我的决策框架:用感性确认方向,用理性扫除问题
独立空间Harper's Journal

我的决策框架:用感性确认方向,用理性扫除问题

55 分钟 1.6 万 次播放 6个月前发布

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节目简介

来源:小宇宙
当感性和理性将我们往相反的方向撕扯,如何从情绪的漩涡中抽身,推进那个重大的决策?
没有见面的日子里,我做了一个人生目前为止最大的决定:我,独自领养了一只小猫。
决定是否领养的过程充满了挣扎和焦虑,却再一次让我看清了自我坚定的重要性,也帮我巩固了一套推进困难决策的思考框架:请你极致地相信自己。先用感性确认方向,再用理性扫清障碍。
今天这期,我们把领养小猫的幕后故事和当中细碎的感受都慢慢道来。关于如何修炼自我坚定的能量场,也关于爱。
📍时间戳:
04:50 我也是有小猫咪的人了🥺(&背后一波三折的领养故事)
19:22 先辨认真正想要什么,再把情绪转化成可处理的问题
24:37 办法总比困难多。杀死问题,一枪一个🔫
36:29 区分「价值判断」和「可行性判断」,先忠于渴望,再管理现实
41:04 学习去爱,去毫不计较地爱
🙋🏻‍♀️如果你喜欢这期,也会喜欢:
* 如何养出向下扎根的坚定感:世界是一场巨大的自我投射
* 一切由你:如何摆脱无力感,掌控你的人生叙事权
关于节目:
🎙 《独立空间》是一本关于「长大成人」的声音手册,关注人生设计、效能提升和身心健康,带你解锁最好版本的自己,成长为理想中的大人。
👩🏻‍🎓 我是Harper,一个23岁的独立内容创作者。是个对独立和自由很执着的INFJ,常被批评过于理想主义和太爱折腾 :)
📧 听友来信/商务合作请邮件联系:[email protected]
🍠 小红书:@Harper哈珀
🎵本期音乐:"I Fly With You" by Franz Gordon

小宇宙热评

共 20 条 · 按点赞排序
  1. Harper哈珀 TOP 1

    · 加拿大

    54

    俺终于回来啦!!

  2. 讲话最慢的小李 TOP 2

    · 北京

    13

    在功利的价值观里失去了“生活”的能力。感觉北方的城市尤其如此,在工业化浪潮中被来回席卷。我五一假期去了一趟湖州、安吉,把这次旅行称为【逃离北京】。整个城市的慢节奏,干干净净的街道让人身心舒畅。是一种重生活的氛围,而不是仅仅关注财富和功名,北京却只有一句“地铁无处觅春风”来形容我的生活。 每次听harper的博客都会感觉心里平静很多,受到洗礼一般。像一个朋友在远方的来信,谢谢harper,也感谢独立空间的朋友们,谢谢汤圆~~

  3. 小馨_l9qC TOP 3

    · 吉林

    10

    37:07 这一刻不知道为什么感觉心脏振了一下 听到小汤圆软软的叫声 感觉很温暖 也很想哭 姐姐真的是一个很负责任的人 为了小汤圆做出了好多好多的努力 同时我也觉得小动物有时候在一些事面前它真的是无能为力 它可能也有情感 但是它没法表达出来🥹

  4. Allison虎虎

    · 美国

    8

    46:59 因为大部分人都太功利了 但其实想一想 工作为了财富 财富为了幸福生活 如果工作到没有生活没有健康了 那还有什么意义 大家都想不明白 只知道盲目随大流

  5. 小吞包

    · 英国

    8

    非常非常能理解harper 我其实在很小的时候就和妈妈说过想养小猫小狗 我妈妈一直坚决不同意hh 现在我越长大越觉得妈妈的决定是无比正确的 我也希望自己可以很认真地对待我选择养的小生命 有经济实力给ta很好的一切 有足够的时间给予ta陪伴与爱 同时作为留学生 我也希望可以等在一个地方稳定下来后再做决定

  6. MEH熊漂亮

    · 韩国

    5

    今晚睡眠有救了😭

  7. 霁椿

    · 重庆

    5

    期待太久了,打开时有一瞬间的不敢相信哈哈哈哈

  8. Novaaaa

    · 广东

    5

    05:41 太能理解了 我领养我的小猫的时候也是这样

  9. L莱克斯

    · 上海

    4

    36:50 天呐,听到这里,我的心都化了。

  10. iu我在干嘛

    · 福建

    2

    37:05 汤圆出声的那一刻,感觉好神圣,它好像都听懂了

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