时长：
56分钟
播放：
534
发布：
6个月前
简介...
本期主要两个话题，一个是听众要求介绍一下铁人三项装备入门，话题比较大，今天先做个简单介绍。第二是计划已久的自行车训练介绍，包括装备：骑行台，包括：wahoo，佳明，以及不带品牌的滚筒骑行台等。和一些相关软件。节目中有提到的是Fulgaz，Zwift，Mywoosh，trainerroad，顽鹿。
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Deecorpse
6个月前
四川
6
装逼才是进步最原始的动力！给人生多加几个高光时刻绝对不是一件坏事！谢谢sky提的这个问题，谢谢jeff的回答！
LinuxSuRen
6个月前
北京
2
感谢主播给铁人新人介绍装备，还有一个小疑问铁人游泳一定要上半身穿泳衣的吗，即使在夏天的比赛
Deecorpse
6个月前
四川
2
07:15 这键盘声噼里啪啦，sky还做笔记呢吗？
Deecorpse
6个月前
四川
2
32:47 同为迈金产品受害者！我买的踏频器，装上之后从来都连不上蓝牙，跟没买一样😂
ONE123
6个月前
福建
1
🎉🎉🎉
Deecorpse
6个月前
四川
1
怎么还加更！
Deecorpse
6个月前
四川
1
09:56 我的意大利朋友也强推山地锁，看来英雄所见略同🤣
Deecorpse
6个月前
四川
1
13:38 苹果电量真的无力吐槽😂
LinuxSuRen
6个月前
北京
1
两日行三百公里的菜腿飘过
HD764039n
6个月前
上海
1
加更👍
大bao
6个月前
上海
1
连体铁三服上厕所不方便🤣🤣🤣
普通人類Hana
6个月前
江苏
1
常听常新，谢谢二位主播分享
风很大哈哈
6个月前
江西
1
骑车就是用到哪几块肌肉和心肺功能。那个人就是健身房选手，骑车不像足球篮球乒乓球，技巧性不高，大力是可以出奇迹的😆
Deecorpse
6个月前
四川
1
举手🙋♀️提问：家里有一辆普通的动感单车，是否可以利用动感单车调节阻力来进行功率训练呢？骑行台买了怕闲置，所以一直不敢下手🥲
