喝醋能软化血管？

吃洋葱、木耳可软化血管？

晚上来点红酒软化血管？

　　很多人都执着于通过食疗软化血管，一些相关的秘方、偏方或专利

　　总能吸引不少人的眼球

　　但你知道吗？

　　血管其实是无法被“软化”的

　　动脉硬化是不可逆的过程

　　我国近2亿人有颈动脉斑块！

食分重要，果果特别提示：别指望靠食物软化血管。要想预防和控制血管堵塞，最该做的是：均衡饮食、多吃蔬果、少吃油腻食物、少吃盐，同时还得戒烟限酒、坚持锻炼。

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