里待一会儿

17:55 情绪丰富的人不适合做领导吗？

19:53 理性比不过AI，以后人类的竞争力可能在感性上？

22:49 表现情绪可以是为了服务自己的需求

26:20 情绪羞耻是因为觉得感性的价值劣后于理性价值？

28:00 女性对于羞愧和愤怒的表达比较有耻感？

29:56 女领导炮火轰向下属的时候，下属已成炮灰，但领导可能并无愧疚

31:55 发怒后会羞耻可能是因为有所顾忌？无所顾忌就不会羞耻？

37:12 发泄情绪的平衡点：尊重自己也尊重他人

38:52 你也在服美役吗——女性自我取悦的需求都是自体性的，还是女性的价值感来源、价值判断可能经历过男凝的重塑？

45:00 社会给予了女性很多优待？

50:14 母职惩罚：无法兼顾工作与生活是女性的痛点

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严艺家：《女性成长道路上的五大心理陷阱》，原文链接：https://mp.weixin.qq.com/s/d08Z6gCGjO5aKsD0DeZC2w

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主播：Kali，咕咕，Echo
嘉宾：老王