📖本期探讨主题：

大厂的卷是否有意义？无休止的加班到底能否带来正面反馈？加班到底谁能获益？职场摸鱼学的正确姿势？OKR是老板PUA的手段？还是真的有效的管理工具？OKR在爱情上，人生上到底有何妙用？如何判断自己是不是老板的嫡系部队？

今天咱们来扒一扒大厂里面那些内耗的真相。谈谈OKR和KPI带来的压力，更有实际从业者分享怎样在绩效考核中游刃有余地保持自我成长。听众老铁们，你们是不是也步入了KPI的囚笼，或者摸鱼得心应手呢？靠谱职场干货和脱口秀式吐槽，一次性满足你！听完或许有答案。

🧑‍🤝‍🧑嘉宾：

元宝妹：职场博主，全网同名。小宇宙播客《少女才奔跑》

哈雷：前某大厂员工，全网同名

十字：某科技自媒体社畜主编

⌚️时间线：

00:02:00:大厂绩效管理与OKR：表面借鉴与实际运行的差异

00:05:37:关于OKR和KPI的动物学比喻。

00:13:00:大厂员工加班是”显眼包哲学“。

00:19:32:OKR管理法，到底是情绪价值还是目标导向？

00:26:04:“互联网团队的KPI与嫡系关系：探讨工作方向的有效性”

00:32:33:OKR的秘密：理解公司目标与个人激励的奥秘

00:39:04:OKR在个人成长中的应用，以谈恋爱为例探讨其有效性

00:45:34:大厂文化与嫡系现象：职场中的利益冲突与人生百态

00:52:03:副业开花结果：如何平衡主业与多个副业之间的关系？

00:58:35:如果被辞退了，应该以什么样的心理去面对？

01:11:39:职场老鸟心理调适的方法：从PUA到自我成长的转变

🎵本期BGM：窦靖童《Monday》

👧在哪里还可以看到主播  小野酱

即刻：小野酱大漂亮

小红书/微博/公众号/虎嗅/知乎/豆瓣：作家小野酱

📻本节目收听方式：

🎉《食野之评》全渠道上线了。

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