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节目简介
来源：小宇宙
中心又来分享非常细碎的日常... 今天分享的是这两周去医院探索自己身体的故事哈哈哈哈 外加斗胆为大家来点生理学科普！
你将听到——
* 今日春分~ 春天最怕憋着
* 躺着才是中心最舒服放松的状态
* 25岁前后是两种对健康的态度
* 医生的话好像更有分量
* 体成分测试是什么
* 公众号是中心主要知识摄取来源
* 关注体脂率和骨骼肌去看营养科
* 去医院取号的tips（有用！）
* 大多数人都缺维d
* 为了健身增重补充维d+b族
* 骨科医院的扁平足检查
* 天价支撑鞋垫的考量
* 足弓练习有一起打卡的朋友吗
* 喝蛋白粉的健身房男孩一枚
* 匹克球超好玩！
总感觉要来播客把一周发生的故事讲掉才舒心！也能够真的从心里过掉哈哈哈
提到相关的：
春分 | 肝气最旺的15天，别让你的“坏情绪”在身体里打结
为什么你总是选不清、放不下？ 答案，藏在小肠和大肠...
每个月跑100公里，肌肉量反而减了？专家提醒市民运动误区
你将听到——
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* 躺着才是中心最舒服放松的状态
* 25岁前后是两种对健康的态度
* 医生的话好像更有分量
* 体成分测试是什么
* 公众号是中心主要知识摄取来源
* 关注体脂率和骨骼肌去看营养科
* 去医院取号的tips（有用！）
* 大多数人都缺维d
* 为了健身增重补充维d+b族
* 骨科医院的扁平足检查
* 天价支撑鞋垫的考量
* 足弓练习有一起打卡的朋友吗
* 喝蛋白粉的健身房男孩一枚
* 匹克球超好玩！
总感觉要来播客把一周发生的故事讲掉才舒心！也能够真的从心里过掉哈哈哈
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空空如也
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