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节目简介
来源：小宇宙
喝醋能软化血管？
吃洋葱、木耳可软化血管？
晚上来点红酒软化血管？
很多人都执着于通过食疗软化血管，一些相关的秘方、偏方或专利
总能吸引不少人的眼球
但你知道吗？
血管其实是无法被“软化”的
动脉硬化是不可逆的过程
我国近2亿人有颈动脉斑块！
食分重要，果果特别提示：别指望靠食物软化血管。要想预防和控制血管堵塞，最该做的是：均衡饮食、多吃蔬果、少吃油腻食物、少吃盐，同时还得戒烟限酒、坚持锻炼。
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