各位早安，今天是2024年2月27日，星期二，我来给大家做今天的加餐，我从2024年2月5号开始放假。因为要过春节，然后一直到大年初五，我就已经准备来到杭州了，但是因为那几天突然身体有点不舒服，所以一直到上周我都还没有正式进入工作状态。

一方面是身体原因，另一方面也是因为好长时间处于放假的状态，一直都没有和正常地一样工作，比如没有每天深入思考、没有每天认真的写文章、没有每天加餐、没有每天发朋友圈等等等等，就是说放假的状态和我平时日常的工作状态是一种截然相反的状态。

平时每天基本上都会认真的去思考、认真的工作，但放假就是一种完全放松的状态，我本来以为放假时候就是应该多放松放松、让自己认真的休息，这样的话，当我恢复到了正常工作状态，休假以后就会变得能量很充沛。

但我就发现一个很奇怪的事情，就是当我放假在家里的时候，我每天我会刻意的让自己因为放假了，所以我就不要去做一些工作方面的事情，所以思考就也没有那么频繁，写作啊、工作之类的，也没有那么的和平时一样。

然后我就发现自己会处于一种很无聊的状态，不工作的时候就很无聊，我当时就只想到无聊这个词，无聊到我需要去杀时间，因为我刻意让自己不去工作，那就必须去做一些事情，要么去刷抖音、要么去玩、要么去反正就是做一些事情。

但这些事情做完以后又会感觉很空虚，感觉并没有我之前想象的那种，哎，我只要认真放松，放松完以后就会开心，放松完以后能量恢复了，我就能更认真的去工作，去学习，完全没有出现我意料中的这种状况。

那我就认真的思考这个问题，为什么会出现这样？

那我觉得核心就是因为我并没有一个很平衡的状态，我知道现在我是为什么要休息？我为什么要工作？我为什么要读书？我做每一件事情的时候都是一种凭本能的在做。

我就想到稻盛和夫讲的那个终身工作，人一辈子一定是要每天工作的，如果没有工作，没有学习，那这人他就会莫名的没有能量。因为他并没有成长，因为工作、学习，它本身就是一种我们做事的方式。

而人只要做事，他一定就会获得成长，无论是知识、思维还是行动、还是给别人创造价值，还是和外界的一些交互等等，而这些创造价值的过程就会让人感觉到很开心。这就是一种人类作为一种天生的社交型动物，他需要的一种方式。

当一个人每天去认真工作一点，完成一些自己之前觉得，哎，放假了，我不要这么做的事情，或者说每天去读一些书，让自己有一些成长，或者说去学习一些东西，让自己获得一些进步，当他每天这样去认真做了以后，他就会感觉一些不一样的地方，因为他自己成长了，他自己变成了一个不一样的自己。

这时候，即便他并没有完全恢复到工作的状态，他也会感觉很不错。我觉得这就是一种来自人的基因里面一种我希望自己不断变得更好的一种期待吧，就每个人对自己会有一些内心的期许。

所以我后来就想通了一件事，无论是放假还是工作状态，都需要让自己保持一个每天成长的这种模式，可能不一定非要和平时一样去认真地做工作上的事情，但也一定要让自己在其他维度上有一些不一样的进步，

这样的话，那人就会变得开心，因为自己成长了，成长本身就是一件让人开心的事情，当能做到这样以后，人就不会那么的焦虑，就不会那么多能量降低。

这时候如果从放假再恢复到工作的状态，就不会那么突兀、不会有一种落差很大的感觉。这是我自己的对于自己这一段时间的一个状态的反思复盘。

总之，无论什么时候都要知道，叫做人生只有一件事，那就是让自己不断变得越来越好，无论今天是放假还是在工作，都需要找到一些方式，让自己可以获得一些进步，那这样的话，每天都会感觉到很开心，让自己的大脑啊、思维啊，都处于一种稳定的、进步的状态。

我觉得这是一种活到老学到老的心态，当有了这种心态以后，人的精神状态就会变得不一样。

OK，祝各位今天保持好心情，加油加油。

公众号：多元思维Hack