节目简介
来源：小宇宙在录制开始前，我还并不知道这一期会录制得如此轻松。录制完成后我有些领悟，也许大家去参与或爱上的各项运动，里面可能包含着某种你喜欢的社交方式。也许你喜欢上某项运动，喜欢它的因素之一是，发现了一种很适合自己、滋养自己的社交场景。又或者说，运动不止是运动，更是一种既有丰富选择、又有具体限制的，独特的社交活动。和大家交流，我的脑子又长了一点！你听完有什么感受，来评论区告诉大家吧！
* 亮点时刻
01:27 “我是一个特殊儿童的母亲，游泳也拯救了我”｜璐璐璐与游泳
09:13 “自由飞行在大山间，非常美妙”｜周大福与单板滑雪
23:04 “我真的不爱了，瞬间就不爱了”｜番茄与台球
33:29 “有一个姐跟我说，孩子你是刚学吧……我就更愤怒了”｜竖心旁与乒乓球
42:44 “没有任何事比它更痛苦”｜67与CrossFit
01:04:19 “那套连体水母服永远躺在了衣柜里，像是曾经的自己的坟墓”｜Warmer与自由潜水
01:22:08 “我强迫自己睁眼，看见拳头变大、变清晰”｜达令小Y与拳击
01:29:06 “我像一只没啥力气的大猩猩”｜Crystal与攀岩
01:41:33 “只要聊起足球，一起踢球，就很容易成为好朋友”｜松鼠与足球
松鼠的团魂
02:02:35 “跳完之后我整个人都晕晕的一直在傻笑，特别特别幸福”｜流泪猫猫头与探戈
* 背景音乐
歌曲：Move (Highlights Version)
歌手 : Anika Noni Rose / Henry rieger / Beyoncé / Tom Eyen
作曲： Tom Eyen/Henry Krieger
所属专辑：Dreamgirls (Music from the Motion Picture)
* 感谢参与本期节目录制的：
璐璐璐｜周大福｜番茄｜竖心旁
67｜Warmer｜达令小Y
Crystal｜松鼠｜流泪猫猫头
* 制作：张春酷酷酷频道
主播&文案：张春
导播：节节&little_Z
剪辑：小金&浅浅
🌟如果你也有话想说，欢迎通过参与通道加入节目录制，或通过投递树洞反馈您的想法。
小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
273
栗子滋滋滋 TOP 1
· 山东
去运动吧朋友们，25年经历了我自认为人生中最痛苦的事，精神身体的双重折磨，让我以为人生就这样了，无数个夜晚我都哭着醒来，哭到天亮直到睡去，我喝中药，做理疗，一直在自救。但这些作用好像并不大，我开始去健身房运动，一天两练，一天在健身房待五六个小时，一开始我不要求自己达到什么水平，就想找点事转移注意力，就这样，在不知不觉间我好了很多，不再夜醒，可以睡着，我也慢慢想开！开始重新调整状态，规划人生，并为之努力。 建议大家找一个离家近的健身房，健身房距离家里走路5分钟就到，是我坚持下去的原因。相信运动力量！！
-
229漫步51 TOP 2
· 北京
03:35 姐妹好棒！不过雌鹰其实要更大更强
-
117吃锅包肉嘛 TOP 3
· 湖北
03:49 听到这里我要纠正一下！雌鹰要比雄鹰更加强大勇猛，所以姐妹们要说自己是雌鹰一般的女人
-
104比邻星悍妇
· 福建
07:04 姐妹你太厉害了，相信你一定能和你的女儿一起好好活下去，你的生命力蓬勃到给我带来了很大的鼓舞，谢谢你！！
-
83粉色的旋转木马
· 北京
05:11 太厉害了！雌鹰一样的女人🦅🦅🦅
-
69
菠萝呦益C
· 海南
06:45 好厉害，一开始以为是生活过得很幸福很顺利的人才可以过得这么精彩，原来是自己本身生命力就非常旺盛，才把生活打理的很好。
-
60
柒诺芊语
· 陕西
09:57 录的时候居然是初五哈哈哈哈
-
51
豆小白
· 广东
40:16 报告阿春，邓亚萍是河南人。
-
47闲闲酱
· 广东
28:32 听得出来这位姐妹确实热爱写作。这都不像口头语的表达了
-
47
粉色的旋转木马
· 北京
1:43:48“” 犹豫要不要去做的事情，就一定要去做！！！”这也将成为我的生活信条💓💓💓
