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节目简介
来源：小宇宙
提到探险家，你的脑海中会浮现谁的形象？今天，我们要把目光投向一个被历史低估的群体：女性探险家。
从维多利亚时代独自走遍六大洲的植物学画家玛丽安娜·诺斯，到今天用四年时间利用当沙发客的方式深入中东的姚璐——我们邀请这位女性探险家做客本期节目，展开一场跨越时空的对话。聊聊是什么力量让女性决定离开家的边界，走向世界的未知？以及女性探险家如何冒险，并在未知旅途中坚持与成长。
🎙️本期嘉宾
姚璐，自由撰稿人、摄影师，著有《看不见的中东》，记录沙发客视角下的中东真实生活。
个人公众号：严肃旅行
本期将赠出由姚璐老师亲笔签名的《看不见的中东》！订阅我们的节目并在本期互动留言，就有机会获得赠书。
🎁听友福利
2026，正乘马踏风而来，三联和央视新闻合作推出《夜读日历2026》。在这个喧嚣的世界里，这本日历是你心灵的避风港。每一页都蕴含温暖与智慧，让你找到属于自己的宁静。
现在，《波伏娃的家》的听众都可以享受早鸟特惠，点击即可进入优惠购买链接
📌收听指南
01:03 我们为什么要关注女性探险家？
启程：她们为什么出发？
* 04:01 人生被浪费在枯燥的、无意义的、消耗性的事情上，这不是我想要过的一生
* 09:44 当我开始严肃思考性别问题，我想去中东看看那里的女性在过一种怎样的生活
* 16:16 受父亲的深刻影响，39岁的玛丽安娜·诺思开始独自环球探险
* 18:26 英国皇家植物园的玛丽安娜·诺思画廊，是英国唯一的女性艺术家永久个展
* 19:16 继承大笔遗产的玛丽安娜 VS 为热爱“负债”的姚璐
在路上：探险的日常与挑战
* 27:09 主动规划主题性质的旅行，是女探险家们的共性
* 36:47 姚璐：“从玛丽安娜的画作中，我感受到强烈的生命力。”
* 38:05 一个技术问题：玛丽安娜如何在长途旅行中，搬运她的“画室”？
* 40:21 帐篷、睡袋、防潮垫、摄影设备，姚璐的旅行背包常年在58-65L之间
* 41:51 等待与坚持：为拍摄理想画面等待多年，天气是最难掌控的变量
* 45:11 女探险家的必备装备竟然是一个头灯？
* 51:02 独自旅行中，性骚扰远比想象中更常见
* 55:32 如何在独自旅行中应对性骚扰？坚决说“不”是关键
* 01:04:51 在不确定性中坚持旅行，是因为我本身就拥抱不确定性
* 01:10:57 旅行探险中可靠信源如何获取？今天有社交媒体，200年前则是靠介绍信
* 01:16:05 旅行不是天然的权利，而是受阶级、社会身份、所在地域的限制
女探险家们记录世界的方式
* 29:30 用当沙发客的形式沉浸式记录中东：《看不见的中东》
* 33:26 玛丽安娜的植物画：不只画标本，更画整个生态环境
* 01:24:23 “女性很多时候需要的只是一双把我们推向更大世界的手。”
📷本期提到
▼玛丽安娜·诺斯的部分画作，更多的画作可在中信出版社出版的《花朵与探险》系列图书中查阅。其中《花朵与探险 2》中有玛丽安娜的自传节选。
▼姚璐老师的探险装备
▼伊朗地铁设有女性乘客专属车厢（姚璐拍摄）
▼姚璐在土耳其半夜爬山看到的日出
▼叙利亚阿勒颇老城遍地瓦砾（姚璐拍摄）
▼伊拉克底格里斯河日落（姚璐拍摄）
▼姚璐在珠峰东坡徒步扎营
▼姚璐的部分风光摄影作品，依次为峨眉山金顶、金莲花、塔什库尔干秋景、雪后九寨沟、伊利的杏花
💻本期制作
选题策划：郭三圻
剪辑：汽水
声音设计：汽水
Shownotes：郭三圻
💿节目中使用的音乐
Always in My Heart - Los Índios Tabajaras
Damascus - Oskar Schuster
Trinity (Titoli) - Annibale_Cantori Moderni
Women - Lou Reed
🔍找到我们
进听友群请加小助手：bfwdj2024
商务合作：微信glaciergr（请备注来意），[email protected]
小红书：@波伏娃的家，@郭三圻，@汽水
收听平台：小宇宙/Apple Podcasts/豆瓣/荔枝/网易云音乐/喜马拉雅/QQ音乐/知乎
从维多利亚时代独自走遍六大洲的植物学画家玛丽安娜·诺斯，到今天用四年时间利用当沙发客的方式深入中东的姚璐——我们邀请这位女性探险家做客本期节目，展开一场跨越时空的对话。聊聊是什么力量让女性决定离开家的边界，走向世界的未知？以及女性探险家如何冒险，并在未知旅途中坚持与成长。
🎙️本期嘉宾
姚璐，自由撰稿人、摄影师，著有《看不见的中东》，记录沙发客视角下的中东真实生活。
个人公众号：严肃旅行
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2026，正乘马踏风而来，三联和央视新闻合作推出《夜读日历2026》。在这个喧嚣的世界里，这本日历是你心灵的避风港。每一页都蕴含温暖与智慧，让你找到属于自己的宁静。
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📌收听指南
01:03 我们为什么要关注女性探险家？
启程：她们为什么出发？
* 04:01 人生被浪费在枯燥的、无意义的、消耗性的事情上，这不是我想要过的一生
* 09:44 当我开始严肃思考性别问题，我想去中东看看那里的女性在过一种怎样的生活
* 16:16 受父亲的深刻影响，39岁的玛丽安娜·诺思开始独自环球探险
* 18:26 英国皇家植物园的玛丽安娜·诺思画廊，是英国唯一的女性艺术家永久个展
* 19:16 继承大笔遗产的玛丽安娜 VS 为热爱“负债”的姚璐
在路上：探险的日常与挑战
* 27:09 主动规划主题性质的旅行，是女探险家们的共性
* 36:47 姚璐：“从玛丽安娜的画作中，我感受到强烈的生命力。”
* 38:05 一个技术问题：玛丽安娜如何在长途旅行中，搬运她的“画室”？
* 40:21 帐篷、睡袋、防潮垫、摄影设备，姚璐的旅行背包常年在58-65L之间
* 41:51 等待与坚持：为拍摄理想画面等待多年，天气是最难掌控的变量
* 45:11 女探险家的必备装备竟然是一个头灯？
* 51:02 独自旅行中，性骚扰远比想象中更常见
* 55:32 如何在独自旅行中应对性骚扰？坚决说“不”是关键
* 01:04:51 在不确定性中坚持旅行，是因为我本身就拥抱不确定性
* 01:10:57 旅行探险中可靠信源如何获取？今天有社交媒体，200年前则是靠介绍信
* 01:16:05 旅行不是天然的权利，而是受阶级、社会身份、所在地域的限制
女探险家们记录世界的方式
* 29:30 用当沙发客的形式沉浸式记录中东：《看不见的中东》
* 33:26 玛丽安娜的植物画：不只画标本，更画整个生态环境
* 01:24:23 “女性很多时候需要的只是一双把我们推向更大世界的手。”
📷本期提到
▼玛丽安娜·诺斯的部分画作，更多的画作可在中信出版社出版的《花朵与探险》系列图书中查阅。其中《花朵与探险 2》中有玛丽安娜的自传节选。
▼姚璐老师的探险装备
▼伊朗地铁设有女性乘客专属车厢（姚璐拍摄）
▼姚璐在土耳其半夜爬山看到的日出
▼叙利亚阿勒颇老城遍地瓦砾（姚璐拍摄）
▼伊拉克底格里斯河日落（姚璐拍摄）
▼姚璐在珠峰东坡徒步扎营
▼姚璐的部分风光摄影作品，依次为峨眉山金顶、金莲花、塔什库尔干秋景、雪后九寨沟、伊利的杏花
💻本期制作
选题策划：郭三圻
剪辑：汽水
声音设计：汽水
Shownotes：郭三圻
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Damascus - Oskar Schuster
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评价
空空如也
小宇宙热评
桔桔要进步
4个月前
上海
7
52:01 找人投诉和不付钱都是好的，就该给这些人教训啊，不然呢！
月亮女神保佑
4个月前
辽宁
7
太好了这期主播邀请了姚璐老师🥳今年春节去埃及之前读的《看不见的中东》，回来后又跟着姚璐老师在小红书的推荐，看了《面纱下的女性》和电影《野马》，都特别喜欢～
桔桔要进步
4个月前
上海
7
52:01 找人投诉和不付钱都是好的，就该给这些人教训啊，不然呢！
月亮女神保佑
4个月前
辽宁
7
太好了这期主播邀请了姚璐老师🥳今年春节去埃及之前读的《看不见的中东》，回来后又跟着姚璐老师在小红书的推荐，看了《面纱下的女性》和电影《野马》，都特别喜欢～
桔桔要进步
4个月前
上海
7
52:01 找人投诉和不付钱都是好的，就该给这些人教训啊，不然呢！
月亮女神保佑
4个月前
辽宁
7
太好了这期主播邀请了姚璐老师🥳今年春节去埃及之前读的《看不见的中东》，回来后又跟着姚璐老师在小红书的推荐，看了《面纱下的女性》和电影《野马》，都特别喜欢～
月亮女神保佑
4个月前
辽宁
7
太好了这期主播邀请了姚璐老师🥳今年春节去埃及之前读的《看不见的中东》，回来后又跟着姚璐老师在小红书的推荐，看了《面纱下的女性》和电影《野马》，都特别喜欢～
月亮女神保佑
4个月前
辽宁
7
太好了这期主播邀请了姚璐老师🥳今年春节去埃及之前读的《看不见的中东》，回来后又跟着姚璐老师在小红书的推荐，看了《面纱下的女性》和电影《野马》，都特别喜欢～
亲吃肉包么
4个月前
上海
4
看到这期主题的时候我马上就联想到扶霞在《鱼翅与花椒》里提到在19世纪初探中国饮食的英国女性伊丽莎白·伯德。为什么是英国？为什么是维多利亚时代？这种巧合让我很好奇。后面经过搜索，发现许多环游世界或者独自进行探险的女性都是从英国维多利亚时代走出来的。或许正是工业革命带来的技术发展，以及轮船等交通方式日趋完善，加上女性主义开始形成社会思潮，多方面促进了女性不断拓展生活边界、探索广大世界的尝试。
从我自身的角度来说，很佩服这些女探险家，无论是玛丽安娜·诺斯还是姚璐老师，身上都充满生命力，为了热爱敢于自我突破，同时有勇有谋，即使是在有限的条件下也能曲线救国达成自己的目标。同时这种力量好像也真真切切地传递到我身上了，或许不一定要到世界上另一端才能称之为探险，如果我能够在生活或者自己热爱的事业里，试着踏出探索未知的那一步，努力获得更多真实地体验，也算是属于我的“小小探险”了。
亲吃肉包么
4个月前
上海
4
看到这期主题的时候我马上就联想到扶霞在《鱼翅与花椒》里提到在19世纪初探中国饮食的英国女性伊丽莎白·伯德。为什么是英国？为什么是维多利亚时代？这种巧合让我很好奇。后面经过搜索，发现许多环游世界或者独自进行探险的女性都是从英国维多利亚时代走出来的。或许正是工业革命带来的技术发展，以及轮船等交通方式日趋完善，加上女性主义开始形成社会思潮，多方面促进了女性不断拓展生活边界、探索广大世界的尝试。
从我自身的角度来说，很佩服这些女探险家，无论是玛丽安娜·诺斯还是姚璐老师，身上都充满生命力，为了热爱敢于自我突破，同时有勇有谋，即使是在有限的条件下也能曲线救国达成自己的目标。同时这种力量好像也真真切切地传递到我身上了，或许不一定要到世界上另一端才能称之为探险，如果我能够在生活或者自己热爱的事业里，试着踏出探索未知的那一步，努力获得更多真实地体验，也算是属于我的“小小探险”了。
亲吃肉包么
4个月前
上海
4
看到这期主题的时候我马上就联想到扶霞在《鱼翅与花椒》里提到在19世纪初探中国饮食的英国女性伊丽莎白·伯德。为什么是英国？为什么是维多利亚时代？这种巧合让我很好奇。后面经过搜索，发现许多环游世界或者独自进行探险的女性都是从英国维多利亚时代走出来的。或许正是工业革命带来的技术发展，以及轮船等交通方式日趋完善，加上女性主义开始形成社会思潮，多方面促进了女性不断拓展生活边界、探索广大世界的尝试。
从我自身的角度来说，很佩服这些女探险家，无论是玛丽安娜·诺斯还是姚璐老师，身上都充满生命力，为了热爱敢于自我突破，同时有勇有谋，即使是在有限的条件下也能曲线救国达成自己的目标。同时这种力量好像也真真切切地传递到我身上了，或许不一定要到世界上另一端才能称之为探险，如果我能够在生活或者自己热爱的事业里，试着踏出探索未知的那一步，努力获得更多真实地体验，也算是属于我的“小小探险”了。
桔桔要进步
4个月前
上海
4
52:01 找人投诉和不付钱都是好的，就该给这些人教训啊，不然呢！
亲吃肉包么
4个月前
上海
4
看到这期主题的时候我马上就联想到扶霞在《鱼翅与花椒》里提到在19世纪初探中国饮食的英国女性伊丽莎白·伯德。为什么是英国？为什么是维多利亚时代？这种巧合让我很好奇。后面经过搜索，发现许多环游世界或者独自进行探险的女性都是从英国维多利亚时代走出来的。或许正是工业革命带来的技术发展，以及轮船等交通方式日趋完善，加上女性主义开始形成社会思潮，多方面促进了女性不断拓展生活边界、探索广大世界的尝试。
从我自身的角度来说，很佩服这些女探险家，无论是玛丽安娜·诺斯还是姚璐老师，身上都充满生命力，为了热爱敢于自我突破，同时有勇有谋，即使是在有限的条件下也能曲线救国达成自己的目标。同时这种力量好像也真真切切地传递到我身上了，或许不一定要到世界上另一端才能称之为探险，如果我能够在生活或者自己热爱的事业里，试着踏出探索未知的那一步，努力获得更多真实地体验，也算是属于我的“小小探险”了。
核鈊
4个月前
辽宁
3
这期节目真的是太棒了，为女性发声！女性也可以去探险、去独自旅行！听完节目种草了玛丽安娜和姚璐老师的书，一定都买来拜读。
核鈊
4个月前
辽宁
3
这期节目真的是太棒了，为女性发声！女性也可以去探险、去独自旅行！听完节目种草了玛丽安娜和姚璐老师的书，一定都买来拜读。
核鈊
4个月前
辽宁
3
这期节目真的是太棒了，为女性发声！女性也可以去探险、去独自旅行！听完节目种草了玛丽安娜和姚璐老师的书，一定都买来拜读。
桔桔要进步
4个月前
上海
3
52:01 找人投诉和不付钱都是好的，就该给这些人教训啊，不然呢！
亲吃肉包么
4个月前
上海
3
看到这期主题的时候我马上就联想到扶霞在《鱼翅与花椒》里提到在19世纪初探中国饮食的英国女性伊丽莎白·伯德。为什么是英国？为什么是维多利亚时代？这种巧合让我很好奇。后面经过搜索，发现许多环游世界或者独自进行探险的女性都是从英国维多利亚时代走出来的。或许正是工业革命带来的技术发展，以及轮船等交通方式日趋完善，加上女性主义开始形成社会思潮，多方面促进了女性不断拓展生活边界、探索广大世界的尝试。
从我自身的角度来说，很佩服这些女探险家，无论是玛丽安娜·诺斯还是姚璐老师，身上都充满生命力，为了热爱敢于自我突破，同时有勇有谋，即使是在有限的条件下也能曲线救国达成自己的目标。同时这种力量好像也真真切切地传递到我身上了，或许不一定要到世界上另一端才能称之为探险，如果我能够在生活或者自己热爱的事业里，试着踏出探索未知的那一步，努力获得更多真实地体验，也算是属于我的“小小探险”了。
勇士三吉
4个月前
江苏
2
36:48 突然想到阿特米西亚诶，一样都是在她们当时所处的时代背景里不被认可的女画家，大二的时候做过阿特米西亚《朱迪斯斩杀霍洛芬尼斯》的画作分析的PPT，印象很深
小岛啊小岛
4个月前
江西
2
冒险家的称呼也太酷了😃听完好想钻进姚璐老师的装备包里去游历世界
大Ri
3个月前
江苏
2
记得姚璐老师在一席演讲时讲到的中东女人被拍照不能和人合影，我当时听到感到震惊。我在2016年独自去土耳其旅行，总被男人搭讪🙄，被索要合影，旅行体验感不好。
勇士三吉
4个月前
江苏
2
36:48 突然想到阿特米西亚诶，一样都是在她们当时所处的时代背景里不被认可的女画家，大二的时候做过阿特米西亚《朱迪斯斩杀霍洛芬尼斯》的画作分析的PPT，印象很深
大Ri
3个月前
江苏
2
记得姚璐老师在一席演讲时讲到的中东女人被拍照不能和人合影，我当时听到感到震惊。我在2016年独自去土耳其旅行，总被男人搭讪🙄，被索要合影，旅行体验感不好。
勇士三吉
4个月前
江苏
2
36:48 突然想到阿特米西亚诶，一样都是在她们当时所处的时代背景里不被认可的女画家，大二的时候做过阿特米西亚《朱迪斯斩杀霍洛芬尼斯》的画作分析的PPT，印象很深
大Ri
3个月前
江苏
2
记得姚璐老师在一席演讲时讲到的中东女人被拍照不能和人合影，我当时听到感到震惊。我在2016年独自去土耳其旅行，总被男人搭讪🙄，被索要合影，旅行体验感不好。
勇士三吉
4个月前
江苏
2
36:48 突然想到阿特米西亚诶，一样都是在她们当时所处的时代背景里不被认可的女画家，大二的时候做过阿特米西亚《朱迪斯斩杀霍洛芬尼斯》的画作分析的PPT，印象很深
核鈊
4个月前
辽宁
2
这期节目真的是太棒了，为女性发声！女性也可以去探险、去独自旅行！听完节目种草了玛丽安娜和姚璐老师的书，一定都买来拜读。
勇士三吉
4个月前
江苏
2
36:48 突然想到阿特米西亚诶，一样都是在她们当时所处的时代背景里不被认可的女画家，大二的时候做过阿特米西亚《朱迪斯斩杀霍洛芬尼斯》的画作分析的PPT，印象很深
核鈊
4个月前
辽宁
2
这期节目真的是太棒了，为女性发声！女性也可以去探险、去独自旅行！听完节目种草了玛丽安娜和姚璐老师的书，一定都买来拜读。
冰溜子
4个月前
辽宁
1
好棒的选题
赛Saisai
4个月前
上海
1
42:17 这一段听的我好感动啊 要亲手拍到一张好看的照片 要经历几年之久 多次的辛苦往返 这些故事让美丽的照片多了一分人文色彩
赛Saisai
4个月前
上海
1
1:18:19 1:18:16 《在德黑兰读《洛丽塔》：以阅读来记忆》这本书的作者阿扎尔·纳菲西曾在美国留学。作为一个伊朗人，她曾见过开放的世界，过着世俗化的生活。但是 1979 年，伊斯兰革命之后，这个国家又变成了政教合一的体制。她想要自由，所以她反抗，可最后她发现，躲在家里读书几乎是她最后的自由。姚璐老师说的，“井底之蛙”对于那个世界的女性来说，有时也许是件好事，因为可以少掉一些思想上的痛苦，我是认同的！
Dunkel_WsZH
3个月前
广东
1
敬佩姚璐老师背包出发的勇气
小狗勾想晒太阳
4个月前
北京
1
还没开始听，但是想说非常喜欢这个选题！最近越来越意识到我们很缺乏女性独自冒险的叙事，正在饥渴地寻找相关的书籍与影视来看
小树落叶收集处
4个月前
美国
1
三毛！
春樱兰
4个月前
上海
1
33:36 第二次听关于玛丽安娜·诺斯的播客，这本书我一定要看看
HD677073d
4个月前
浙江
1
很有意思的分享😋
鬼妹-
4个月前
广东
1
我真的觉得很高兴，我们身边有越来越多像姚璐这样的女性榜样，告诉我们女性还可以以这样那样的方式做自己想做的事情，抵抗一眼看到头的体制内，只身前往中东，去冒险，去关注那些鲜活的个体。虽然我也会solo trip，应该是做不到这种程度的冒险了，但我知道，女孩也可以，而且越来越多的女孩可以。真好❤️
考拉马
3个月前
澳大利亚
1
这期太棒啦！
冰溜子
4个月前
辽宁
1
好棒的选题
赛Saisai
4个月前
上海
1
42:17 这一段听的我好感动啊 要亲手拍到一张好看的照片 要经历几年之久 多次的辛苦往返 这些故事让美丽的照片多了一分人文色彩
赛Saisai
4个月前
上海
1
1:18:19 1:18:16 《在德黑兰读《洛丽塔》：以阅读来记忆》这本书的作者阿扎尔·纳菲西曾在美国留学。作为一个伊朗人，她曾见过开放的世界，过着世俗化的生活。但是 1979 年，伊斯兰革命之后，这个国家又变成了政教合一的体制。她想要自由，所以她反抗，可最后她发现，躲在家里读书几乎是她最后的自由。姚璐老师说的，“井底之蛙”对于那个世界的女性来说，有时也许是件好事，因为可以少掉一些思想上的痛苦，我是认同的！
Dunkel_WsZH
3个月前
广东
1
敬佩姚璐老师背包出发的勇气
小狗勾想晒太阳
4个月前
北京
1
还没开始听，但是想说非常喜欢这个选题！最近越来越意识到我们很缺乏女性独自冒险的叙事，正在饥渴地寻找相关的书籍与影视来看
簌簌susu
4个月前
美国
1
三毛！
小岛啊小岛
4个月前
江西
1
冒险家的称呼也太酷了😃听完好想钻进姚璐老师的装备包里去游历世界
春樱兰
4个月前
上海
1
33:36 第二次听关于玛丽安娜·诺斯的播客，这本书我一定要看看
HD677073d
4个月前
浙江
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很有意思的分享😋
鬼妹-
4个月前
广东
1
我真的觉得很高兴，我们身边有越来越多像姚璐这样的女性榜样，告诉我们女性还可以以这样那样的方式做自己想做的事情，抵抗一眼看到头的体制内，只身前往中东，去冒险，去关注那些鲜活的个体。虽然我也会solo trip，应该是做不到这种程度的冒险了，但我知道，女孩也可以，而且越来越多的女孩可以。真好❤️
考拉马
3个月前
澳大利亚
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这期太棒啦！
冰溜子
4个月前
辽宁
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好棒的选题
赛Saisai
4个月前
上海
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赛Saisai
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上海
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1:18:19 1:18:16 《在德黑兰读《洛丽塔》：以阅读来记忆》这本书的作者阿扎尔·纳菲西曾在美国留学。作为一个伊朗人，她曾见过开放的世界，过着世俗化的生活。但是 1979 年，伊斯兰革命之后，这个国家又变成了政教合一的体制。她想要自由，所以她反抗，可最后她发现，躲在家里读书几乎是她最后的自由。姚璐老师说的，“井底之蛙”对于那个世界的女性来说，有时也许是件好事，因为可以少掉一些思想上的痛苦，我是认同的！
Dunkel_WsZH
3个月前
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敬佩姚璐老师背包出发的勇气
小狗勾想晒太阳
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簌簌susu
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三毛！
小岛啊小岛
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春樱兰
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我真的觉得很高兴，我们身边有越来越多像姚璐这样的女性榜样，告诉我们女性还可以以这样那样的方式做自己想做的事情，抵抗一眼看到头的体制内，只身前往中东，去冒险，去关注那些鲜活的个体。虽然我也会solo trip，应该是做不到这种程度的冒险了，但我知道，女孩也可以，而且越来越多的女孩可以。真好❤️
冰溜子
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赛Saisai
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赛Saisai
4个月前
上海
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1:18:19 1:18:16 《在德黑兰读《洛丽塔》：以阅读来记忆》这本书的作者阿扎尔·纳菲西曾在美国留学。作为一个伊朗人，她曾见过开放的世界，过着世俗化的生活。但是 1979 年，伊斯兰革命之后，这个国家又变成了政教合一的体制。她想要自由，所以她反抗，可最后她发现，躲在家里读书几乎是她最后的自由。姚璐老师说的，“井底之蛙”对于那个世界的女性来说，有时也许是件好事，因为可以少掉一些思想上的痛苦，我是认同的！
小狗勾想晒太阳
4个月前
北京
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还没开始听，但是想说非常喜欢这个选题！最近越来越意识到我们很缺乏女性独自冒险的叙事，正在饥渴地寻找相关的书籍与影视来看
簌簌susu
4个月前
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三毛！
小岛啊小岛
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江西
1
冒险家的称呼也太酷了😃听完好想钻进姚璐老师的装备包里去游历世界
春樱兰
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33:36 第二次听关于玛丽安娜·诺斯的播客，这本书我一定要看看
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鬼妹-
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我真的觉得很高兴，我们身边有越来越多像姚璐这样的女性榜样，告诉我们女性还可以以这样那样的方式做自己想做的事情，抵抗一眼看到头的体制内，只身前往中东，去冒险，去关注那些鲜活的个体。虽然我也会solo trip，应该是做不到这种程度的冒险了，但我知道，女孩也可以，而且越来越多的女孩可以。真好❤️
未月明
4个月前
浙江
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照片真漂亮～～
给姚璐点赞
冰溜子
4个月前
辽宁
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好棒的选题
赛Saisai
4个月前
上海
1
1:18:19 1:18:16 《在德黑兰读《洛丽塔》：以阅读来记忆》这本书的作者阿扎尔·纳菲西曾在美国留学。作为一个伊朗人，她曾见过开放的世界，过着世俗化的生活。但是 1979 年，伊斯兰革命之后，这个国家又变成了政教合一的体制。她想要自由，所以她反抗，可最后她发现，躲在家里读书几乎是她最后的自由。姚璐老师说的，“井底之蛙”对于那个世界的女性来说，有时也许是件好事，因为可以少掉一些思想上的痛苦，我是认同的！
小狗勾想晒太阳
4个月前
北京
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还没开始听，但是想说非常喜欢这个选题！最近越来越意识到我们很缺乏女性独自冒险的叙事，正在饥渴地寻找相关的书籍与影视来看
簌簌susu
4个月前
美国
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三毛！
小岛啊小岛
4个月前
江西
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冒险家的称呼也太酷了😃听完好想钻进姚璐老师的装备包里去游历世界
春樱兰
4个月前
上海
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33:36 第二次听关于玛丽安娜·诺斯的播客，这本书我一定要看看
HD677073d
4个月前
浙江
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很有意思的分享😋
鬼妹-
4个月前
广东
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我真的觉得很高兴，我们身边有越来越多像姚璐这样的女性榜样，告诉我们女性还可以以这样那样的方式做自己想做的事情，抵抗一眼看到头的体制内，只身前往中东，去冒险，去关注那些鲜活的个体。虽然我也会solo trip，应该是做不到这种程度的冒险了，但我知道，女孩也可以，而且越来越多的女孩可以。真好❤️
乔什小弟是也
4个月前
浙江
0
04:36 救命，我现在看到人生这种一眼望尽会有安全感。。（互联网公司让人的不安全感唉。。）
CC_小呆毛
4个月前
中国香港
0
47:28 这里说的还是挺危险的！没有户外经验不要自己一个人这么做
超级自在啊
3个月前
北京
0
我听这期真的很共振我们的姚璐老师，看到了她说的现实，她走过的故事今天听起来又那么不可思议又那么丝滑顺利，又在脑海里想象着姚璐老师的摄影作品 可能如同这枯叶配北京暖阳 一股内在的力量 主持人的发问和交流也让人极度舒适 希望节目越做越好
乔什小弟是也
4个月前
浙江
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04:36 救命，我现在看到人生这种一眼望尽会有安全感。。（互联网公司让人的不安全感唉。。）
CC_小呆毛
4个月前
中国香港
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47:28 这里说的还是挺危险的！没有户外经验不要自己一个人这么做
超级自在啊
3个月前
北京
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我听这期真的很共振我们的姚璐老师，看到了她说的现实，她走过的故事今天听起来又那么不可思议又那么丝滑顺利，又在脑海里想象着姚璐老师的摄影作品 可能如同这枯叶配北京暖阳 一股内在的力量 主持人的发问和交流也让人极度舒适 希望节目越做越好
赛Saisai
4个月前
上海
0
50:10 是的 有个年轻的女性独立音乐人 也经常一个人四处旅行 好多次碰到性骚扰 当然她都保护好了自己
乔什小弟是也
4个月前
浙江
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04:36 救命，我现在看到人生这种一眼望尽会有安全感。。（互联网公司让人的不安全感唉。。）
CC_小呆毛
4个月前
中国香港
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47:28 这里说的还是挺危险的！没有户外经验不要自己一个人这么做
超级自在啊
3个月前
北京
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我听这期真的很共振我们的姚璐老师，看到了她说的现实，她走过的故事今天听起来又那么不可思议又那么丝滑顺利，又在脑海里想象着姚璐老师的摄影作品 可能如同这枯叶配北京暖阳 一股内在的力量 主持人的发问和交流也让人极度舒适 希望节目越做越好
小北碎片虚壹而静版
4个月前
山东
0
才发现我们的开场白换了
赛Saisai
4个月前
上海
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上学的时候 我曾有机会去以色列 可是胆小的我 没有报名 还是太受限于当时的认知了
赛Saisai
4个月前
上海
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50:10 是的 有个年轻的女性独立音乐人 也经常一个人四处旅行 好多次碰到性骚扰 当然她都保护好了自己
乔什小弟是也
4个月前
浙江
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04:36 救命，我现在看到人生这种一眼望尽会有安全感。。（互联网公司让人的不安全感唉。。）
CC_小呆毛
4个月前
中国香港
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47:28 这里说的还是挺危险的！没有户外经验不要自己一个人这么做
超级自在啊
3个月前
北京
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我听这期真的很共振我们的姚璐老师，看到了她说的现实，她走过的故事今天听起来又那么不可思议又那么丝滑顺利，又在脑海里想象着姚璐老师的摄影作品 可能如同这枯叶配北京暖阳 一股内在的力量 主持人的发问和交流也让人极度舒适 希望节目越做越好
CC_小呆毛
4个月前
中国香港
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47:28 这里说的还是挺危险的！没有户外经验不要自己一个人这么做
隔夜麦片
4个月前
上海
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“我想过一种有生命力的生活”说的太好了，工作之后明显能感觉到被重复的日常异化和消耗，即使我所处的行业已不算高压。于是在周末尽可能地走入山野，在树林里才能什么都不想，只专注在脚下。如果这样的生活眼前无法避免，那么至少不要被宏大的叙事利用，去守住具体的生活，也不要停下脚步。
小北碎片虚壹而静版
4个月前
山东
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才发现我们的开场白换了
赛Saisai
4个月前
上海
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上学的时候 我曾有机会去以色列 可是胆小的我 没有报名 还是太受限于当时的认知了
赛Saisai
4个月前
上海
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50:10 是的 有个年轻的女性独立音乐人 也经常一个人四处旅行 好多次碰到性骚扰 当然她都保护好了自己
乔什小弟是也
4个月前
浙江
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04:36 救命，我现在看到人生这种一眼望尽会有安全感。。（互联网公司让人的不安全感唉。。）
