时长：
58分钟
播放：
3.36万
发布：
1个月前
简介...
【本期节目】
本周静姐邀请到了全网超4000万粉丝科普创作者医路向前巍子医生，20年的急救实战经验与爆款科普创作者的双重身份，他坚信医学科普可以救命。
心脑血管疾病年轻化，初期症状你真的了解吗？秋冬疾病高发期，如何才能避免？“黄金抢救时间”第一步到底要干什么？心梗是可以自救的，但是顺序你知道吗？120的费用真的是“天价”吗？当大众对急救知识无从下手，巍子医生的科普，就成为了普通人填补急救知识的快速来源。
从10岁自救的农村少年，到急诊室见证生死，再到因“医患矛盾反思”转型短视频科普顶流，他以跪下安抚自杀患者的亲身经历诠释医者温度，并呼吁每个家庭掌握急救技能，成为“行走的救命稻草”。巍子不仅是心脑血管疾病年轻化趋势的揭幕者，更是急救知识大众化的破局者，他在新书《救命有术》用真实案例、实操指南（FAST脑卒中识别、心肺复苏三步法）和真实有效的科普知识，打破公众认知误区。欢迎大家订阅关注《你，静不下来》，本期我们将在评论区抽取5位听众送出巍子医生新书《救命有术》，希望为你带来一些有用的知识，我们下期见！
【主播】
李静
【嘉宾】
巍子
【时间轴】
00:30 急诊科医生+4500万粉丝科普创作者：用急诊故事降低医学门槛，让知识“救命”
3:01 10岁租房自救经历塑造危机应对能力，从“想当警察”到急诊医生，始终追求“守护生命”
10:39 打完120需要做什么？注意这一点一定不要做！
14:40 心脑血管疾病年轻化：一根烟竟然就要了命？！
20:07 脑梗的初期症状一定要重视！不要错过黄金救命期！
26:52 爆款案例：《蜜蜂蛰死人事件》视频如何让急救知识“出圈”
28:55 AI与医生关系：握着刀救人的温度，永远来自人心
30:01 急诊医生也是处理医患关系的“心理医生”
35:00 将医学术语转化为“获得感”内容，让科普变得更简单
41:00 糖尿病泡脚竟导致截肢？需要注意什么？
47:07 书籍延伸：推荐《给中国人的救护指南》《真希望全家不生病》《救命有术》，构建急救知识体系
49:30家庭急救倡议：至少一人掌握心肺复苏、海姆立克法
【精彩剧照】
【本期书籍】
点击《救命有术》去购买本期书籍
【本期音乐】
《虎口脱险》-老狼
【关于听友群】
欢迎大家扫码或搜索ni_jingbuxialai 添加小助理，邀请大家进入听友群哦～
在群里大家可以：
1.针对发布当期内容话题进行深度讨论
2.参与节目话题和互动问题的征集
3.分享关于节目内容和形式的建议
4.定期发放群福利
听友群开放入群时间为每周一、周五的10:30～12:30，感谢大家对我们的支持！
【关于健康课程】
静姐专属「女性健康重启计划」【88节系统跟练课】惊喜上线啦！听众朋友们可以点击下方链接🔗，获取更多详情🔍：完整版课程
同时贴心的为大家准备了【试听版】课程，包含5节吃动跟练，满满的干货！点击下方链接🔗，迈出健康第一步☝️：试听版课程
/Contact
商务合作：46884813@qq.com
新浪微博：@李静
抖音：@主持人李静
小红书：@李静lijing，@你，静不下来
B站：@李静- LIJING
本周静姐邀请到了全网超4000万粉丝科普创作者医路向前巍子医生，20年的急救实战经验与爆款科普创作者的双重身份，他坚信医学科普可以救命。
心脑血管疾病年轻化，初期症状你真的了解吗？秋冬疾病高发期，如何才能避免？“黄金抢救时间”第一步到底要干什么？心梗是可以自救的，但是顺序你知道吗？120的费用真的是“天价”吗？当大众对急救知识无从下手，巍子医生的科普，就成为了普通人填补急救知识的快速来源。
从10岁自救的农村少年，到急诊室见证生死，再到因“医患矛盾反思”转型短视频科普顶流，他以跪下安抚自杀患者的亲身经历诠释医者温度，并呼吁每个家庭掌握急救技能，成为“行走的救命稻草”。巍子不仅是心脑血管疾病年轻化趋势的揭幕者，更是急救知识大众化的破局者，他在新书《救命有术》用真实案例、实操指南（FAST脑卒中识别、心肺复苏三步法）和真实有效的科普知识，打破公众认知误区。欢迎大家订阅关注《你，静不下来》，本期我们将在评论区抽取5位听众送出巍子医生新书《救命有术》，希望为你带来一些有用的知识，我们下期见！
【主播】
李静
【嘉宾】
巍子
【时间轴】
00:30 急诊科医生+4500万粉丝科普创作者：用急诊故事降低医学门槛，让知识“救命”
3:01 10岁租房自救经历塑造危机应对能力，从“想当警察”到急诊医生，始终追求“守护生命”
10:39 打完120需要做什么？注意这一点一定不要做！
14:40 心脑血管疾病年轻化：一根烟竟然就要了命？！
20:07 脑梗的初期症状一定要重视！不要错过黄金救命期！
26:52 爆款案例：《蜜蜂蛰死人事件》视频如何让急救知识“出圈”
28:55 AI与医生关系：握着刀救人的温度，永远来自人心
30:01 急诊医生也是处理医患关系的“心理医生”
35:00 将医学术语转化为“获得感”内容，让科普变得更简单
41:00 糖尿病泡脚竟导致截肢？需要注意什么？
47:07 书籍延伸：推荐《给中国人的救护指南》《真希望全家不生病》《救命有术》，构建急救知识体系
49:30家庭急救倡议：至少一人掌握心肺复苏、海姆立克法
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《虎口脱险》-老狼
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小红书：@李静lijing，@你，静不下来
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
小雨_KTqp
1个月前
北京
15
最感动的是最后巍子医生讲的老奶奶的故事，自己都生命垂危了，还想着不能死在人家出租屋里，要不人家房子卖不出去。听到这抑制不住自己的眼泪，突然想起前几天看到英国哲学家罗素写的一句话：三种单纯但无比强烈的感情支配着我的一生：对爱情的渴望，对知识的追求，以及对人类苦难不可遏制的同情。
人这一生最重要的是爱
若杉母蝗虫
1个月前
北京
14
医疗行业我知道的有：写《命悬一线我不放手》的薄世宁大夫、普及口腔知识的许桐楷大夫、关爱女性健康的六层楼老师，现在又知道了巍子医生。希望越来越多有大爱有仁心的医者被大众知道，也祝愿医务工作者劳逸结合，保重身体，快乐生活🌹
噜哩
1个月前
广西
13
给所有“利他”的人点赞 👍
为了给静姐留言专门下载小宇宙，喜欢，哈哈哈
噜哩
1个月前
广西
13
给所有“利他”的人点赞 👍
为了给静姐留言专门下载小宇宙，喜欢，哈哈哈
橙子--
1个月前
山西
12
静姐这期也很有意义。我也看过巍子，刚看的时候真上头，哗哗看了一堆，关注、收藏，再就没有然后了…… 现在网上内容太多了，根本看不过来，再来巍子医生的科普总觉得需要记，就会有点抗拒点开（其实还是我懒）。
最近一次看巍子医生是流感季来了，怕小孩生病，专门去把相关视频看完了。今天听了播客，我第一次认识到（or再次回想起）巍子医生发了这么多有意义的东西。现在医学科普内容多了，我会有些不以为意，但就像巍子医生说的，他反复讲我反复看，那多少也会记住一些了。至于心脑血管疾病相关的、老年人疾病征兆一类的更是重点。准备把这期播客推荐给爸妈要求他们听完，再给他们常推巍子医生的视频，再买上书。救命指南应该家中常备。👍
橙子--
1个月前
山西
12
静姐这期也很有意义。我也看过巍子，刚看的时候真上头，哗哗看了一堆，关注、收藏，再就没有然后了…… 现在网上内容太多了，根本看不过来，再来巍子医生的科普总觉得需要记，就会有点抗拒点开（其实还是我懒）。
最近一次看巍子医生是流感季来了，怕小孩生病，专门去把相关视频看完了。今天听了播客，我第一次认识到（or再次回想起）巍子医生发了这么多有意义的东西。现在医学科普内容多了，我会有些不以为意，但就像巍子医生说的，他反复讲我反复看，那多少也会记住一些了。至于心脑血管疾病相关的、老年人疾病征兆一类的更是重点。准备把这期播客推荐给爸妈要求他们听完，再给他们常推巍子医生的视频，再买上书。救命指南应该家中常备。👍
若杉母蝗虫
1个月前
北京
12
医疗行业我知道的有：写《命悬一线我不放手》的薄世宁大夫、普及口腔知识的许桐楷大夫、关爱女性健康的六层楼老师，现在又知道了巍子医生。希望越来越多有大爱有仁心的医者被大众知道，也祝愿医务工作者劳逸结合，保重身体，快乐生活🌹
噜哩
1个月前
广西
11
给所有“利他”的人点赞 👍
为了给静姐留言专门下载小宇宙，喜欢，哈哈哈
若杉母蝗虫
1个月前
北京
11
医疗行业我知道的有：写《命悬一线我不放手》的薄世宁大夫、普及口腔知识的许桐楷大夫、关爱女性健康的六层楼老师，现在又知道了巍子医生。希望越来越多有大爱有仁心的医者被大众知道，也祝愿医务工作者劳逸结合，保重身体，快乐生活🌹
橙子--
1个月前
山西
10
静姐这期也很有意义。我也看过巍子，刚看的时候真上头，哗哗看了一堆，关注、收藏，再就没有然后了…… 现在网上内容太多了，根本看不过来，再来巍子医生的科普总觉得需要记，就会有点抗拒点开（其实还是我懒）。
最近一次看巍子医生是流感季来了，怕小孩生病，专门去把相关视频看完了。今天听了播客，我第一次认识到（or再次回想起）巍子医生发了这么多有意义的东西。现在医学科普内容多了，我会有些不以为意，但就像巍子医生说的，他反复讲我反复看，那多少也会记住一些了。至于心脑血管疾病相关的、老年人疾病征兆一类的更是重点。准备把这期播客推荐给爸妈要求他们听完，再给他们常推巍子医生的视频，再买上书。救命指南应该家中常备。👍
小雨_KTqp
1个月前
北京
9
最感动的是最后巍子医生讲的老奶奶的故事，自己都生命垂危了，还想着不能死在人家出租屋里，要不人家房子卖不出去。听到这抑制不住自己的眼泪，突然想起前几天看到英国哲学家罗素写的一句话：三种单纯但无比强烈的感情支配着我的一生：对爱情的渴望，对知识的追求，以及对人类苦难不可遏制的同情。
人这一生最重要的是爱
小雨_KTqp
1个月前
北京
6
最感动的是最后巍子医生讲的老奶奶的故事，自己都生命垂危了，还想着不能死在人家出租屋里，要不人家房子卖不出去。听到这抑制不住自己的眼泪，突然想起前几天看到英国哲学家罗素写的一句话：三种单纯但无比强烈的感情支配着我的一生：对爱情的渴望，对知识的追求，以及对人类苦难不可遏制的同情。
人这一生最重要的是爱
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1个月前
四川
4
哇太好啦！！！喜欢喜欢，期待薄世宁医生！！
m_TQZm
1个月前
天津
4
收到更新通知，点开竟然是巍子医生真的很惊喜，关注他好几年了，前两天还在搜他的眼睛干涩，如何处理的视频，还照着做了，确实有效。巍子是互联网上我认为不多的，能听下去并能听懂的的医疗科普博主，如播客里巍子医生所说的，他经常用故事来引出话题，这样更能吸引人，并使人能听得下去。目前请到的嘉宾里，除了戴军老师，金老师和沐尔，巍子医生是我最喜欢的嘉宾了。希望能多请他😀，不知道巍子医生还说脱口秀，刚才去看了一下，确实适合，说节奏感不错，哈哈。最后想收到一本巍子医生的书，不知道有没有亲签呀😀
没有如果bling探照灯
1个月前
四川
4
哇太好啦！！！喜欢喜欢，期待薄世宁医生！！
m_TQZm
1个月前
天津
4
收到更新通知，点开竟然是巍子医生真的很惊喜，关注他好几年了，前两天还在搜他的眼睛干涩，如何处理的视频，还照着做了，确实有效。巍子是互联网上我认为不多的，能听下去并能听懂的的医疗科普博主，如播客里巍子医生所说的，他经常用故事来引出话题，这样更能吸引人，并使人能听得下去。目前请到的嘉宾里，除了戴军老师，金老师和沐尔，巍子医生是我最喜欢的嘉宾了。希望能多请他😀，不知道巍子医生还说脱口秀，刚才去看了一下，确实适合，说节奏感不错，哈哈。最后想收到一本巍子医生的书，不知道有没有亲签呀😀
m_TQZm
1个月前
天津
4
收到更新通知，点开竟然是巍子医生真的很惊喜，关注他好几年了，前两天还在搜他的眼睛干涩，如何处理的视频，还照着做了，确实有效。巍子是互联网上我认为不多的，能听下去并能听懂的的医疗科普博主，如播客里巍子医生所说的，他经常用故事来引出话题，这样更能吸引人，并使人能听得下去。目前请到的嘉宾里，除了戴军老师，金老师和沐尔，巍子医生是我最喜欢的嘉宾了。希望能多请他😀，不知道巍子医生还说脱口秀，刚才去看了一下，确实适合，说节奏感不错，哈哈。最后想收到一本巍子医生的书，不知道有没有亲签呀😀
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1个月前
四川
3
哇太好啦！！！喜欢喜欢，期待薄世宁医生！！
z润物无声
1个月前
北京
2
56:05 第一次留言，这期也感觉非常有用！会去关注魏子医生，推荐给父母亲戚朋友。静姐，喜欢您的播客，即是心灵的安慰，也对现实很有意义！谢谢您和您的小伙伴们：）
爾莉
1个月前
江苏
2
作为静姐的河北老乡一枚 同时也ICU监护护士 深切理解死亡和生命守护的不易 这期很有意义 每一期的音乐🎶配的真的很棒 特别符合节目内容 棒棒哒静姐加油✊
明天晴天耶
1个月前
陕西
2
56:45 45:40 哇！巍子医生！一直有关注他的视频号，做科普很专业很认真。
网友说看不见的更年期节目制造焦虑，我觉得其实是观众有误区，更年期其实一直存在且普遍存在，只是因为以前网络没有这么发达很少有人说出来所以也就没有被看见！
给静姐这个嘉宾名单和更新频率双双点赞👍，期待下一次的更新！在做家务的时候、在通勤地铁里，听到您的声音就很舒服、安心～
爾莉
1个月前
江苏
2
作为静姐的河北老乡一枚 同时也ICU监护护士 深切理解死亡和生命守护的不易 这期很有意义 每一期的音乐🎶配的真的很棒 特别符合节目内容 棒棒哒静姐加油✊
明天晴天耶
1个月前
陕西
2
56:45 45:40 哇！巍子医生！一直有关注他的视频号，做科普很专业很认真。
网友说看不见的更年期节目制造焦虑，我觉得其实是观众有误区，更年期其实一直存在且普遍存在，只是因为以前网络没有这么发达很少有人说出来所以也就没有被看见！
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爾莉
1个月前
江苏
2
作为静姐的河北老乡一枚 同时也ICU监护护士 深切理解死亡和生命守护的不易 这期很有意义 每一期的音乐🎶配的真的很棒 特别符合节目内容 棒棒哒静姐加油✊
明天晴天耶
1个月前
陕西
2
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网友说看不见的更年期节目制造焦虑，我觉得其实是观众有误区，更年期其实一直存在且普遍存在，只是因为以前网络没有这么发达很少有人说出来所以也就没有被看见！
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LiWei_ia8b
1个月前
上海
1
32:24 巍医生好善良！
韩慢慢_Yf3N
1个月前
福建
1
急诊医生将诊室里的叹息，化作十二个板块、四百余项随手可查的指南它告诉你，被鱼刺卡住，吞咽和醋都无助，正确的处理是咳嗽或用镊子；中暑时喝下的冰水，反会加重脆弱肠胃的负担。这本书的价值，在于它用具体到一汤一饭、一季一时的常识，在专业与家常之间架起了一座桥。它让我们明白，守护生命不只在医院，更在每个家庭餐桌上，在每个可能犯错的瞬间里——知识，是最可靠的救护车。
自己已经买了，希望得到一本书，送给我最好的朋友
小雨_KTqp
1个月前
北京
1
这两年因为亲戚和家人生病的原因，和医院打了很多交道，粗略算了下24年底到25年跑医院的次数应该有近百次了，北京朝阳医院，中日友好医院，北京大学人民医院，协和医院，中国医学科学院肿瘤医院……不知道大家有没有为了看病，在协和医院或肿瘤医院附近巷子里租房的经历，有没有因为专家号“一号难求”，从号犯子手里高价买号的经历?当一个患者四处辗转奔波，求医问药无果后，听到某专家能治的时候，费尽周折好不容易挂上号，排队几小时终于见到专家本尊的时候，人家连病历都不看，两分钟就把你打发了，你体会过那种无助，绝望和崩溃吗?从古至今，一个教师一个医生，都是神圣的职业，前者教书育人，后者救死扶伤，所谓医者仁心，在这个互联网时代，AI时代，人们获取知识的途径越来越容易，便捷，医生，专家都出来开视频，写书。给家人看病这段时间，我也开始关注生死，到处搜索资料，看了协和医院张羽医生的《只有医生知道》，也看了战地记者凌志军的《重生手记》，复旦女博士于娟的抗癌生命日记《此生未完成》……人们缺的不仅仅是知识，而是人与人之间那一点善意与温暖。
Lilac618
1个月前
浙江
1
54:30 我婆婆去世前半个月，本来都说好了来北京，她也是反复念叨说那万一死了你那房子怎么办……最后没有来……听到这里也是一个这样心善的老太太，眼泪都出来了😭
iamelodie
1个月前
北京
1
立即去关注巍子医生，准备先买一本自己学习下，再给家人。很喜欢静姐最后说的，做觉得有意义的事情特别重要，很感谢静姐和巍子医生现在做的事情真真正正帮助到了很多人。之前看静姐更年期系列视频之后也有转给我妈并借机和她聊了下她的更年期，是我之前没想到的，我还是挺开心的。也启发我去要做一些我真正觉得有意义的事情，谢谢静姐。最后希望能抽中我哈哈
炸糕的快乐生活
1个月前
天津
1
一边开车一边哭的稀里哗啦，感谢所有的善良和利他
赵静雅
1个月前
上海
1
我在 40 岁的今年做了一次心脏手术，这是我人生从未想到的。术后生活方式的调整，饮食运动的全面颠覆，这个过程才会提醒自己心血管不是仅仅老年人的疾病。原来刷到过巍子医生的视频，通过静姐才知道是如此高产量有趣的人，对于我有孩子又要照顾老人的状态实际有用，医生有趣的灵魂和温柔的静姐。每次打字说静姐两个字，感觉好像很熟悉似的，但是感谢你，这种亲切的称呼承载了一种平静的放心的电子好友情谊😊
HD726981s
1个月前
甘肃
1
巍子医生的书在哪能买到
LiWei_ia8b
1个月前
上海
1
32:24 巍医生好善良！
韩慢慢_Yf3N
1个月前
福建
1
急诊医生将诊室里的叹息，化作十二个板块、四百余项随手可查的指南它告诉你，被鱼刺卡住，吞咽和醋都无助，正确的处理是咳嗽或用镊子；中暑时喝下的冰水，反会加重脆弱肠胃的负担。这本书的价值，在于它用具体到一汤一饭、一季一时的常识，在专业与家常之间架起了一座桥。它让我们明白，守护生命不只在医院，更在每个家庭餐桌上，在每个可能犯错的瞬间里——知识，是最可靠的救护车。
自己已经买了，希望得到一本书，送给我最好的朋友
小雨_KTqp
1个月前
北京
1
这两年因为亲戚和家人生病的原因，和医院打了很多交道，粗略算了下24年底到25年跑医院的次数应该有近百次了，北京朝阳医院，中日友好医院，北京大学人民医院，协和医院，中国医学科学院肿瘤医院……不知道大家有没有为了看病，在协和医院或肿瘤医院附近巷子里租房的经历，有没有因为专家号“一号难求”，从号犯子手里高价买号的经历?当一个患者四处辗转奔波，求医问药无果后，听到某专家能治的时候，费尽周折好不容易挂上号，排队几小时终于见到专家本尊的时候，人家连病历都不看，两分钟就把你打发了，你体会过那种无助，绝望和崩溃吗?从古至今，一个教师一个医生，都是神圣的职业，前者教书育人，后者救死扶伤，所谓医者仁心，在这个互联网时代，AI时代，人们获取知识的途径越来越容易，便捷，医生，专家都出来开视频，写书。给家人看病这段时间，我也开始关注生死，到处搜索资料，看了协和医院张羽医生的《只有医生知道》，也看了战地记者凌志军的《重生手记》，复旦女博士于娟的抗癌生命日记《此生未完成》……人们缺的不仅仅是知识，而是人与人之间那一点善意与温暖。
z润物无声
1个月前
北京
1
56:05 第一次留言，这期也感觉非常有用！会去关注魏子医生，推荐给父母亲戚朋友。静姐，喜欢您的播客，即是心灵的安慰，也对现实很有意义！谢谢您和您的小伙伴们：）
Lilac618
1个月前
浙江
1
54:30 我婆婆去世前半个月，本来都说好了来北京，她也是反复念叨说那万一死了你那房子怎么办……最后没有来……听到这里也是一个这样心善的老太太，眼泪都出来了😭
iamelodie
1个月前
北京
1
立即去关注巍子医生，准备先买一本自己学习下，再给家人。很喜欢静姐最后说的，做觉得有意义的事情特别重要，很感谢静姐和巍子医生现在做的事情真真正正帮助到了很多人。之前看静姐更年期系列视频之后也有转给我妈并借机和她聊了下她的更年期，是我之前没想到的，我还是挺开心的。也启发我去要做一些我真正觉得有意义的事情，谢谢静姐。最后希望能抽中我哈哈
赵静雅
1个月前
上海
1
我在 40 岁的今年做了一次心脏手术，这是我人生从未想到的。术后生活方式的调整，饮食运动的全面颠覆，这个过程才会提醒自己心血管不是仅仅老年人的疾病。原来刷到过巍子医生的视频，通过静姐才知道是如此高产量有趣的人，对于我有孩子又要照顾老人的状态实际有用，医生有趣的灵魂和温柔的静姐。每次打字说静姐两个字，感觉好像很熟悉似的，但是感谢你，这种亲切的称呼承载了一种平静的放心的电子好友情谊😊
HD726981s
1个月前
甘肃
1
巍子医生的书在哪能买到
LiWei_ia8b
1个月前
上海
1
32:24 巍医生好善良！
小雨_KTqp
1个月前
北京
1
这两年因为亲戚和家人生病的原因，和医院打了很多交道，粗略算了下24年底到25年跑医院的次数应该有近百次了，北京朝阳医院，中日友好医院，北京大学人民医院，协和医院，中国医学科学院肿瘤医院……不知道大家有没有为了看病，在协和医院或肿瘤医院附近巷子里租房的经历，有没有因为专家号“一号难求”，从号犯子手里高价买号的经历?当一个患者四处辗转奔波，求医问药无果后，听到某专家能治的时候，费尽周折好不容易挂上号，排队几小时终于见到专家本尊的时候，人家连病历都不看，两分钟就把你打发了，你体会过那种无助，绝望和崩溃吗?从古至今，一个教师一个医生，都是神圣的职业，前者教书育人，后者救死扶伤，所谓医者仁心，在这个互联网时代，AI时代，人们获取知识的途径越来越容易，便捷，医生，专家都出来开视频，写书。给家人看病这段时间，我也开始关注生死，到处搜索资料，看了协和医院张羽医生的《只有医生知道》，也看了战地记者凌志军的《重生手记》，复旦女博士于娟的抗癌生命日记《此生未完成》……人们缺的不仅仅是知识，而是人与人之间那一点善意与温暖。
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1
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Lilac618
1个月前
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1
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iamelodie
1个月前
北京
1
立即去关注巍子医生，准备先买一本自己学习下，再给家人。很喜欢静姐最后说的，做觉得有意义的事情特别重要，很感谢静姐和巍子医生现在做的事情真真正正帮助到了很多人。之前看静姐更年期系列视频之后也有转给我妈并借机和她聊了下她的更年期，是我之前没想到的，我还是挺开心的。也启发我去要做一些我真正觉得有意义的事情，谢谢静姐。最后希望能抽中我哈哈
HD726981s
1个月前
甘肃
1
巍子医生的书在哪能买到
叶子_jcW1
1个月前
甘肃
0
这期做得真好，一是赶紧关注巍子医生，二是一定在李静的橱窗买你俩推荐的书
nini古
1个月前
福建
0
43:53 静姐，我很喜欢你那个关于更年期的纪录片。那些负能量和愚蠢的人，不用搭理直接忽略就好了。我们绝大多数人都因为你的科普受益啦！加油静姐～
王静_gO5J
1个月前
浙江
0
在哪里购书
白骨精716
1个月前
北京
0
六册全买了，打算给两个孩子学校老师送几套
炸糕的快乐生活
1个月前
天津
0
一边开车一边哭的稀里哗啦，感谢所有的善良和利他
叶子_jcW1
1个月前
甘肃
0
这期做得真好，一是赶紧关注巍子医生，二是一定在李静的橱窗买你俩推荐的书
王静_gO5J
1个月前
浙江
0
在哪里购书
麻辣八爪烧
1个月前
辽宁
0
我妈妈一辈子从事护士工作，现在退休了。我也是从小进出医院的，但只能在走廊等我妈。我妈单位值夜班不让带孩子，我从小自己在家住，也是特别没有安全感，自己吃饭，自己上学，到现在有个毛病无论去哪个餐厅或者人多的地方，我喜欢最角落的座位，因为小时候害怕我就蹲炕上的墙角里，困了就在墙角睡觉。听巍子医生讲他小时候自己住特别孤单就想起了我小时候。
白骨精716
1个月前
北京
0
六册全买了，打算给两个孩子学校老师送几套
炸糕的快乐生活
1个月前
天津
0
一边开车一边哭的稀里哗啦，感谢所有的善良和利他
叶子_jcW1
1个月前
甘肃
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这期做得真好，一是赶紧关注巍子医生，二是一定在李静的橱窗买你俩推荐的书
赵静雅
1个月前
上海
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我在 40 岁的今年做了一次心脏手术，这是我人生从未想到的。术后生活方式的调整，饮食运动的全面颠覆，这个过程才会提醒自己心血管不是仅仅老年人的疾病。原来刷到过巍子医生的视频，通过静姐才知道是如此高产量有趣的人，对于我有孩子又要照顾老人的状态实际有用，医生有趣的灵魂和温柔的静姐。每次打字说静姐两个字，感觉好像很熟悉似的，但是感谢你，这种亲切的称呼承载了一种平静的放心的电子好友情谊😊
王静_gO5J
1个月前
浙江
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在哪里购书
