这期节目的原点来自于：校长对一位失恋的朋友的关心。希望透过大家生出勇气的瞬间，来鼓励她走出这段所谓的“至暗时刻”...
这也激发我想到：也许我们每个人都有『勇气碎片』。在不同的时刻，这些碎片给予我们前行的力量，而更重要的是，当这些碎片组合在一起，将会形成一个巨大的『勇气回声墙』，这片墙就会照亮每一个暂时和自己的勇气失联的人。
冬冬和校长分别就自己过去的经历做了真诚的分享，最后我们发现，勇气是可被复制的、是每个人体内可再生的资源。是它的出现，帮助我们渡过了生命的每一段难关、踏出每一步奔向美好的旅程。
btw,这期节目也是我们的第一期线下录制内容，此刻我回忆起那天的现场、和那个房间里传递的能量，都觉得非常幸福，每一位听众都给了我们极好的反馈，也彼此接收到很多的勇气能量。
希望这期节目， 可以给每一个在路上的人，注入更多的勇气，也重新找到属于自己的『勇气信号』。
📌 内容摘要
🔹冬冬：纵身一跃与搁浅的勇气
03:18 被船夫踹进海里（不会游泳），却收获了对生命的相信
05:10 停下来，本身就是一种勇气
13:33 当你停止对抗恐惧，才能真正获得自由
20:09 最艰难的时刻，往往是做决定的瞬间
23:17 我们如何积攒勇气？
28:01 珍视自己每一个拥有小决定的瞬间
🔹校长：从恐惧到诚实面对自己
29:44 “面对恐惧” ，就是勇气的开始
36:30 当我们不再为他人期待而活，才能真正为自己而活
45:30 承认自己在走下坡路，需要多大勇气？
48:23 “当你真的贴在地板上的时候，你才会有点想要跳起来。”
52:35 勇气来源：看清真实的自我和环境的“滋养”
58:36 痛到极致，就是改变的起点
🔹听众互动：今天哪个勇气故事最点亮你？
01:03:10 通过日常小事练习勇气
01:07:56 接受“重启”，每一天都是新的开始
01:09:33 你的性格决定了你的人生体验
01:13:35 72小时原则：想做的事立即行动
本期聊天的人
鹿歌、门冬冬、校长、大洋、刘哟哟、小南、索老师、清窈
本期制作人员
策划&监制：鹿歌
剪辑：胖鱼酱剪辑团队-柒月
🎵BGM
片头&插曲：The big moment-Yu mmy Sounds
片尾：Bonjour Au revoir（早安 再见）-Joyce Jonathan
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门冬冬的播客节目：《一人公司》
校长：微信ther0216，公众号内容玩家。
鹿歌：微信BetterLu1995，公众号鹿歌的成长笔记。