输出和输入，成为你自己。

1、把古早的阅读习惯贯穿生活，我们其实身体和心理还是在远古时代的（翻阅一下之前我们为什么要睡觉，手机大脑书里的内容）

文字，低频率，长时段，非碎片的与信息，知识和自己相传，才是有益的

（1）选择把更清醒的晨间留给阅读；（2）训练随时专注的阅读能力，喧闹的场景都可以阅读（地铁，飞机）

2、大脑不是用来储存知识，而是用来运用知识，教育不是为了知识，而是为了行动

内容要为行动服务，不要刻意记住知识点，能运用到生活的才是知识点，为什么要早晨读书，我一般是读完书就去行动实践，先保证实践书里的1个点。

3、既要能啃难书，也要能从小书中收获

我说一定不要只读一类书籍，一方面你的信息获取和实践的边际效益在下降，这时候要及时切换下

4、如果不读书，她的价值观只能由亲朋好友来决定

而当你开始读书，你可以加大你的影响圈，让周围的价值为你而服务

5、把读书和看世界放在一起

带着书去旅行的习惯，让旅途更深刻，让书有了故事背景。打断你的节奏，可能性不会待在一成不变里

6、不用读完，无需拥有，不必记忆，分享强化

我的微信读书里躺着很多只读了一点点的书，她在那个时间反映了我，给了我一个行动力足以。也不是都需要买纸质书，换书，借书，送书来增强流动性。不要读闷书。

7、每个人都有自己的书单

输出和输入，成为你自己。这个假期，也一起读书，写下来，说出来。