时隔许久更新， 一场深夜的自我对谈回归。在回听某一期因语速过快、表达急切而未能发布的对话后，开始反思：我们如何通过外界的声音和关系的“回音谷”看清自己？当感觉时间正慢慢收回我们的天赋、灵气与敏锐，当日复一日的“班味”让生活变得蔫了吧唧，我们该如何自处？本期节目，我们将穿梭于亲密关系的镜像、快节奏生活的困顿以及工作带来的自我怀疑之中，试图寻找那条重建自我、走向“彩色”与“鲜活”的路径。
【内容概要】
02:18未发布的录音：从“回音谷”中看见真实的自己
04:41为什么我们总在爱情里聊自我？——亲密关系是一面镜子
07:28 你喜欢他，其实是想成为他：论投射与自我成长
09:32 特质的AB面：爱上他的独立，就要尊重他的保留
11:44 在地铁加速带上奔跑的人：我们为何停不下脚步？
12:45 “到底是什么伟大的前程，让我们错过了一年四季？”
18:13 工作中的无意义感与沟通困境：当职业面具下的自我在挣扎
22:58 二十几岁的痛苦：宋佳说得对，以及那些重复出现的课题
23:55 分享一些“前方有光”的话语：雨季终将过去
27:06 尾声：对抗时间的贼，愿我们都是彩色的
【关于主播】
Cynthia：《自观自在》播客主理人，ENTJ，心理学爱好者，两性关系野生研究者，曾在电商、咨询、服装行业做过牛马，目前base在杭州，服装行业打工人， 心中有月亮也爱六便士，有野心的鬼马女孩 人生继续 不断丰盈中...
【收听方式】
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亲爱的朋友 我相信微妙的缘分总会让我们相遇,期待与有着不同想法的你一起坐下聊聊,我在这儿等你~