嗨！听友们！我是你的健康安全护航员果果！

今天我们来聊聊   二十四节气之冬至 这个事儿！！

冬至是二十四个节气之第22个节气，白昼最短、黑夜最长的一天。时至冬至，标志着即将进入寒冷时节，民间由此开始“数九”计算寒天。我们就要进入一年最冷的“数九寒天”时节了。我在东北！数九的顺口溜“一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九沿河看柳；七九河开八九雁来；九九加一九，耕牛遍地走。”

我是果果！让我们一起了解下冬至的饮食习惯！

食分重要，果果特别提示，关注健康，关注食品安全！喜欢我的专辑快来订阅点赞收藏评论吧！谢谢！我们下期见！