时长：
173分钟
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1.68万
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3周前
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简介...
这是一期直播录音回放，我们在上马结束后，联合二普纬度一起做了一场小型的分享会，邀请各位通过各种方式参与到上马中来的朋友们，分享他们的赛事体验。
这些人中有人是参赛者、有人是Pacer、有人是私补，大家在比赛中都感受到了上马的哪些魅力？觉得上马还有什么可以提高的地方？让我们通过大家的声音一起来听听被誉为“全中国最值得跑的马拉松”到底有哪些独到之处。
⏳ 时间线
00:02:45 5.5K弃赛的老金，却感受了最全面的上马
00:10:28 Sunny-首马享受顶级氛围和顶级服务最后却跑崩
00:17:37 上马Pacer来啦-有多累有多苦都不如大家的一声“靠谱”
00:41:21 韩韩的第二次上马，还是和第一次一样梦幻
00:53:23 跑者日历上马私补队长Ruby-为爱发电做到极致是什么样子
00:54:56 私补总设计师海涵-为朋友们加油提供帮助收获满满的情绪价值
01:04:36 Ruby-上马用最大的包容服务所有跑者，赛道上的以及赛道外的
01:09:57 猪爸-从挪威回来赶上了大事儿-成为私补团队的中坚力量
01:21:22 卓玛-做了大头掉了大头捡起大头，如何成为私补显眼包
01:28:04 刘杨-PB看啥都顺，跑崩看啥都恨，明年重头再来
01:39:14 没中签但很开心当后援，珍惜和朋友相聚的机会
01:42:15 大C-跟着Pacer大幅PB，也被如此精准的服务震撼了
01:49:00 Luke-别在上马PB，“拖后腿”的有……
02:00:46 从越野改路跑，从观众变参赛者，身份转变后的首马体验大不同
02:09:40 小G-歌声欢迎大家来上海跑马拉松
02:11:30 想当分母结果成为分子的上马首马，从0开始完成首马怎么搞？
02:19:30 Troy-首马340“大幅破6”
02:31:06 秋季跑“6马”-最后一场上马让它成为一场Party！
02:45:49 杰克蜀黍-没中上马那就拍上马录上马-上马变了吗？
02:47:43 上马老兵卡洛斯马-33K看见亲人，见完就崩但顺利破三啦
感谢运动装备品牌二普纬度和茶饮品牌野小白对本次活动的支持，我们将在本期节目小宇宙评论区抽出两位幸运听众送上奖品，欢迎大家踊跃留言~（奖品如下）
🎧 制作人：莫再提
=======================
微博 / 小程序 / 服务号 / 小红书：@跑者日历
公众号： 跑者日历RUN365
各音频及播客平台：跑者日历
跑者日历播客矩阵：跑者日历/装备说/PB计划/跑圈速递/首百计划
商务合作请添加微信号：janicegooner
加入听众群：请添加客服微信号 paozherili
这些人中有人是参赛者、有人是Pacer、有人是私补，大家在比赛中都感受到了上马的哪些魅力？觉得上马还有什么可以提高的地方？让我们通过大家的声音一起来听听被誉为“全中国最值得跑的马拉松”到底有哪些独到之处。
⏳ 时间线
00:02:45 5.5K弃赛的老金，却感受了最全面的上马
00:10:28 Sunny-首马享受顶级氛围和顶级服务最后却跑崩
00:17:37 上马Pacer来啦-有多累有多苦都不如大家的一声“靠谱”
00:41:21 韩韩的第二次上马，还是和第一次一样梦幻
00:53:23 跑者日历上马私补队长Ruby-为爱发电做到极致是什么样子
00:54:56 私补总设计师海涵-为朋友们加油提供帮助收获满满的情绪价值
01:04:36 Ruby-上马用最大的包容服务所有跑者，赛道上的以及赛道外的
01:09:57 猪爸-从挪威回来赶上了大事儿-成为私补团队的中坚力量
01:21:22 卓玛-做了大头掉了大头捡起大头，如何成为私补显眼包
01:28:04 刘杨-PB看啥都顺，跑崩看啥都恨，明年重头再来
01:39:14 没中签但很开心当后援，珍惜和朋友相聚的机会
01:42:15 大C-跟着Pacer大幅PB，也被如此精准的服务震撼了
01:49:00 Luke-别在上马PB，“拖后腿”的有……
02:00:46 从越野改路跑，从观众变参赛者，身份转变后的首马体验大不同
02:09:40 小G-歌声欢迎大家来上海跑马拉松
02:11:30 想当分母结果成为分子的上马首马，从0开始完成首马怎么搞？
02:19:30 Troy-首马340“大幅破6”
02:31:06 秋季跑“6马”-最后一场上马让它成为一场Party！
02:45:49 杰克蜀黍-没中上马那就拍上马录上马-上马变了吗？
02:47:43 上马老兵卡洛斯马-33K看见亲人，见完就崩但顺利破三啦
感谢运动装备品牌二普纬度和茶饮品牌野小白对本次活动的支持，我们将在本期节目小宇宙评论区抽出两位幸运听众送上奖品，欢迎大家踊跃留言~（奖品如下）
🎧 制作人：莫再提
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公众号： 跑者日历RUN365
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跑者日历播客矩阵：跑者日历/装备说/PB计划/跑圈速递/首百计划
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Sebby
3周前
上海
47
马拉松，从来不止于跑步本身，也不仅仅属于跑者。
站在赛道边的每一个人——无论静静观望、是奋力呐喊或是手举牌——都是在为奔跑的人灌注一份“精神氮泵”，也是在表达对脚下这座城市真切的热爱。这是城市马拉松该有的样子，它让素不相识的人们在这一天相遇、相连。参赛的跑者、加油的亲友、路边的市民，没人能避开这一天的情绪蔓延，彼此注视，互相感动。
Sebby
3周前
上海
47
马拉松，从来不止于跑步本身，也不仅仅属于跑者。
站在赛道边的每一个人——无论静静观望、是奋力呐喊或是手举牌——都是在为奔跑的人灌注一份“精神氮泵”，也是在表达对脚下这座城市真切的热爱。这是城市马拉松该有的样子，它让素不相识的人们在这一天相遇、相连。参赛的跑者、加油的亲友、路边的市民，没人能避开这一天的情绪蔓延，彼此注视，互相感动。
Sebby
3周前
上海
46
马拉松，从来不止于跑步本身，也不仅仅属于跑者。
站在赛道边的每一个人——无论静静观望、是奋力呐喊或是手举牌——都是在为奔跑的人灌注一份“精神氮泵”，也是在表达对脚下这座城市真切的热爱。这是城市马拉松该有的样子，它让素不相识的人们在这一天相遇、相连。参赛的跑者、加油的亲友、路边的市民，没人能避开这一天的情绪蔓延，彼此注视，互相感动。
Sebby
3周前
上海
46
马拉松，从来不止于跑步本身，也不仅仅属于跑者。
站在赛道边的每一个人——无论静静观望、是奋力呐喊或是手举牌——都是在为奔跑的人灌注一份“精神氮泵”，也是在表达对脚下这座城市真切的热爱。这是城市马拉松该有的样子，它让素不相识的人们在这一天相遇、相连。参赛的跑者、加油的亲友、路边的市民，没人能避开这一天的情绪蔓延，彼此注视，互相感动。
Sebby
3周前
上海
45
马拉松，从来不止于跑步本身，也不仅仅属于跑者。
站在赛道边的每一个人——无论静静观望、是奋力呐喊或是手举牌——都是在为奔跑的人灌注一份“精神氮泵”，也是在表达对脚下这座城市真切的热爱。这是城市马拉松该有的样子，它让素不相识的人们在这一天相遇、相连。参赛的跑者、加油的亲友、路边的市民，没人能避开这一天的情绪蔓延，彼此注视，互相感动。
博格⌓‿⌓
3周前
上海
30
我在录播客时忘说了：我在第三or四个拐弯打卡点，试了试日本那种转个身拐弯，旁边一起拐弯的一哥们喊了句：牛逼
很爽(*^▽^*)
博格⌓‿⌓
3周前
上海
30
我在录播客时忘说了：我在第三or四个拐弯打卡点，试了试日本那种转个身拐弯，旁边一起拐弯的一哥们喊了句：牛逼
很爽(*^▽^*)
博格⌓‿⌓
3周前
上海
30
我在录播客时忘说了：我在第三or四个拐弯打卡点，试了试日本那种转个身拐弯，旁边一起拐弯的一哥们喊了句：牛逼
很爽(*^▽^*)
博格⌓‿⌓
3周前
上海
30
我在录播客时忘说了：我在第三or四个拐弯打卡点，试了试日本那种转个身拐弯，旁边一起拐弯的一哥们喊了句：牛逼
很爽(*^▽^*)
博格⌓‿⌓
3周前
上海
29
我在录播客时忘说了：我在第三or四个拐弯打卡点，试了试日本那种转个身拐弯，旁边一起拐弯的一哥们喊了句：牛逼
很爽(*^▽^*)
听播客的Luke
3周前
上海
19
赛道之外看到了奔跑的音响大叔，受伤观赛的西装大叔，等待爸爸妈妈的孩子，举着各式标语的有心人。人在观望他者，也瞧见自己内心，一场赛事如果让大众激发出让自我变得更好的盼望，去帮助别人的念头，那么世界又变得更美好了一点。致敬上海马拉松，祝福它和我们都有越来越好的明天♥️
听播客的Luke
3周前
上海
19
赛道之外看到了奔跑的音响大叔，受伤观赛的西装大叔，等待爸爸妈妈的孩子，举着各式标语的有心人。人在观望他者，也瞧见自己内心，一场赛事如果让大众激发出让自我变得更好的盼望，去帮助别人的念头，那么世界又变得更美好了一点。致敬上海马拉松，祝福它和我们都有越来越好的明天♥️
听播客的Luke
3周前
上海
18
赛道之外看到了奔跑的音响大叔，受伤观赛的西装大叔，等待爸爸妈妈的孩子，举着各式标语的有心人。人在观望他者，也瞧见自己内心，一场赛事如果让大众激发出让自我变得更好的盼望，去帮助别人的念头，那么世界又变得更美好了一点。致敬上海马拉松，祝福它和我们都有越来越好的明天♥️
听播客的Luke
3周前
上海
18
赛道之外看到了奔跑的音响大叔，受伤观赛的西装大叔，等待爸爸妈妈的孩子，举着各式标语的有心人。人在观望他者，也瞧见自己内心，一场赛事如果让大众激发出让自我变得更好的盼望，去帮助别人的念头，那么世界又变得更美好了一点。致敬上海马拉松，祝福它和我们都有越来越好的明天♥️
听播客的Luke
3周前
上海
18
赛道之外看到了奔跑的音响大叔，受伤观赛的西装大叔，等待爸爸妈妈的孩子，举着各式标语的有心人。人在观望他者，也瞧见自己内心，一场赛事如果让大众激发出让自我变得更好的盼望，去帮助别人的念头，那么世界又变得更美好了一点。致敬上海马拉松，祝福它和我们都有越来越好的明天♥️
老白namtso
3周前
西班牙
14
2:49:11 我觉得做一件私补团服可以提上日程
老白namtso
3周前
西班牙
14
2:49:11 我觉得做一件私补团服可以提上日程
老白namtso
3周前
西班牙
14
2:49:11 我觉得做一件私补团服可以提上日程
老白namtso
3周前
西班牙
14
2:49:11 我觉得做一件私补团服可以提上日程
老白namtso
3周前
西班牙
14
2:49:11 我觉得做一件私补团服可以提上日程
Kimi_uhAa
3周前
上海
13
第一年上马兔，345🥰
Kimi_uhAa
3周前
上海
13
第一年上马兔，345🥰
Kimi_uhAa
3周前
上海
13
第一年上马兔，345🥰
Kimi_uhAa
3周前
上海
13
第一年上马兔，345🥰
Kimi_uhAa
3周前
上海
13
第一年上马兔，345🥰
GuQiong顾琼
3周前
上海
11
希望“上马” 成为另一个“喜欢上海的理由”😘
GuQiong顾琼
3周前
上海
11
希望“上马” 成为另一个“喜欢上海的理由”😘
GuQiong顾琼
3周前
上海
11
希望“上马” 成为另一个“喜欢上海的理由”😘
GuQiong顾琼
3周前
上海
11
希望“上马” 成为另一个“喜欢上海的理由”😘
GuQiong顾琼
3周前
上海
11
希望“上马” 成为另一个“喜欢上海的理由”😘
Vava0301
3周前
上海
9
06:31 老金是冠军！
跑在北国的猪爸爸
3周前
江苏
9
1:07:09 这有什么！？我们私补站 23X的选手只配举牌子
Vava0301
3周前
上海
9
06:31 老金是冠军！
跑在北国的猪爸爸
3周前
江苏
9
1:07:09 这有什么！？我们私补站 23X的选手只配举牌子
Vava0301
3周前
上海
9
06:31 老金是冠军！
跑在北国的猪爸爸
3周前
江苏
9
1:07:09 这有什么！？我们私补站 23X的选手只配举牌子
Vava0301
3周前
上海
9
06:31 老金是冠军！
跑在北国的猪爸爸
3周前
江苏
9
1:07:09 这有什么！？我们私补站 23X的选手只配举牌子
Vava0301
3周前
上海
9
06:31 老金是冠军！
跑在北国的猪爸爸
3周前
江苏
9
1:07:09 这有什么！？我们私补站 23X的选手只配举牌子
房客的狗
3周前
江苏
7
节目留着明早听，今年第一次上马c区304，说说自己的体会
1.氛围国内t0，从整个城市到群众都拿出了绝对的关注和热情。30k之后赛道有多长，私补就有多长
2.入场和完赛动线合理，不走回头路。但是有些指引的标牌还可以优化
3.赛道折返拐弯略多，前半程路面状况一般，坑坑洼洼不少。三座桥没有想象中的那么可怕，整体爬升还好。虽然不算高速赛道，想跑pb也可以拼一下
4.体博会太震撼了，就算没法跑上马，去一次体博会也是值得的。
梁宇伦
3周前
天津
7
赛道上意志最薄弱的时候看到了耳朵里最熟悉的跑者日历，感觉遇到了最亲切的家人，有些鼓励牌子让我愤愤的加了速，有你们可真好呀！
房客的狗
3周前
江苏
7
节目留着明早听，今年第一次上马c区304，说说自己的体会
1.氛围国内t0，从整个城市到群众都拿出了绝对的关注和热情。30k之后赛道有多长，私补就有多长
2.入场和完赛动线合理，不走回头路。但是有些指引的标牌还可以优化
3.赛道折返拐弯略多，前半程路面状况一般，坑坑洼洼不少。三座桥没有想象中的那么可怕，整体爬升还好。虽然不算高速赛道，想跑pb也可以拼一下
4.体博会太震撼了，就算没法跑上马，去一次体博会也是值得的。
梁宇伦
3周前
天津
7
赛道上意志最薄弱的时候看到了耳朵里最熟悉的跑者日历，感觉遇到了最亲切的家人，有些鼓励牌子让我愤愤的加了速，有你们可真好呀！
房客的狗
3周前
江苏
7
节目留着明早听，今年第一次上马c区304，说说自己的体会
1.氛围国内t0，从整个城市到群众都拿出了绝对的关注和热情。30k之后赛道有多长，私补就有多长
2.入场和完赛动线合理，不走回头路。但是有些指引的标牌还可以优化
3.赛道折返拐弯略多，前半程路面状况一般，坑坑洼洼不少。三座桥没有想象中的那么可怕，整体爬升还好。虽然不算高速赛道，想跑pb也可以拼一下
4.体博会太震撼了，就算没法跑上马，去一次体博会也是值得的。
梁宇伦
3周前
天津
7
赛道上意志最薄弱的时候看到了耳朵里最熟悉的跑者日历，感觉遇到了最亲切的家人，有些鼓励牌子让我愤愤的加了速，有你们可真好呀！
房客的狗
3周前
江苏
7
节目留着明早听，今年第一次上马c区304，说说自己的体会
1.氛围国内t0，从整个城市到群众都拿出了绝对的关注和热情。30k之后赛道有多长，私补就有多长
2.入场和完赛动线合理，不走回头路。但是有些指引的标牌还可以优化
3.赛道折返拐弯略多，前半程路面状况一般，坑坑洼洼不少。三座桥没有想象中的那么可怕，整体爬升还好。虽然不算高速赛道，想跑pb也可以拼一下
4.体博会太震撼了，就算没法跑上马，去一次体博会也是值得的。
梁宇伦
3周前
天津
7
赛道上意志最薄弱的时候看到了耳朵里最熟悉的跑者日历，感觉遇到了最亲切的家人，有些鼓励牌子让我愤愤的加了速，有你们可真好呀！
房客的狗
3周前
江苏
7
节目留着明早听，今年第一次上马c区304，说说自己的体会
1.氛围国内t0，从整个城市到群众都拿出了绝对的关注和热情。30k之后赛道有多长，私补就有多长
2.入场和完赛动线合理，不走回头路。但是有些指引的标牌还可以优化
3.赛道折返拐弯略多，前半程路面状况一般，坑坑洼洼不少。三座桥没有想象中的那么可怕，整体爬升还好。虽然不算高速赛道，想跑pb也可以拼一下
4.体博会太震撼了，就算没法跑上马，去一次体博会也是值得的。
梁宇伦
3周前
天津
7
赛道上意志最薄弱的时候看到了耳朵里最熟悉的跑者日历，感觉遇到了最亲切的家人，有些鼓励牌子让我愤愤的加了速，有你们可真好呀！
biigwee
3周前
上海
6
七群群友报到
抢眼镜的程序猿
3周前
上海
6
七群的含金量还在不断上升。哈哈哈哈
Summer_ra7m
3周前
山东
6
佳宁声音太好听了，终于见到ceo本人了
奔跑的牙医
3周前
上海
6
参加过多年上马，今年相比往年比赛环境确实更好了，起点一次性雨衣不能带入让出发路面非常干净好跑。赛道上举旗的没有了，少了很多干扰，不过多了许多举自拍杆的选手，好在这个基本没什么大影响。各种奇装异服基本看不见，这个还挺遗憾的，只在在淮海路这里碰到了在路边拄着拐为大家加油的西装哥，唤醒昔日记忆。不过赛道旁边观众和私补们的花活多了，各种标语目不暇接，很有意思。33-34公里我提起一口气一路寻找最终还是错过了跑者日历的补给点，想吃吃不上，直接掉配速。赛事整体体验很好，吐槽一下个别选手，可能是第二枪出发又想冲成绩，超车时毫不客气大声嚷嚷让下让下，还连推带搡，让人非常不爽。最后再次pb冲线，第一时间激动的停表，佳明竟然自动重启，数据全完，瞬间欲哭无泪。离场前遇到了咱ceo, 还合了影，非常开心。总之所有的所有都是马拉松的一部分，享受就好
强哥0418
3周前
上海
6
实话说私补团队的大多数人，我是不认识的，但看到跑着日历，就是充满着亲切感
biigwee
3周前
上海
6
七群群友报到
抢眼镜的程序猿
3周前
上海
6
七群的含金量还在不断上升。哈哈哈哈
Summer_ra7m
3周前
山东
6
佳宁声音太好听了，终于见到ceo本人了
奔跑的牙医
3周前
上海
6
参加过多年上马，今年相比往年比赛环境确实更好了，起点一次性雨衣不能带入让出发路面非常干净好跑。赛道上举旗的没有了，少了很多干扰，不过多了许多举自拍杆的选手，好在这个基本没什么大影响。各种奇装异服基本看不见，这个还挺遗憾的，只在在淮海路这里碰到了在路边拄着拐为大家加油的西装哥，唤醒昔日记忆。不过赛道旁边观众和私补们的花活多了，各种标语目不暇接，很有意思。33-34公里我提起一口气一路寻找最终还是错过了跑者日历的补给点，想吃吃不上，直接掉配速。赛事整体体验很好，吐槽一下个别选手，可能是第二枪出发又想冲成绩，超车时毫不客气大声嚷嚷让下让下，还连推带搡，让人非常不爽。最后再次pb冲线，第一时间激动的停表，佳明竟然自动重启，数据全完，瞬间欲哭无泪。离场前遇到了咱ceo, 还合了影，非常开心。总之所有的所有都是马拉松的一部分，享受就好
强哥0418
3周前
上海
6
实话说私补团队的大多数人，我是不认识的，但看到跑着日历，就是充满着亲切感
biigwee
3周前
上海
6
七群群友报到
抢眼镜的程序猿
3周前
上海
6
七群的含金量还在不断上升。哈哈哈哈
Summer_ra7m
3周前
山东
6
佳宁声音太好听了，终于见到ceo本人了
奔跑的牙医
3周前
上海
6
参加过多年上马，今年相比往年比赛环境确实更好了，起点一次性雨衣不能带入让出发路面非常干净好跑。赛道上举旗的没有了，少了很多干扰，不过多了许多举自拍杆的选手，好在这个基本没什么大影响。各种奇装异服基本看不见，这个还挺遗憾的，只在在淮海路这里碰到了在路边拄着拐为大家加油的西装哥，唤醒昔日记忆。不过赛道旁边观众和私补们的花活多了，各种标语目不暇接，很有意思。33-34公里我提起一口气一路寻找最终还是错过了跑者日历的补给点，想吃吃不上，直接掉配速。赛事整体体验很好，吐槽一下个别选手，可能是第二枪出发又想冲成绩，超车时毫不客气大声嚷嚷让下让下，还连推带搡，让人非常不爽。最后再次pb冲线，第一时间激动的停表，佳明竟然自动重启，数据全完，瞬间欲哭无泪。离场前遇到了咱ceo, 还合了影，非常开心。总之所有的所有都是马拉松的一部分，享受就好
强哥0418
3周前
上海
6
实话说私补团队的大多数人，我是不认识的，但看到跑着日历，就是充满着亲切感
biigwee
3周前
上海
6
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抢眼镜的程序猿
3周前
上海
6
七群的含金量还在不断上升。哈哈哈哈
Summer_ra7m
3周前
山东
6
佳宁声音太好听了，终于见到ceo本人了
奔跑的牙医
3周前
上海
6
参加过多年上马，今年相比往年比赛环境确实更好了，起点一次性雨衣不能带入让出发路面非常干净好跑。赛道上举旗的没有了，少了很多干扰，不过多了许多举自拍杆的选手，好在这个基本没什么大影响。各种奇装异服基本看不见，这个还挺遗憾的，只在在淮海路这里碰到了在路边拄着拐为大家加油的西装哥，唤醒昔日记忆。不过赛道旁边观众和私补们的花活多了，各种标语目不暇接，很有意思。33-34公里我提起一口气一路寻找最终还是错过了跑者日历的补给点，想吃吃不上，直接掉配速。赛事整体体验很好，吐槽一下个别选手，可能是第二枪出发又想冲成绩，超车时毫不客气大声嚷嚷让下让下，还连推带搡，让人非常不爽。最后再次pb冲线，第一时间激动的停表，佳明竟然自动重启，数据全完，瞬间欲哭无泪。离场前遇到了咱ceo, 还合了影，非常开心。总之所有的所有都是马拉松的一部分，享受就好
强哥0418
3周前
上海
6
实话说私补团队的大多数人，我是不认识的，但看到跑着日历，就是充满着亲切感
biigwee
3周前
上海
6
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3周前
上海
6
七群的含金量还在不断上升。哈哈哈哈
Summer_ra7m
3周前
山东
6
佳宁声音太好听了，终于见到ceo本人了
奔跑的牙医
3周前
上海
6
参加过多年上马，今年相比往年比赛环境确实更好了，起点一次性雨衣不能带入让出发路面非常干净好跑。赛道上举旗的没有了，少了很多干扰，不过多了许多举自拍杆的选手，好在这个基本没什么大影响。各种奇装异服基本看不见，这个还挺遗憾的，只在在淮海路这里碰到了在路边拄着拐为大家加油的西装哥，唤醒昔日记忆。不过赛道旁边观众和私补们的花活多了，各种标语目不暇接，很有意思。33-34公里我提起一口气一路寻找最终还是错过了跑者日历的补给点，想吃吃不上，直接掉配速。赛事整体体验很好，吐槽一下个别选手，可能是第二枪出发又想冲成绩，超车时毫不客气大声嚷嚷让下让下，还连推带搡，让人非常不爽。最后再次pb冲线，第一时间激动的停表，佳明竟然自动重启，数据全完，瞬间欲哭无泪。离场前遇到了咱ceo, 还合了影，非常开心。总之所有的所有都是马拉松的一部分，享受就好
强哥0418
3周前
上海
6
实话说私补团队的大多数人，我是不认识的，但看到跑着日历，就是充满着亲切感
每天立志早睡的Jean
3周前
上海
5
听到上海司机那段太感动了，作为一个不是跑者的上海人，上马始终是我每年的期待！每年去赛道边给跑马的朋友加油，然后关注各种赛道上的新闻、内容，想想都觉得开心、感动！
HD921987d
3周前
上海
5
去年没中签去赛道加油了，今年中签上马pb了，虽然身为跑者日历的“群众”之一，但I人属性令我没去跟大伙互动，不过内心还是很澎湃和骚动的，就像二普维度楼下的舞狮队。祝跑者日历越办越好！
每天立志早睡的Jean
3周前
上海
5
听到上海司机那段太感动了，作为一个不是跑者的上海人，上马始终是我每年的期待！每年去赛道边给跑马的朋友加油，然后关注各种赛道上的新闻、内容，想想都觉得开心、感动！
HD921987d
3周前
上海
5
去年没中签去赛道加油了，今年中签上马pb了，虽然身为跑者日历的“群众”之一，但I人属性令我没去跟大伙互动，不过内心还是很澎湃和骚动的，就像二普维度楼下的舞狮队。祝跑者日历越办越好！
每天立志早睡的Jean
3周前
上海
5
听到上海司机那段太感动了，作为一个不是跑者的上海人，上马始终是我每年的期待！每年去赛道边给跑马的朋友加油，然后关注各种赛道上的新闻、内容，想想都觉得开心、感动！
HD921987d
3周前
上海
5
去年没中签去赛道加油了，今年中签上马pb了，虽然身为跑者日历的“群众”之一，但I人属性令我没去跟大伙互动，不过内心还是很澎湃和骚动的，就像二普维度楼下的舞狮队。祝跑者日历越办越好！
每天立志早睡的Jean
3周前
上海
5
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HD921987d
3周前
上海
5
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每天立志早睡的Jean
3周前
上海
5
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HD921987d
3周前
上海
5
去年没中签去赛道加油了，今年中签上马pb了，虽然身为跑者日历的“群众”之一，但I人属性令我没去跟大伙互动，不过内心还是很澎湃和骚动的，就像二普维度楼下的舞狮队。祝跑者日历越办越好！
annelu
3周前
上海
4
上马pb啦
南子running
3周前
北京
4
1:03:31 手举牌非常有特色！
兰兰兰HAPPY
3周前
上海
4
48:23 有幸跑过上马10公里，每年上马想起它还是超级兴奋激动。近几年路跑比赛参加的比较少，主要也是很难中签，但是路跑是基础，不论是不是有比赛，或者跑越野，一直都有在坚持路跑，也希望自己一直可以坚持这份初心，让身体变的更加健康，更好为自己所用。这周日就要参加军嶂20啦，也是年尾和朋友们相聚的时刻，好期待。祝愿热爱奔跑的朋友们，健康幸福。这一刻在地铁上听跑者日历，真的好幸福☺️
annelu
3周前
上海
4
上马pb啦
南子running
3周前
北京
4
1:03:31 手举牌非常有特色！
兰兰兰HAPPY
3周前
上海
4
48:23 有幸跑过上马10公里，每年上马想起它还是超级兴奋激动。近几年路跑比赛参加的比较少，主要也是很难中签，但是路跑是基础，不论是不是有比赛，或者跑越野，一直都有在坚持路跑，也希望自己一直可以坚持这份初心，让身体变的更加健康，更好为自己所用。这周日就要参加军嶂20啦，也是年尾和朋友们相聚的时刻，好期待。祝愿热爱奔跑的朋友们，健康幸福。这一刻在地铁上听跑者日历，真的好幸福☺️
annelu
3周前
上海
4
上马pb啦
兰兰兰HAPPY
3周前
上海
4
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annelu
3周前
上海
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兰兰兰HAPPY
3周前
上海
4
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annelu
3周前
上海
4
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兰兰兰HAPPY
3周前
上海
4
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贝狗脑袋
3周前
浙江
3
首页推荐来的，听完之后，无数次说太好了太好了🥹
贝狗脑袋
3周前
浙江
3
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贝狗脑袋
3周前
浙江
3
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