今天这一集【串台】是「Steve说」186期：谦逊地路过世界，追求极致的意义。

这是我在「Steve说」三次串台录制中的第一期，大概是在2020年5月的上海，在Steve家中录制完成。

当时我刚刚从因为疫情爆发被中断的克利伯环球帆船赛半路回国后没多久，这次也是我俩第一次线下见面，所以对话的感觉可能还略有生疏，此后，我俩也因为经常互动串台成为了非常熟悉的好朋友。

这期内容主要从我对超马越野跑运动的理解切入，谈了自己对生活的一些看法。

此刻已经是2023年2月下旬，回头重新听三年前自己的思考，肯定不少观念已经进行了更新，所以还请各位观众、听众多多包涵，如果听到啥跟我最近在新节目、社交媒体平台上的类似表达有冲突的地方，大概率应该以最新的版本为准。

本期时间轴：

05:16 航海归来疫情满天飞的魔幻故事
13:54 一本书开启长距离越野跑生涯
29:17 人在户外运动中必须对自己诚实
36:29 人们对跑步的两大误解：伤膝盖，粗小腿
49:20 跑步的本质是连续的防止身体跌倒的过程
58:54 越野跑中途救人性命的故事
70:15 忘带食物险些丧命雪山的故事
82:04 武汉女孩哭着走出小区的视频
90:58 为什么社交媒体的舆论环境很差？
101:07 羡慕有趣的人希望变成他们那样怎么办？
116:05 人生一直在往前走，你的责任是走向更好
129:00 重新审视你的年龄感和时间感

关于「Steve说」：

“Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄（Steve Shi）的个人播客节目。这是一个通过深度交流，拓展意识边界，提升自我认知的谈话类节目，主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve，也欢迎访问节目官网http://steveshuo.com 或者到https://afdian.net/@steveshuo 赞助该节目

关于「开放对对话」：

「开放对话」是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。

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