*本期录制于2025年9月3日，上海

开放对话的人：米莱，「我是销冠」主播

本期主要内容：

本期对谈由资深电影人、狂喜播客节创始人关雅荻，与「我是销冠」主播米莱展开，主题围绕线下活动、社区（社群）运营与个人IP的长期经营，延伸至体能与心智、具身体验与创造力、以及一人公司在当下的商业与社会创新实践。整期节目以“反常规”的方式推进：主持人用更“框架化”的思路，引导一位“习惯不设框架”的创作者，把散发的经验收回到可复用的方法与路径上。

• 第一部分，关雅荻从“随波逐流”的个人方法论切入，强调“波”不是外界流行的潮水，而是自身“脑电波”与具身体验的指向。通过在日常中主动营造心流，提升对信息的敏感与判断，他倡导减少对外界评价的关注，先消除“噪音”，把主观能动性握在自己手里。这一段也对应他对体能与“精力管理”的反思：精力只是体能的衍生物，地基在身体，楼层才在管理。体能训练、健康作息与适度的极限体验是维持创造力与执行力的底座。

• 第二部分，谈及职业路径与决策方式。关雅荻主张30岁之前在一个赛道系统深耕至少7年，通过轮岗与实践，获得对行业的一体化理解；此后再“随波逐流”地激活个人兴趣清单，把人生目标由“利润最大化”调整为“社会创新优先”，在可承受的财务边界内做更具探索性的事。他以“一人公司”为结构选择，尽量在可快速决策、低协作成本的项目中做极致试验，避免庞大组织导致的耗损。

• 第三部分，进入线下活动与社区实践。围绕“狂喜观影会”“狂喜播客节”“3C Studio”等实体场景，关雅荻系统阐述其“16字原则”：去中心化、自组织性、超量供应、开源分享。所谓“超量供应”，既是强度与密度的叠加（例如两天一百余场开放对话），也是对“最小规模涌现”的追求——在限定时间与空间里，以规模和多样性催生突发的关联、协作与灵感。这一策略不以短期利润为核心，而以社会创新与文化涌现为首要目标。前三届播客节几乎不赚钱，但通过公开决算、透明执行，换来高回头率与长期信任，进而反哺个人商业化与品牌合作。

• 第四部分，关于私域与“粉丝”关系。关雅荻明确“希望零个粉丝，欢迎无数关注者”。原因在于“粉丝”往往反向控制创作者，固化其表达与成长；而他追求的是保持主体性、拥抱不确定，避免被群体预期框住。对社群运营，他更强调以价值为锚、以场景为载体、以开放协作为方向，少做“运营术”的精巧设计，多做“价值共识”的长线培育。

• 第五部分，方法论落地与可复制路径。米莱将全程经验“框回”三层逻辑：基座：体能与心智——先打牢“地基”，再谈“二楼”的精力管理与技巧；
  
  产品与场景：在真实用户反馈中快速迭代，但目标不是迎合，而是更好地呈现脑海的“清晰画面”；
  
  组织与商业：一人公司做聚焦决策，围绕“连接-充电-协作”的线下空间与活动，形成年卡权益与常态化供给，以开放透明建立信任，再由信任带动商业回流。
  
  

节目尾声，二人用“3C”完成一次对空间与理念的双重命名：

• Connection（连接）- Charging（充电）- Collaboration（协作）；


• 或解读为“三重calling”：来自自然与更大世界的召唤、来自同频者的思想碰撞之召唤、以及来自内心的深层召唤。


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  关雅荻强调，面对AI时代的可替代性，应直奔“最不可替代”的个人价值——具身体验、真实感受与独特判断；在可承担的风险边界内，把线下推到极致，让创造力在高强度、多变量的真实场景中“涌现”。这既是对个人IP的终极“销售”，也是对线下活动与社区运营的核心答案：以价值为源、以人场为器、以透明为楔、以极致为法，最终让“连接”转化为“信任”，再回流为“长期的共同体”。

总体而言，这是一场把“个人方法论—体能心智—线下场景—社区协作—商业回流”贯通起来的深度对话：逻辑清晰、经验扎实、语言平实，不追求术的“速赢”，而是提供可执行的“长赢”路径。

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活动介绍：

「狂＋观影会」Kuanival Movie Show，是聚焦国内院线公映电影的90分钟长映后线下开放对话播客录制活动。「狂喜·播客现场」Kuanival Arena，线下、面对面的「思想竞技场」，与「狂+观影会」同为「狂喜播客节」分支活动。

活动现场：

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关于「狂+观影会」

自2022年2月以来，我发起和组织的院线电影映后90分钟现场播客录制交流活动，已经超过了150场，欢迎加入，现场面对面自由畅谈，各抒己见，特别欢迎观点针锋相对的「文明地吵架」

任何一部电影，特别是热门电影，都有无数可以切入讨论的角度，欢迎加入~

每一场票价都远低于门市价，且北京两场套票更优惠~

欢迎下面扫码报名

特别提醒：

- 「贰狂+」即将在2025年11月1日-2日上海举办，优惠双日票359元现已开启发售，下图扫码抢票；

特别感谢「贰狂·播客好伙伴」

欢迎更多「好伙伴」持续加入「贰狂+」

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关于【开放对话】

【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。



介绍几个新专辑：

【狂喜播客节】：狂喜播客节相关内容专辑

【关雅荻·刹极9秒】：所有单集付费内容的合辑

【关雅荻·吾爱西尼马】：「狂+观影会」现场播客自留地

【关雅荻·开放对话番外】：没那么严肃的不同世代、年龄、背景、专业的对话

【关雅荻对话《封神三部曲》】：电影《封神三部曲》幕后主创系列对话（付费专辑）

【关雅荻·中国电影2020-29】：个人视角通过对话构建出的中国电影创作编年史





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