时长：
60分钟
播放：
398
发布：
2周前
简介...
跑了再说「人生首马」系列 又上新啦！
这次的嘉宾是我们的老朋友——芳芳。芳芳作为出色的越野跑大众选手，终于迎来了自己的人生首个全程马拉松，并以339的佳绩完赛。不多不说，对于跑步不到2年半的女生，这个成绩真的很优秀。而且，由于她有一位跑步高手老公，所以芳芳的首全马是在老公的护佑下完成的。她的这42公里显得格外有意义。
芳芳不仅爱跑步，也爱写作。让我特别佩服的是，截至节目发布，她已经连续写作287天。
在她的公众号上，跑步、读书、育儿、思考……无所不包。从最开始的绞尽脑汁，到现在像吃饭睡觉一样的写作，芳芳用287天的努力，提示了一个道理：坚持，就是变强的捷径。
录制节目那天，芳芳还给我展示了她公众号的收入，令我羡慕不已。
所以，如果你也有写作的欲望，但始终没有行动，我建议你看看芳芳的公众号：芳芳漫跑日记。或者能从中汲取一些朴素的方法和动力。
跑了再说「人生首马」系列永远期待下一位嘉宾，欢迎推荐或自荐，和我分享你的首马故事。
节目联系：加微信号wxzs911（注明来源）
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
大连小鸡仔
2周前
辽宁
1
哈哈哈我来第一个评论，专门过来听芳芳
若虫
1周前
广东
1
芳芳：流氓兔老公带我首马起飞
芳芳漫跑日记
2周前
北京
0
哇～被夸得上天了～
大连小鸡仔
2周前
辽宁
0
17:46 哈哈听到17分钟芳芳cue到我
大连小鸡仔
2周前
辽宁
0
1:00:42 哈哈哈必须听到这里
小猴紫
2周前
江苏
0
芳姐咋不在群里啦 想你啦
阿白🐳
2周前
中国香港
0
跑了五年也没跑过全马😂
冰与火的青春_8AgD
2周前
北京
0
我也是
人杰地灵怎么被占用了
2周前
上海
0
好有趣的经历，好搞笑哈哈哈！我听了也更加期待我的首全马了！
大连小鸡仔
2周前
辽宁
0
我跑了那么多比赛了，现在算是发现了，除了官方的兔子之外（偶尔官方的兔子也会），只要是自己私下找的兔子，我就没碰上过开头不带快的，永远会一上来就带快，无一幸免。我9月末跑的那场，大连郊区的半马，本来说好了，几个高水平的大哥带我们跑130，结果一上来就跑到410和411的配速，然后第6公里直接干到4分整以内，给我都弄蒙了，不是要跑半马130吗？怎么还能跑到四分钟以内的配速？真的，除了官方配速员之外，我就没见过哪怕一个私兔能做到稳定配速的
典典_oPp0
2周前
北京
0
一路跑一路听，越跑越有劲
_750
1周前
福建
0
怎么两个人明明都一起去跑了，都不多给点情绪价值🥲
