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第154期【沫语】 从焦虑妈妈到松弛父母，一种对自我和孩子的接纳
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节目简介
来源：小宇宙
大家好，我是沫沫，聊聊育儿的沫沫。今天是《沫语》第4期：从焦虑妈妈到松弛父母，一种对自我和孩子的接纳
【您将听到】
00:10 为什么今天想聊聊"松弛育儿"
01:20 焦虑育儿的两大根源
02:36 一次触动我的对话：你能接受最糟糕的生活是什么？
04:05 接纳自我，才能真正松弛
05:28 对孩子的接纳，不是纵容
06:04 信任孩子，相信他有能力去面对困难
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