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节目简介
来源:小宇宙
当感性和理性将我们往相反的方向撕扯,如何从情绪的漩涡中抽身,推进那个重大的决策?
没有见面的日子里,我做了一个人生目前为止最大的决定:我,独自领养了一只小猫。
决定是否领养的过程充满了挣扎和焦虑,却再一次让我看清了自我坚定的重要性,也帮我巩固了一套推进困难决策的思考框架:请你极致地相信自己。先用感性确认方向,再用理性扫清障碍。
今天这期,我们把领养小猫的幕后故事和当中细碎的感受都慢慢道来。关于如何修炼自我坚定的能量场,也关于爱。
📍时间戳:
04:50 我也是有小猫咪的人了🥺(&背后一波三折的领养故事)
19:22 先辨认真正想要什么,再把情绪转化成可处理的问题
24:37 办法总比困难多。杀死问题,一枪一个🔫
36:29 区分「价值判断」和「可行性判断」,先忠于渴望,再管理现实
41:04 学习去爱,去毫不计较地爱
🙋🏻♀️如果你喜欢这期,也会喜欢:
* 如何养出向下扎根的坚定感:世界是一场巨大的自我投射
* 一切由你:如何摆脱无力感,掌控你的人生叙事权
关于节目:
🎙 《独立空间》是一本关于「长大成人」的声音手册,关注人生设计、效能提升和身心健康,带你解锁最好版本的自己,成长为理想中的大人。
👩🏻🎓 我是Harper,一个23岁的独立内容创作者。是个对独立和自由很执着的INFJ,常被批评过于理想主义和太爱折腾 :)
📧 听友来信/商务合作请邮件联系:[email protected]
🍠 小红书:@Harper哈珀
🎵本期音乐:"I Fly With You" by Franz Gordon
没有见面的日子里,我做了一个人生目前为止最大的决定:我,独自领养了一只小猫。
决定是否领养的过程充满了挣扎和焦虑,却再一次让我看清了自我坚定的重要性,也帮我巩固了一套推进困难决策的思考框架:请你极致地相信自己。先用感性确认方向,再用理性扫清障碍。
今天这期,我们把领养小猫的幕后故事和当中细碎的感受都慢慢道来。关于如何修炼自我坚定的能量场,也关于爱。
📍时间戳:
04:50 我也是有小猫咪的人了🥺(&背后一波三折的领养故事)
19:22 先辨认真正想要什么,再把情绪转化成可处理的问题
24:37 办法总比困难多。杀死问题,一枪一个🔫
36:29 区分「价值判断」和「可行性判断」,先忠于渴望,再管理现实
41:04 学习去爱,去毫不计较地爱
🙋🏻♀️如果你喜欢这期,也会喜欢:
* 如何养出向下扎根的坚定感:世界是一场巨大的自我投射
* 一切由你:如何摆脱无力感,掌控你的人生叙事权
关于节目:
🎙 《独立空间》是一本关于「长大成人」的声音手册,关注人生设计、效能提升和身心健康,带你解锁最好版本的自己,成长为理想中的大人。
👩🏻🎓 我是Harper,一个23岁的独立内容创作者。是个对独立和自由很执着的INFJ,常被批评过于理想主义和太爱折腾 :)
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🍠 小红书:@Harper哈珀
🎵本期音乐:"I Fly With You" by Franz Gordon