hello，各位日新月异的小伙伴们，大家早上好。今天是2025 年 2 月 23 日星期日，我来给大家做今天的分享。

这两天我看到一段话觉得非常有力量。他说，什么样的经历才能够使你脱胎换骨，就是把自己揉碎磨成粉，然后再捏成新人。

所有的道理。如果不是你自己悟出来的，谁告诉你的都没有用。成熟的代价就是失去原有的样子，脱胎换骨是很疼的，改变是很痛苦的。因为你要不断的打破重组，重组了再打破，打破了再重组，千锤百炼。

嗯，确实很多时候，我们会经常说一句话叫做懂得了这么多道理，依然过不好这一生。但其实这时候我们说懂得道理，他只是仅仅从书上看到，或者说听别人讲到，自己并没有真正在事情上经历过，甚至说小事是不会学到的，一定是大事，并且是那种大的，让自己非常痛苦，非常的刻骨铭心。这时候我们才会想着，哦，原来这个道理是这么用的，那我要认真去改变。

就比如，你去找一份工作，你失业了，要去找一份工作，你发现，以前因为自己没有好好去积累，现在能力不够，找不到工作。如果是以前，你可能听到某句话叫做，遇到问题要反思，从自己身上反思原因，你会觉得，哎，我凭什么要反思自己做错了，一定是别人的原因。

然后当你没有遇到真正的事情的时候，你不会觉得这句话有用，但当你真的发现，自己以前因为没有认真提升自己，现在找不到工作的时候，你就会发现，哦，当你真的接受了这个现实遭到生活的一些重击的时候，你才会发现，确实这个道理是这么用的，我原来真的没有好好提升自己。

那我要从现在开始认真去提升自己，就是把道理用在实践中，让自己把以前那个观念完全的打碎，然后再重组，我又变成了一个新的人。我现在我要认真去提升自己了，我不会想着去抱怨外界，或者说去找一些什么借口，所以成长其实就是把自己撕裂，然后再拼起来。

这过程中一定是非常非常非常痛苦，但没有大的痛苦，人是不会成长的，一直呆在舒适圈的人，他做的事情熟悉，他做的事情让自己舒服。他是不会成长的。所以如果你也在经历一些让你感觉困难、痛苦、烦恼的事情。嗯，这可能就是你自己破碎重组，获得脱胎换骨的一个机会。

不要去逃避它，不要去找理由说这个东西不对，认真去体会它，然后从中让自己获得一些道理和一些体会，慢慢的你就真正能够获得改变，经历越多，你的感受越多，那你的成长一定会越快。

ok，祝各位周末愉快，每天都能够有一个好心情，加油。