📝 本期播客简介

本期《解构自我》播客邀请冥想导师、音乐家兼作家Rob Burby，与主持人Michael Taft展开一场关于空性、解脱与美的深度对话。Rob分享了他突破传统教义的创造性探索方式，详细解析了如何通过不同的观察方式来改变感知体验，从而获得解脱。特别亮点是Rob现场演示了分析式冥想技巧，展示了如何通过特定的观察方式让感知逐渐消退，并探讨了将空性理解与生活美学相结合的"灵魂塑造"方法。

原播客上线时间：August 27, 2018

👨‍🏫 本期嘉宾

Rob Burby，英国德文郡Gearhouse的冥想教师，著有《Seeing That Freeze - Meditations on Emptiness and Dependent Arising》一书。作为资深冥想导师，他将音乐创作中的创造力带入冥想实践，发展出独特的空性探索方法。

⏱️ 时间戳

开场介绍

00:00 节目开场与嘉宾介绍

空性理论探讨

03:10 观察方式的概念解析

05:13 无我观察的实践方法

修行历程分享

13:24 Rob的修行背景与创造性探索起源

19:15 从爵士乐手到达摩修行者的转变

空性本质探讨

23:00 空性的定义与重要性

26:28 两种理解空性的方式：概念与体验

冥想实践方法

33:10 分析式冥想的运作方式

36:45 感知消退的技巧演示

灵魂塑造与健康

43:00 面对健康危机的修行经验

47:30 心灵修炼的艺术性与死亡观照

🌟 精彩内容

空性新解: Rob突破传统教义，提出创造性的空性探索方法

观察方式革命: 详细解析不同观察方式如何改变感知体验

分析式冥想: 现场演示将哲学分析融入冥想实践的独特技巧

灵魂塑造艺术: 探讨将空性理解与生活美学结合的新维度

生命终极关怀: Rob分享面对健康危机时的修行体悟

🌐 播客信息补充

翻译克隆自：Emptiness, Liberation, and Beauty – with Rob Burbea

本播客采用原有人声声线进行播客音频制作，也可能会有一些地方听起来怪怪的

使用 AI 进行翻译，因此可能会有一些地方不通顺

如果有后续想要听中文版的其他外文播客，也欢迎联系微信：iEvenight 备注跨门串门儿计划 加听友群

BGM: 月代彩 - Chandrasekhar Limit  侵删