本期节目既有学术研究分享，也有主播个人经验吐槽，欢迎大家收听交流！
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你将听到：
1、三大职场不礼貌行为剖析
2、拉群沟通是进攻的口号还是胜利的号角
3、白领依赖沟通工具的历史演化链条
4、法国职场“断联权”（right to disconnect）为何遥遥领先
5、功能庞大的微信为何令人讨厌
6、实操角度，如何夺回时间主权
7、注意力频繁被打断不利于身心健康
8、最受欢迎的领导画像是什么样的
9、市面上最好用的职场软件是谁
10、好员工的唯一标准是什么
本期BGM
《来年我要做江洋大盗 B》门童（网易云音乐亦可免费收听）
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参考资料：
《Organizational Information Requirements, Media Richness and Structural Design》Richard L. Daft; Robert H. Lengel
《Examining the Relationship between Technostress and the Effectiveness of Organizational Communication》Lisa K. Hajdasz
《Women Do More Office Housework—Here’s How To Avoid It》Kim Elsesser
《Please respond ASAP: workplace telepressure and employee recovery》Larissa K Barber
《Telework and the French “Right to Disconnect”》Geraldine Davila Gonzalez
《Constant, Constant, Multi-tasking Craziness: Managing Multiple Working Spheres》Victor M. González and Gloria Mark
《Focused, Aroused, but so Distractible: A Temporal Perspective on Multitasking and Communications》Gloria Mark, Shamsi Iqbal
《The attentional cost of receiving a cell phone notification》Cary Stothart, Ainsley Mitchum
《Checking email less frequently reduces stress》Kostadin Kushlev
, Elizabeth W. Dunn
《Email Duration, Batching and Self-interruption: Patterns of Email Use on Productivity and Stress》Gloria Mark, Shamsi Iqbal
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