时长：
28分钟
播放：
639
发布：
1年前
主播...
简介...
与其说接受演讲的不完美，倒不如说接受我们的不完美。只有接受自己的全部，敢于展示真实的自己，才能在舞台上淡定从容。
方法一：提前准备，克服恐惧
方法二：学会转移注意力
1．专注于讲
2．专注于演 使用自信的肢体语言
3．专注于练 21天效应
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
躺在云里的舒
11个月前
浙江
0
我在听，一起加油呜呜呜，我一定行！
李炎辉
8个月前
湖南
0
有帮助，你的播客基本都听完了
臻鹤
2个月前
上海
0
Quite you
臻鹤
2个月前
上海
0
听友群在哪
A9_IOUb
2个月前
云南
0
07:53 如果是说话颤抖该怎么办
April_j1OM
1年前
云南
0
听的有点累🤦♂️
