柱子哥，又叫阿娇，吉林白城人，复旦大学法学院毕业，抗癌博主。2018年确诊滤泡型淋巴瘤合并系统性红斑狼疮后，以理性态度在网络上记录抗癌历程，2024年8月确诊晚期胃癌，医生预估生存期仅剩一年，仍选择环球旅行与高质量生命体验。
她在互联网上真实完整记录自己从28岁到35岁人生的普通人，关注肿瘤末期患者的生命关怀、体察衰老和晚期老人身心照护、推崇安宁疗护理念，坚信「普通人得了癌症以后依旧可以拥有璀璨人生」。
Show notes
07:09 别害怕做出选择。如果你每一件事情都害怕做出选择，那你的人生其实都是掌握在别人的手里，而且遇到任何的事情，你都会摇摆。
07:33 我一直相信，人生其实每一个选择可能都很重要，但是它不足以改变你的人生，你永远有推翻重来的机会。
08:14 永远没有正确的选择，我们要让选择变得正确。
18:24 空杯心态：去学习时，保持开放接纳。倒掉“存量”，才能装下未来。
21:03 人是流动的，所以你只要非常诚恳的忠于此刻自己的表达就可以了。
23:56 真诚思考后的停顿，比干脆的漂亮话更有力量。
27:50 阿娇在和不同人的对谈里呈现出三个切面的她，切面不同，但都是真实的她。
29:43 悬浮感：大家的生活好像永远是“悬浮”的，幸福感永远是在未来，永远为了未来而活，却脱离当下。
34:30 未来很重要，未来很美，但此刻当下的时光，也非常值得珍惜呀！
40:16 在恋爱里面就是应该百分百的投入，如果你有了恋爱，就去享受这个恋爱，这个是我认为的恋爱脑。
42:39 推荐收听的三期播客：
1、无人知晓——E41孟岩对话阿娇：我的另一面，也想被注视和欣赏
2、远行者与碎冰匠——E25.柱子哥:阿娇决定去往异国他乡
3、熊家客厅——20.柱子哥：拥抱也是很重的东西，我们都不太擅长使用它
46:16 阿娇给人的感觉是活一刻、爱一刻、美一刻。把每一天过成可回味的当下，才是对抗悬浮感的终极答案。
47:54 玫瑰不需要关注，也能够散发自己的魅力。希望我们都能够成为一个绽放自己情感的玫瑰，即使到了80岁，还能够每天都发出幽香，把香味带到我们生活的每一个场合里面。
在哪里还可以关注主播：
小红书：Crystal-亮晶晶
视频号：C引亮晶晶
微信号：C-Charming007