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节目简介
来源：小宇宙
有时候不停地反复咀嚼是因为自我的声音没有被真正听见，或者没有让自己在潜意识里完全接受一个定论。
如果有幸遇到可以对谈的人，他/她又能在一些问题上通过追问帮你打开新的思考窗户，真是难得!
建议大家有机会把脑子里想的用写、对谈、拍视频、自言自语等【发声】的方式重新叙述。记录不一定是要向外传播，但可以利用媒介为自我服务。
叙述是一个整理思绪的过程，甚至可以反过来改变想法和记忆。
接受采访是另一种形式的自我整理和再次确认。
如果有幸遇到可以对谈的人，他/她又能在一些问题上通过追问帮你打开新的思考窗户，真是难得!
建议大家有机会把脑子里想的用写、对谈、拍视频、自言自语等【发声】的方式重新叙述。记录不一定是要向外传播，但可以利用媒介为自我服务。
叙述是一个整理思绪的过程，甚至可以反过来改变想法和记忆。
接受采访是另一种形式的自我整理和再次确认。
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德国生活录 TOP 1德国1听了。你很棒啊。很会自省。
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